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本帖被 chn001 执行加亮操作(2022-03-27)
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简单好吃粉丝菜谱蚂蚁上树▼ 粉丝吸足了香浓的肉汁,肉末吸足了麻辣的佐料,鲜香浓郁,麻辣开胃,绝对“饭遭殃”! 原料:粉丝50克、猪肉150克、尖椒1个、红尖椒1个、小葱1棵、姜1块、蒜5瓣、豆瓣辣酱1大勺、料酒2小勺、生抽1小勺、老抽1小勺、白糖少许、水6大勺、鸡汁2大勺、花生油2大勺 做法:1、粉丝提前充分泡软;葱姜蒜切末2、青红椒斜切成片,香葱切碎;辣豆瓣酱剁碎3、鸡汁加入清水稀释备用;起炒锅,热锅凉油爆香葱姜蒜末4、下入肉末和豆瓣酱煸炒至变色;烹入料酒,煸炒均匀5、捞出泡软的粉丝,加入锅中;翻炒均匀后,加入生抽和少许白糖,再次翻炒均匀6、加入稀释的鸡汁,翻炒均匀;大火煮开后,转小火,盖上锅盖焖炖,中间经常检查翻炒,避免煮糊7、汤汁将近时,加入老抽,翻炒均匀;最后加入青红椒和香葱叶,关火即可***鸭血粉丝汤▼ 油豆腐、鸭血、鸭胗、鸭肝、鸭肠,这些不起眼的“零配件”,也在煲足数小时老鸭汤的浸润下显得无比的鲜美。
原料:鸭肠100克、粉丝1把、油豆腐50克、鸭血 200克、鸭胗 2个、葱 适量、姜 适量、香菜 适量、高汤 1碗、香醋 适量、胡椒粉 适量、生抽 适量、色拉油 适量 做法:1、先将鸭血切成1.5厘米小块,放入盐水中浸泡片刻;鸭胗切花刀,鸭肠将里面的油脂刮干净,加适量盐揉洗干净,放入水中汆烫,鸭肠卷起就马上捞出2、锅入油,将葱段,姜丝爆香,加入高汤一碗煮沸,先将鸭胗放入3、接着放入泡发的粉丝,小油豆腐4、煮滚后将烫好的鸭肠放入5、鸭血很易熟,放入煮开2分钟就可关火盛入汤碗里,加入盐,生抽,香醋,香菜,胡椒粉,辣油即可 *** 酸辣粉丝▼ 酸酸辣辣好生过瘾,一口吃吃他个酣畅淋漓才叫痛快! 原料:粉丝200克、墨鱼丸5个、黑豆苗30克、绿豆芽20克、花生仁(炒)30克、豆腐皮2张、肉丸5个、香菜3棵、火锅底料10克、芝麻油5克、酱油5克、苹果醋5克、鸡精3克 做法:1、准备适量粉丝,放入温水里泡软备用,香菜和黑豆苗备用2、绿豆芽和千张,肉丸和墨鱼丸3、油酥花生仁备用,准备味极鲜酱油和苹果醋备用4、香菜洗净切碎,千张洗净切丝备用,将泡好的粉丝,沥水捞出备用5、锅内加水,放入适量火锅底料烧开,下入丸子和千张丝煮透6、千张丝和丸子煮入味后,下入黑豆苗和绿豆芽烫熟,加入芝麻油和鸡精调味备用7、另取一口锅,烧开水下入泡软的粉丝煮好8、取大碗,倒入酱油和苹果醋,将烫好的粉丝捞出放入碗中,加入香菜和油酥花生9、将煮好的汤,浇入粉丝碗内,拌匀即可食用 *** 牛肉炒粉丝▼ 就冲这卖相就开始忍不住咽口水了! 原料:牛肉300克、粉丝1小把、泡红椒4个、食盐2克、白胡椒粉5克、料酒10克、淀粉3克、姜5克、蒜10克、细香葱1根、生抽5克、蚝油5克、植物油20克 做法:1、准备好所需食材2、干粉丝放到清水中慢慢泡发,泡红椒切成椒圈备用3、泡软的粉丝用厨房剪刀煎断成15-20厘米的段4、牛肉切成薄片,加入盐、白胡椒粉、料酒、干淀粉、姜丝拌匀,再倒入适量清水,顺同一个方向搅拌,直到牛肉把清水全部吸干,再继续倒入适量的清水,再搅拌至清水被吸干,重复多几次,这样牛肉就鲜嫩了5、平底锅烧热,倒入5克油,把处理好的粉丝放到锅里用筷子炒干水分,然后放到砂煲底6、锅里再倒入15克油,下泡红辣椒圈和蒜蓉炒香,再把牛肉放到锅里炒至表面变色即关火7、马上把炒变色的牛肉放到粉丝上面8、把生抽、蚝油倒到一个小碗中,加入20克清水调成一碗酱汁,淋到牛肉粉丝上,加盖,把砂煲放到灶上小火煮开即关火,利用砂锅的保温稍焖几分钟,食用前撒香葱末即可 *** 菠菜拌粉丝▼ 简单又快手,夏日开胃神器非它莫属! 原料:菠菜500克、粉丝1小把、红尖椒1个、虾皮1把、生抽1/2汤匙、醋1/2汤匙、香油少许、小葱2根、蒜2瓣、白糖1/2茶匙、食盐1茶匙、干辣椒5个、植物油1汤匙 做法:1、菠菜摘洗干净,锅中放水烧开放几滴油和少许点盐,然后放入菠菜烫2秒钟捞出,放入凉水中浸泡2、粉丝放入热水中泡软,将菠菜捞出,将水挤干,切成段放入干净的盆中,加入泡软的粉丝3、再将红尖椒切成细丝放入盆中,将葱末、蒜末、干辣椒段放在菠菜粉丝上,将植物油烧开浇上后,再放入生抽、醋、虾皮、香油、白糖、盐拌匀即可 *** 凉拌粉丝▼ 夏日高温浪潮里的一抹小清xi,谁人能不爱? 原料:粉丝2小捆、黄瓜1根、姜2片、蒜2瓣、酱油1勺、白醋1勺、香油1勺、花椒油1勺、辣椒油1勺、白糖1勺 做法:1、干粉丝提前用清水泡发,洗净备用2、黄瓜洗净后,刨成细丝备用3、煮锅里倒入清水烧开,将粉丝放入锅里煮熟4、煮好的粉丝捞出,过凉白开5、姜、蒜洗净后,切末,切好的姜蒜,调入适量凉白开,浸泡几分钟6、再调入适量酱油、白醋、香油、花椒油、熟油辣子、糖,搅拌均匀7、粉丝沥干水分后,拌入黄瓜丝8、将调料淋入粉丝里,搅拌均匀即可 ***
蒜蓉粉丝蒸虾▼ 虾油爆香蒜末,真的是又鲜又香,吸收了虾的鲜香和蒜香的粉丝味道好吃到难以言语!不说啦,我好饿... 原料:基围虾400克、粉丝1把、蒜5瓣、细香葱2根、料酒1/2汤匙、蒸鱼豉油1汤匙、食盐9克、黑胡椒粉2克、虾油2汤匙 做法:1、准备材料:基围虾、粉丝、蒜和细香葱2、基围虾去壳去虾线,中间位置完全剖开,然后把尾巴从剖开的地方穿过,这样就成为一个比较好看的尾巴朝上的虾球,摆在盘子里比较好看(嫌麻烦可以省略这步,事实上我最后的摆盘也不漂亮)3、处理好的基围虾加盐和黑胡椒粉抓匀腌制10分钟以上(虾和盐的比例为100:2)4、蒜和香葱分别切成末,粉丝用温水泡软5、泡好的粉丝沥干水份铺在盘子里,撒上1克盐(如果太长可以减短一些)6、锅内油烧热后下入蒜末爆香(我用剥下来的虾壳熬了虾油,爆蒜末的也是虾油,所以特别香)7、虾仁摆在粉丝上,再倒上蒜末,最后淋上少许料酒,锅内水烧开后上锅蒸3分钟左右,关火后再焖2分钟左右,出锅后淋上少许蒸鱼豉油,撒上葱花即可包菜粉丝▼ 国民快手家常,一次干掉一大碗~ 原料:卷心菜1/2棵、粉丝1把、蚝油1小勺、小葱1棵、老抽1/2小勺、食盐3克、植物油30克 做法:1、准备原料2、开水浸泡粉丝3、包菜切丝4、炒锅倒植物油放入葱段炒香5、 放入包菜丝、盐、蚝油和老抽煸炒6、 粉丝用手掐成段7、 放入包菜中8、 翻炒均匀即可关火 *** 剁椒粉丝蒸娃娃菜▼ 微辣不油腻,娃娃菜很软烂,用里边的剁椒肉末拌饭也是超好吃,垫底的粉丝吸收了调料中的所有滋味,更是让人爱不释口 原料:娃娃菜1棵、粉丝1小把、猪肉50克、剁椒2大勺、生抽1大勺、蚝油1小勺、葱5克、食盐1/2小勺、鸡精1/2小勺、蒜5克、姜5克、植物油5大勺 做法:1、粉丝提前用温水泡软,将粉丝铺于盘中2、娃娃菜洗净切成6份,葱、姜、蒜切末3、烧一锅开水,把娃娃菜放入沸水中烫软捞出4、把烫软的娃娃菜放在粉丝上备用5、炒锅烧热倒入5大勺油,油温5成热,下葱、姜、蒜末爆香,再倒入剁椒炒匀6、放入切好的肉末炒散,至肉末颜色发白7、倒入生抽、蚝油,用小火炒约1分钟,放少许盐和鸡精调味8、把炒好的剁椒肉末均匀的浇在娃娃菜上9、放入蒸锅,开锅后蒸4-5分钟,至娃娃菜软烂即可 *** 肉末椒炒粉丝▼ 原料:猪肉馅60克、红薯粉丝1把、干香菇8朵、冬笋100克、青蒜3根、植物油15克、料酒5克、生抽8克、老抽5克、食盐4克、白糖2克 做法:1、准备好所需食材:红薯粉丝、肉末、青蒜、嫩笋和干香菇(其他品种的粉丝也可以,嫩笋是冬笋的尖头部分)2、粉丝和干香菇用水泡软(最好用冷水泡,赶时间可以用热水)3、泡软的粉丝洗净后剪成小段(泡之前剪更容易些)4、青蒜的蒜白和叶子分别切成末5、嫩笋和洗净挤干的香菇切小丁6、锅内多加些油,倒入蒜白爆香7、倒入笋丁和香菇丁炒香8、倒入肉末炒至变色9、倒入沥干水份的粉丝翻炒10、调入料酒、生抽、老抽、盐和白糖炒匀(粉丝有些吸水,干的话可以适当加些水或高汤)11、出锅前撒上青蒜叶即可
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