-
UID: 546371 
-
- 注册时间2008-09-23
- 最后登录2024-11-25
- 在线时间25609小时
-
- 发帖69829
- 搜Ta的帖子
- 精华76
- 金币-1576
- 道行5638
- 原创799
- 奖券5791
- 斑龄3
- 道券183
- 获奖0
-
访问TA的空间加好友用道具
UID: 546371
- 发帖
- 69829
- 金币
- -1576
- 道行
- 5638
- 原创
- 799
- 奖券
- 5791
- 斑龄
- 3
- 道券
- 183
- 获奖
- 0
- 座驾
-
- 设备
- SONY数码HD一体机 HDR--CX210E
- 摄影级
-
在线时间: 25609(小时)
注册时间: 2008-09-23
最后登录: 2024-11-25
|
—
本帖被 妞妞乐乐 执行加亮操作(2021-08-30)
—
秋天天气干燥，要及时补水，饮食方面也要注意，试试多喝点汤吧。山药是很多人喜欢的食材，它的营养价值很不错。山药做汤怎么吃呢？今天分享一道清爽的山药蛋花汤，制作很简单。山药鸡蛋汤【制作原料】：山药 1段鸡蛋 1个水淀粉 适量生抽 1中勺盐 1茶匙芹菜根 少许胡萝卜 小半根鸡精 1中勺干丝 少许【制作方法】：1.准备好原料。2.芹菜清洗干净，切小丁。3.将胡萝卜去皮，切小丁。4.山药清洗干净，切小段，放入锅内煮熟。5.山药去皮，切小丁。6.锅内加入适量水，加入另外的芹菜，煮一会，捞出芹菜段。7.将锅内加入山药丁8.加入胡萝卜丁。9.加入芹菜丁。10.加入适量清洗过的干丝。11.加入盐，生抽。加入水淀粉勾芡。12.最后加入鸡蛋液，加入鸡精即可。小提示：1.山药不要着急先去皮，可以先蒸熟或者煮熟，熟的山药就不会让皮肤发痒了。2.里面可以加入少许芝麻油提香。
|
