-
UID: 953340
-
- 注册时间2010-10-06
- 最后登录2024-11-08
- 在线时间73931小时
-
- 发帖116504
- 搜Ta的帖子
- 精华1
- 金币8453
- 道行5233
- 原创76
- 奖券1733
- 斑龄0
- 道券172
- 获奖0
-
访问TA的空间加好友用道具
UID: 953340
- 发帖
- 116504
- 金币
- 8453
- 道行
- 5233
- 原创
- 76
- 奖券
- 1733
- 斑龄
- 0
- 道券
- 172
- 获奖
- 0
- 座驾
-
- 设备
-
- 摄影级
-
在线时间: 73931(小时)
注册时间: 2010-10-06
最后登录: 2024-11-08
|
—
本帖被 chn001 执行加亮操作(2022-05-04)
—
春韭最好吃,提到韭菜,很多人知道韭菜饺子、韭菜炒蛋,其实,韭菜可以做很多种美食,每一种都很香,12种家常做法分享给大家!1.韭菜盒子食材:1斤新鲜韭菜、3个鸡蛋、1大汤匙小虾米、1茶匙盐、半汤匙香油、半汤匙切碎的姜、1汤匙酱油,1汤匙食用油、1杯开水、300克面粉、步 骤1、先做馅料。炒锅中倒入半汤匙油用中火加热后,倒入打散的鸡蛋翻炒;2、将炒好的鸡蛋和小虾米、切碎的韭菜放入大碗中,加入盐、香油、姜蓉、酱油搅拌均匀;3、然后和面做面皮。将面粉倒入碗中兑入开水开始和面,直至面团光滑柔软;4、将面团用碗盖住,放置20-30分钟;5、然后把面团揉成长条切成小块,擀成圆薄片;6、在薄面皮中填充馅料,将开口封住(依次用完所有的馅料);7、煎锅中倒入1汤匙油,用中火加热,开始煎韭菜盒子;8、注意翻面,直到两面都变成金黄色即可2.韭菜鸡蛋饼食材:40g韭菜、1个鸡蛋、50g面粉、30g胡萝卜、适量油、适量盐、适量鸡精、适量红辣椒。做法:1.准备好所有的食材。2.韭菜洗净切碎,胡萝卜切碎。3.把韭菜,胡萝卜,鸡蛋放入面粉碗中。4.加入盐,鸡精调味。5.然后加入适量的清水搅打成为面糊。6.平底锅加少许油烧热,舀入一勺面糊成为小圆饼,然后上面摆放上两片红辣椒圈。7.小火慢慢加热至两面微黄饼熟即可。3.烤韭菜食材:200g韭菜、5g孜然粉、5g芝麻、5g椒盐。做法:1.韭菜去沙头,洗净凉掉多余水份。2.用长签子把韭菜的头部串起来,串成一排平摊开。3.放在烤盘里,双面涮上少许植物油。4.放在微波炉的烤架上,烤三分钟。5.取出来勫面烤二分钟,然后取出撒上调料再烤一分钟即可。4.韭菜炒鱿鱼食材:300g韭菜、300g鱿鱼、1段大葱、2片姜、2瓣大蒜、适量食用油、适量酱油、适量精盐、适量甜面酱。做法:1.用料:韭菜 鱿鱼 葱 姜 蒜。2.韭菜洗净切成段。3.葱、姜、蒜切碎。4.锅中做水,水开放入鱿鱼焯烫一下。5.再将鱿鱼切成段。6.锅中放油。7.油热放葱、姜、蒜炝锅、8.放入鱿鱼翻炒。9.放入面酱翻炒。10.放入酱油翻炒.11.放入韭菜翻炒,出锅前淋入香油即可。5.韭菜炒河虾食材:250克河虾、1小把韭菜、盐、油、姜丝、料酒。做法:1.韭菜洗净切小段,辣椒切碎,然后将河虾冲洗两遍,洗时在水中滴几滴醋祛除泥腥味沥干水份备用。2.热锅倒油,入八角、姜片、辣椒炒出香味。3.加入河虾翻炒至外壳变色。4.倒入生抽、放少许白糖翻炒几下即加入韭菜稍翻炒变软放少许盐、鸡精、胡椒粉即成。6.韭菜炒香干食材:100g香干、500克韭菜、适量油、适量盐、少许洋葱、5颗花椒、适量生抽、适量胡椒粉、少许鸡精、适量香油。做法:1.韭菜切寸段,香干切细条,洋葱切粒圈各半。2.油锅内放入花椒,洋葱粒爆香。3.放入香干翻炒。4.添加适量清开水。5.适量生抽。6.放少许鸡精。7.少许胡椒粉。8.放入韭菜翻炒均匀。9.淋上少许香油提味即可。7.韭菜火腿蛋卷食材:韭菜50克、鸡蛋2个、火腿25克、玉米淀粉5克、水15毫升、食盐1/4茶匙。做法:1.韭菜用清水浸泡20分钟,冲洗干净,切成5毫米长的细段,火腿切成5毫米见方的细丁,两颗鸡蛋打入碗内,加入盐,用筷子充份搅拌均匀。2.玉米淀粉、清水在碗内调匀制成水淀粉,倒入蛋液中拌匀,加入韭菜碎及火腿碎。3.拌匀,平底锅内放少许植物油,烧至八成热。倒入韭菜鸡蛋,转动锅子,将蛋液摊开,并用锅铲将韭菜和火腿摊匀。4.保持用小火煎制,待到锅边的蛋液有凝固,但中心的蛋液仍然没凝固时,掀起蛋皮,向中间卷起,待蛋皮卷成筒后,继续用小火煎至蛋皮两面金黄色,用锅铲按压下去比较结实时,即可起锅。5.起锅后,用利刀将蛋卷切成小段即可。8.韭菜炒猪血食材:猪血、韭菜、色拉油、食盐、葱、姜、料酒。做法:1.猪血用开水汆烫一下,凉后用刀小心切成块(容易碎,别用太大力捏)。2.韭菜择好,洗净切段,葱姜切末。3.起锅,锅中放适量油,油热后放入姜末煸香,然后倒入猪血,大火快速翻炒,喷点料酒,然后加入韭菜,调入盐,再翻炒几下出锅即可。9.韭菜炒土豆丝食材:韭菜、土豆、食盐、葱、姜、蒜、白砂糖、白胡椒。做法:1.土豆洗净切丝,韭菜洗净切段。2.锅中烧油,炒香葱姜蒜,将土豆丝下锅炒。3.加少量水,将土豆丝炒熟,将韭菜下锅,加盐、糖、鸡精、胡椒粉调味。4.炒至韭菜变软,即可出锅。10.韭菜炒鸡胗食材:韭菜、小苏打、鸡胗、盐、白砂糖、淀粉、植物油、料酒、生抽。做法:1.韭菜摘掉黄叶,用水冲洗一遍,再用小苏打浸泡十分钟。2.鸡胗用盐擦洗几遍后洗净,切片。3.鸡胗用适量盐,白砂糖,胡椒粉用手抓匀后,再加入淀粉和植物油拌匀,静置十分钟。4.韭菜洗净后切段,控水。5.起油锅,加入腌制好的鸡胗翻炒片刻。6.加入适量料酒翻炒均匀后盛出。7.炒锅洗净,重新起油锅,加入韭菜大火快速翻炒片刻。8.加入适量盐调味。9.加入鸡胗一起翻炒片刻。10.最后加入适量生抽翻炒均匀后即可。11.韭菜炒豆芽食材:韭菜150克、绿豆芽150克、胡萝卜30克、姜丝少许、盐、适量酱油、适量味精、适量香油。做法:1.将韭菜择洗干净,切段备用;将绿豆芽洗净备用;将胡萝卜洗净,切丝备用。2.锅中加适量的水,烧沸,将绿豆芽汆烫片刻后捞出,沥干水分。3.油锅烧热,加入姜丝爆炒至出香味,下入韭菜段、绿豆芽和胡萝卜丝炒至将熟,加入盐、酱油和味精翻炒至入味,淋入香油即可。12.韭菜鸡蛋饺子食材准备:韭菜、鸡蛋、馓子或粉条、面团一块,盐,胡椒粉,十三香,食用油,鸡粉适量。准备步骤:1.鸡蛋炒散后,韭菜切碎,馓子用擀杖碾碎,粉条煮熟后切碎。2.将原料混合后加入盐,胡椒粉,十三香,食用油,鸡粉搅拌均匀即可。3.面团做成剂子,擀成饺子皮4.放入拌好的馅料5.包成饺子6.依次包好7.锅内放水烧开,放入饺子生坯煮至熟透8.盛出装盘味道鲜美。
|