切换到宽版
统计排行
基本信息
到访IP统计
管理团队
管理统计
在线会员
会员排行
版块排行
帖子排行
银行
邀请注册
转帖工具
帮助
山庄导航页(收藏)
下拉
用户名
电子邮箱
用户名
密 码
记住登录
登录
找回密码
注册
快捷通道
关闭
您还没有登录,快捷通道只有在登录后才能使用。
立即登录
还没有帐号? 赶紧
注册一个
山庄首页
积分转换
积分充值
卡密充值
茶馆
山庄综艺
山庄贵宾厅
申请山庄VIP(特价中)
帖子
用户
版块
帖子
搜索
★金币如何兑换成道行★
申请山庄VIP享受视觉大餐!
如何不发帖就快速得到
金币
和
道行
道券兑换
,奖券兑换,勋章购买
武当休闲山庄
>
生活百科
>
美食指南
>
好吃跪了!5分钟拌出一锅香,南方人吃1次就上瘾! [18P]
发帖
回复
返回列表
新帖
496
阅读
2
回复
[美食做法]
好吃跪了!5分钟拌出一锅香,南方人吃1次就上瘾! [18P]
[复制链接]
上一主题
下一主题
在线
姜谷粉丝
UID:
1569053
注册时间
2012-06-21
最后登录
2024-11-14
在线时间
10666小时
发帖
114278
搜Ta的帖子
精华
2
金币
35146
道行
18937
原创
750
奖券
336
斑龄
0
道券
27
获奖
0
访问TA的空间
加好友
用道具
UID:
1569053
精华:
2
级别: 玉清道君
关闭
个人中心可以申请新版勋章哦
立即申请
知道了
发帖
114278
金币
35146
道行
18937
原创
750
奖券
336
斑龄
0
道券
27
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 10666(小时)
注册时间:
2012-06-21
最后登录:
2024-11-14
加关注
发消息
只看楼主
倒序阅读
使用道具
楼主
发表于: 2021-09-15
— 本帖被 chn001 执行加亮操作(2021-09-17) —
一碗拌饭能有多好吃?说出你可能不相信,不是隔壁欧巴家的拌饭哦?
叮~,而是这土生土长的中式拌饭,在家5分钟就能搞定,美食君已经圈粉了!
拌饭的食材不用特地买,冰箱里的各种边角料和剩菜就可以用上;实在啥都没有,就用热油大火煎两个酥脆焦香、里头还流黄的荷包蛋。
煎熟后放在米饭上,淋上酱汁,撒上海苔碎、白芝麻和香菜碎,这就是网上老火的东北老式拌饭了。
浓郁的酱汁裹着米饭,超级入味,鸡蛋嫩滑香软,入口流汁,真的是一口一个惊艳啊!
吃起来与酱油拌饭些许相似,但口感更加顺滑绵密,还夹杂着小米椒和芝麻在嘴里爆 破一番,干饭的快乐就是这么简单。
一勺勺戳破荷包蛋、拌匀,一口能品尝到蛋白的酥脆和滑嫩的蛋黄,还有甜咸鲜辣的酱汁;
流心的蛋黄混着拌饭酱,给米饭来了一场美味的洗礼,好吃到哇塞!各位干饭王,还在等什么,还不快来试试~
东 北 老 式 拌 饭
米1大碗/鸡蛋2个
海苔碎适量/熟芝麻适量
【拌饭汁】
蒜末1勺/小米椒1根
蚝油1勺/生抽1勺/白糖少许
1. 米洗净,放入电饭煲,按煮饭键焖熟;大蒜切末、小米椒切段备用;
若想米饭煮得煮饭颗粒分明:水中浸泡10多分钟,焖煮完毕不急于开盖,多焖一会儿。
2. 调制拌饭的酱汁:小碗中放入生抽、蚝油各1勺,少许白糖,用小勺搅拌均匀;
3. 准备煎蛋:热锅冷油,磕入鸡蛋,中小火慢煎,底部蛋液逐渐凝固时,倒入小半碗热水,焖一会,这样又香又嫩,还流心;
4. 煎好的荷包蛋扣在米饭上,淋上酱汁,放入大蒜末和小米椒圈,淋上热油;再撒上熟白芝麻和海苔碎,用勺子拌一拌就可开吃啦。
大家不要觉得这碗饭的材料过于朴素简单,真的好吃到爆,关键简单到不需要厨艺,2个鸡蛋就干掉一大碗米饭,这味道绝绝子~
微信改版了
好多人跟美食君说
都找不到你们了
其实只要把美食工坊置顶就可以了
只需要5步
共
1
条评分
,
金币
+13
chn001
金币
+13
鼓励一下
2021-09-17
山庄提示:
道行不够,道券不够?---☆点此充值☆
我有我可以
回复
举报
分享到
淘江湖
新浪
QQ微博
QQ空间
开心
人人
豆瓣
网易微博
百度
鲜果
白社会
飞信
离线
城阳记忆
UID:
2132479
注册时间
2020-07-25
最后登录
2024-11-02
在线时间
567小时
发帖
5628
搜Ta的帖子
精华
0
金币
72
道行
1888
原创
58
奖券
195
斑龄
0
道券
0
获奖
0
访问TA的空间
加好友
用道具
UID:
2132479
精华:
0
级别: 得道成仙
发帖
5628
金币
72
道行
1888
原创
58
奖券
195
斑龄
0
道券
0
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 567(小时)
注册时间:
2020-07-25
最后登录:
2024-11-02
加关注
发消息
只看该作者
沙发
发表于: 2021-09-15
申请VIP---在山庄畅通无阻还送FTP单独下载账号!
我一人在家时就经常吃拌饭,可以无拘无束地按自己喜好自由搭配
共
1
条评分
,
金币
+5
chn001
金币
+5
鼓励一下
2021-09-17
如何不发帖就快速得到
金币
和
道行
回复
举报
在线
尼姑道士
UID:
1365059
注册时间
2011-08-31
最后登录
2024-11-14
在线时间
1222小时
发帖
1424
搜Ta的帖子
精华
0
金币
54
道行
61
原创
0
奖券
2
斑龄
0
道券
0
获奖
0
访问TA的空间
加好友
用道具
UID:
1365059
精华:
0
级别: 武当老道
发帖
1424
金币
54
道行
61
原创
0
奖券
2
斑龄
0
道券
0
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 1222(小时)
注册时间:
2011-08-31
最后登录:
2024-11-14
加关注
发消息
只看该作者
板凳
发表于: 2021-09-15
比较随意的做法,很好。
共
1
条评分
,
金币
+3
chn001
金币
+3
鼓励一下
2021-09-17
如何不发帖就快速得到
金币
和
道行
回复
举报
发帖
回复
返回列表
快速回复
限120 字节
认真回复加分,灌水扣分~
您目前还是游客,请
登录
或
注册
进入高级模式
文字颜色
发 布
回复后跳转到最后一页
上一个
下一个
隐藏
快速跳转
山庄政厅
站务公告
荣誉申请&公布
新手试贴区
PHPwind Board
默认分类
原创摄影厅
综合摄影
风景游记
人物人像
美食诱惑
原创街拍
T台展会
泡面专区
山庄晒台
模拍私房
原创讨论厅
道优辩论
足球讨论
艺术探讨
理财投资
汽车讨论区
旅游讨论
四大名著
数码讨论
职场讨论
道友个人版块厅
个版管理处
温柔印像
休闲生活厅
茶余饭后
生活百科
影音娱乐厅
影视交流
综艺娱乐
在线影院
音乐交流
贵宾上宾厅
VIP 贵宾专区
VIP资源一区
4K超清秀场
国艺经典
VIP资源三区
高级私房区
艺术摄影
高级VIP资源区
道友贴图厅
闲情雅趣
唯美人像
山庄原创厅
原创贴图
原创图文
原创培训
道友像册
原创文学
山庄文化
求助&技术厅
综合求助
电脑求助
医疗求助
法律求助
关闭
关闭
选中
1
篇
全选