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[保健养生]白天睡不醒 晚上睡不着 犯了5个错 [5P] [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2022-04-12
— 本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2022-04-13) —
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共1条评分 ，金币+18
砂锅吊子 金币 +18 - 2022-04-13
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只看该作者 沙发  发表于: 2022-04-12
“晚上睡不着,白天睡不醒是因为长期的睡眠不足或者睡眠质量欠佳,造成神经衰弱的症状,需要通过调整睡眠,改善睡眠质量,改善症状。 还有是大脑的缺血、缺氧的症状,大脑缺血、缺氧、低血糖都会造成晚上睡不着,白天睡不醒。常见的原因有高血压、糖尿病引起的血管硬化,或者夜间呼吸暂停综合征也会造成夜间缺氧的状况,出现晚上睡不着,白天睡不醒的状况。 还有精神方面的异常,包括焦虑症、抑郁症以及精神分裂症都会导致晚上睡不着,白天睡不醒的状况。要针对精神疾病进行相应的治疗,才能改善症状。”
共2条评分 ，原创+1 ，金币+18
砂锅吊子 原创 +1 - 2022-04-13
砂锅吊子 金币 +18 - 2022-04-13
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