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本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2021-10-13)
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眼睛对人体是非常重要的，现在眼部疾病也非常多，青光眼是发病几率比较高的一种疾病，引起有很多，多数的人都人并不知道具体的原因，青光眼患者会有很多不适的症状，严重的会影响到工作和生活，此时应该怎么办呢? 1，看东西变得模糊。青光眼患者在早期发病的时候，患者的视力还在正常的范围中，但是会有看事物比较模糊的情况，尤其是在患者情绪比较激动的时候，这个情况会有明显的增加，患者在昏暗的环境中进入到明亮的环境中，看事物模糊的情况会更严重。 2，视力下降。视力下降可以说是青光眼比较典型的症状，不过这个也是很多患者都会忽视的一个症状，主要是因为患者认为视力下降可能是近视导致的，有的人甚至会直接去佩戴眼镜，要知道青光眼引起的视力下降是持续性的。 3，起床后看书费劲。有很多人在早上起床的时候，有看书的习惯，但是如果大家得了青光眼，大家看起书来就比较吃力，主要是因为早上起床大的时候，是眼压在一天中比较高的时间，此时眼压有波动患者会感觉力不从心。 4，喝水时总感觉头痛。在患上青光眼之后，患者的眼压就会明显升高，这种变化也会给患者的很多异常问题，其中喝水时总感觉头疼就是其中的一种。 青光眼的原因 1、术后诱发症 目前在西医上治疗眼科疾病多采取激光手术的方法进行治疗，可是由于受到各种因素的影响，比如术后的大出血，或者是手术的过程中不慎破坏了周边眼部其它的组织，加重感染的情况，就会导致组织功能性明显的下降，从而诱发其他一些并发症的出现，比如白内障术后引发的青光眼病就是一个非常典型的例子。 2、年龄的增长 岁月不饶人这句话的确是有一定道理的，随着年龄的不断增长，患有青光眼病的几率也会随之增加，同时面对身体各项机能的迅速下降，青光眼也就悄然而至了，如果视网膜至外侧膝状体之间的神经节细胞轴出现突变的话，就会引发青光眼的发生。 3、用眼过度并不合理用药 现如今我们大部分的时间都是在电脑的陪伴下度过的，学习、生活、工作等各方面的压力，迫使我们不得不如此，所以很很大一部分的白领一族每天面对电脑工作的时间都会达到八九个小时以上，而当眼睛感到有一些干涩、胀痛时，多数人仅仅使用一些眼药水进行缓解，并没有重视，长期的过度用眼，再加上不合理的用药，都会在一定程度上诱发青光眼病的发生。 4、病因的遗传 青光眼的出现与遗传因素也有着十分密切的关系，如果您的家族中发现有人患有青光眼、近视眼、眼底出血等一些眼部疾病，或者是患有一些全身疾病，比如常见的糖尿病、高血压的人，那么，患上青光眼的几率相比正常人来说要高许多。 积极治疗，让青光眼可“控” 虽然青光眼疾病只能控制发展，无法“断根”治愈，但只要接受正规治疗，也能一直保持有用的生活视力。目前，对抗青光眼主要有两种方式。 1.增加排水：通过药物、激光治疗和手术，例如小梁切除、引流管/引流钉植入等方式排出房水，降低眼压; 2.减少入水(即减少房水生成降低眼压)：用药物、睫状体冷/光凝术等方式减少入水。 治疗目的是达到安全的目标眼压，延缓或终止进行性的视神经损害。青光眼病程越久，视神经对眼压耐受性越差，需把目标眼压降至更低，因此患者好定期到医生处检查眼压、眼底、视野等，根据病情的发展来决定治疗的方案，这样才能终生保持有用的视功能。 青光眼并不可怕，关键是患者应该了解它，面对它。积极愉快地生活，与青光眼医生紧密联系沟通，可与青光眼终身友好共存。 改善性格、稳定情绪 对于青光眼患者而言，心态很重要，个性强、急躁、易冲动、巨大压力、抑郁焦躁等对疾病控制都是非常不利的。患者朋友在日常生活中应该改善性格特点，有合理的生活方式，保持心情舒畅，稳定情绪，加强与他人交流，切勿自我封闭。 饮食与运动双管齐下 眼压是青光眼的一项重要检查指标，为了稳定眼压，改善青光眼患者视神经缺血缺氧，生活中需要注意运动和饮食。适度运动可改善血管微循环，游泳、散步、慢跑、太极拳、跳舞、非对抗性球类等都是很好的选择，但要注意不宜做过分弯腰、低头、屏气、负重的活动、防止腹压增加而引起眼压升高等，有明显视神经损伤者潜水前需向医生咨询。
青光眼患者饮食宜清淡，可选择一些营养丰富易消化的食物。 辛辣、刺激性食物，如浓茶、咖啡、辣椒等适量食用，一次饮水量不宜超过500毫升;不宜吸烟，因香烟中含有的尼古丁和氰化物可能导致视网膜血管痉挛、视神经缺血，严重者可引起烟草中毒性视神经病变，加重青光眼病情。 此外，青光眼患者在阅读、看电视、用电脑半小时至一小时，好远望10分钟，缓解眼睛疲劳，防止眼压升高;还应保持充足的睡眠，睡觉时枕头要舒适，减少打鼾。 结语：上文已经为大家介绍了，我们现在应该知道出现什么情况可能是得了青光眼了，在平时大家应该要及时的预防这种疾病，护理好自己的眼睛，不要有太大的心理负担，一旦出现了青光眼需要尽早的治疗。
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