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[饮食常识]鱼生,可以吃吗?[11P] [复制链接]

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在线沙漠之虎

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2022-02-16
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把鱼切片,蘸上佐料生吃,是为鱼生。这个吃法,广府人和潮汕人还有部分人很喜欢,随着日本菜遍地开花,这种生吃鱼片也随了日本人的说法,被称为“刺身”,殊不知,生吃鱼片,中国人还是日本人的师傅。

▲ 潮州鱼生
中国人吃鱼生的历史可谓久矣,最早的文字记载,见《诗经·小雅·六月》:“吉甫燕喜,既受多祉。来归自镐,我行永久。饮御诸友,炰(fǒu)鳖脍鲤。”说的是东周将军吉甫率周师在今陕西白水抵抗入侵的异族凯旋,大意为:“吉甫宴饮喜洋洋,接受周王厚赐赏。班师奏凯离镐地,路遥行军时日长。归来设宴会亲友,红烧甲鱼鲤鱼生。”那时的鱼生,叫脍,成语“脍炙人口”,“脍”指生吃鱼片,后来传到了日本,叫“刺身”,“炙”指烤肉,后来传到了朝鲜,“人口”倒是留在了中国,不过现在也觉得不够用了,所以鼓励生三胎。

生吃鱼片,必须薄切,盖因生鱼肉纤维太粗,不薄切,啃不动,所以孔子说“脍不厌细”。苏东坡《泛舟城南》诗云,“运肘风生看斫鲙,随刀雪落惊飞缕”,这句话的大意是:切生鱼片啊,肘部运动带来阵阵风,那生鱼片啊,手起刀落如飞雪细丝飘落。这功夫,甚是了得。切成薄片后怎么吃?成书于西汉的《礼记》说,“脍,春用葱,秋用芥”。葱和芥末都是硫化物,刺激性的气味,可以掩盖生鱼片的腥味,但为什么春天用葱,秋天用芥末?估计是因应时节变化,芥末是芥菜的种子磨成的,秋天才有收获,春天想用芥末也可以,把芥菜种子留到春天不成问题,但孔圣人说“不时不食”,所以还是用葱。古人讲究起来,一套一套的,甚于今人。

▲ 《李白行吟图》 张大千
一种美食是否成流行,不能看达官贵人吃不吃,而应该看是否出现在人民群众的日常生活中,生吃鱼片,确实属于“平民美食”,至少在唐朝时就是,这有李白的诗《酬中都小吏携斗酒双鱼于逆旅见赠》为证:
鲁酒若琥珀,汶鱼紫锦鳞。
山东豪吏有俊气,手携此物赠远人。
酒来我为倾,鲙作别离处。
双腮呀呷鳍鬣张,跋剌银盘欲飞去。
呼儿拂几霜刃挥,红肌花落白雪霏。
为君下箸一餐罢,醉著金鞭上马归。
李白写这首诗是在公元740年,当时他游玩到山东,路过今天的山东汶上县,那时叫兖州中都县,这个时候的李白,还不是很出名,但还是有一些粉丝,一位叫逢七郎的青年公务员,提着“斗酒双鱼”来看望偶像,李白大为感动,“因鲙鱼饮酒,留诗而去”。李白这首诗,题目称人家的“小吏”,文中又改为“豪吏”,看来是吃人家的嘴短,赶紧改口,但两人对饮,吃的是生鱼片,这个是确凿的。

▲ 《多能鄙事》
《本草纲目》对吃鱼生也有记载,“凡诸鱼之鲜活者,薄切,洗净血沃,以蒜、韭、姜、葱、醋五味食之。”这个吃法,比汉朝时只有葱或芥末丰富了一些。另一打着刘伯温旗号的美食名著《多能鄙事》,较为详细描述了元明两代鱼生食法:“鱼不拘大小,以鲜活为上。去头尾肚皮,薄切,摊白纸上晾片刻,细切如丝。以萝卜细剁,布扭作汁,姜丝拌鱼入碟,杂以生菜、胡荽、芥辣、醋浇脍。”鱼片用纸吸掉水分,这个吃法,已经与今天接近了,而萝卜泥“布扭作汁”,不知用的是萝卜汁还是去了汁的萝卜泥?如果是后者,则与日本刺身吃法一致。

吃鱼生曾经如此普通,现在吃的人少了,那是因为,生吃鱼会有致病风险。据《三国志 魏书·方技传》载,广陵太守陈登因喜爱吃生鱼片,胃中有大量寄生虫而病重,华佗的诊断是“君胃中有虫数升,食腥物所为也。”吃了华佗开的药后,吐出“二升许虫,赤,皆动,半身是生鱼脍也。”华佗提醒他以后不可再食鱼脍。不料陈登好了伤疤忘了痛,不久又大吃鱼脍,三年后复发,但华佗已经不在,陈登也就病死了,终年39岁。这个陈登,在三国时期很是一个人物,曾打败吕布,两拒孙策,连刘备都赞他“文武兼备,时人不可望其项背”,是曹操手下的一名能吏,可惜就这样死在贪吃鱼生上。李时珍在《本草纲目》中对生食鱼脍也提出了严厉警示:“肉未停冷,动性犹存。旋烹不熟,食犹害人。况鱼脍肉生,损人犹甚。至为症瘕,为痼疾,为奇病,不可不知。”

▲ 海兽胃线虫
吃海鱼鱼生致病的元凶是海兽胃线虫,俗称“异尖线虫”,它是异尖线虫属下多种寄生虫的统称。异尖线虫能感染的海鱼很多,包括:鲑鱼、鲔鱼、鲭鱼、鲷鱼、带鱼、鲱鱼、鳕鱼、乌贼等等,几乎涵盖了日常食用的大部分鱼类。近海鱼类90%以上都会感染异尖线虫,它们主要寄生在鱼内脏附近。不过由于渗透压的差异,异尖线虫感染人体的几率并不高。虽然异尖线虫的幼虫在人体内无法继续发育成熟,但还是会对人体健康造成一些影响。感染异尖线虫对人体的影响,主要包括急性感染和过敏反应这两种。异尖线虫活虫进入人体后,一般会侵入并寄居于消化道黏膜,可能会引起急性感染,使人出现腹痛、恶心、呕吐、腹泻、出血等不适。

食用淡水鱼鱼生致病的元凶是肺吸虫、管圆线虫、裂头蚴等,它们能适应人体环境,能以人类为最终宿主并完成生活史。它们能穿透消化道进入腹腔,游走并寄生于肺部、肝脏、脑部等重要部位,造成严重的机械性损伤和免疫病理反应。

那么,吃鱼生时加芥末、姜丝、蒜泥、醋、酱油、烧酒等,能杀灭这些虫吗?据相关实验显示:这些虫能在50%vol的白酒浸泡下,存活至少15分钟;能在酱油里存活数小时;能在食醋和人工胃液环境下存活几天;对山葵、姜汁、蒜汁同样非常耐受。人体口腔和消化道能耐受的极端环境,对这些虫来说都毫无压力,想通过这些杀灭寄生虫属于妄想。最安全的方法,就是彻底煮熟,如果戒不了口,那也不要吃淡水鱼生,可以考虑吃低温急冻的海鱼。美国食药监局(FDA)规定生食鱼肉需在-35℃下急冻15小时或-20℃下急冻一周,这样几乎能够杀灭所有寄生虫,欧盟的标准则是在-20℃下冷冻24小时以上。

▲ 顺德鱼生
广东人好吃鱼生,尤其是顺德鱼生、梅州五华县鱼生和河源龙川县龙母鱼生、潮汕鱼生,清代广东百科全书《广东新语》说:“粤俗嗜鱼生。鱼脍宜生酒…生食之所以助阳也。”吃鱼生还能壮阳?这纯属胡说八道,倒是流行病学数据值得引起重视:喜欢吃鱼生的顺德和江门,肝吸虫患者比例明显高于其他地方。为健康计,还是不要吃鱼生!
本文部分资料来自于
萨鱼《海鲜生吃,寄生虫的风险究竟有多高?》
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chn001 金币 +13 鼓励一下 2022-02-26
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