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[养生保健]少熬夜能够改善这个症状[4P] [复制链接]

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在线沙漠之虎

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2021-08-22
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  肝硬化可以说是很常见的一种肝脏类疾病,出现此病的人数一直在增加,得了肝硬化之后人体会有多种不适的症状出现,严重的会影响到人们的生命健康,发现自己得了肝硬化应该怎么办呢?能够引起人们有很多,下面会有详细的介绍。
  
  1、肝脏怕累,应少熬夜
  长时间熬夜可能会导致人体睡眠不足,身体的抵抗力下降之后,还会影响了肝脏夜间的自我修复,肝脏修复一般都是在熟睡中进行,熬夜很有可能会让肝脏无法完成毒素的排泄,导致新鲜的气血无法生成,长时间下去已经受损的肝细胞难以修复,反而加剧恶化。

  2、远离各种可能受血污染的器具
  肝硬化这种疾病会给身体带来很多危害,所以大家在平时应该要护理自己的身体,尽量避免不必要的输血打针、刺青等,还有生活中不要和他人共享牙刷、刮胡刀等,一定要以减少接触可能受到血液污染的器具,这样能够缓解。
  3、合理饮食
  得了肝硬化的朋友生活中应该要注意自己的饮食,在零食不均衡的饮食会增加肝脏的负担,主要是因为肝脏把食物转换为身体能量,肝脏出现了问题,那么肝脏把非碳水化合物转化成能量比把碳水化合物转化成能量更困难,并且会加重。
  4、谨慎用药
  药物在进入身体之后需要经过肝脏代谢解毒,因此服用药物之前遵医嘱!
  肝硬化的原因
  【1】感染:新生儿梅毒可能引起肝硬化。血吸虫虫卵可致门管区纤维组织增生,伴有肝硬化者可能与其他病原有关。疟疾不会引起肝硬化,如果有营养不良及病毒性肝炎及毒性因素可能导致肝硬化。

  【2】免疫紊乱:狼疮样肝炎引起的肝硬化。
  【3】慢性酒精中毒:往年调查,在欧美国家酒精性肝硬化约占全部肝硬化50%-90%,而在我国则比较少见。现今由于人们应酬、交际等活动的增多,喝酒不可避免,从而导致酒精性肝硬化发生率逐年增加。
  【4】长期胆汁肝硬化,有两种类型,即原发性胆汁型肝硬化(由于肝内胆小管阻塞而引起);另一种类型为继发性胆汁肝硬化(由于肝外胆管阻塞引起)。成人的阻塞多由于胆石、狭窄、癌肿、慢性胰腺炎等引起。
  【5】化学毒物或药物:许多化学毒物或药物可损伤肝脏,长期或反复地接触工业毒物,如四氯化碳、砷、氯仿等,或使用药物如异烟肼、甲基多巴、四环素、氨甲碟呤等,可产生中毒性或药物性肝炎以及慢性活动性肝炎,进而发展为大结节性或小结节性肝硬化。
  【6】遗传和代谢性疾病:肝硬化病因有哪些?由遗传和代谢性疾病的肝脏病变逐渐发展而成的肝硬化,称为代谢性肝硬化。
【7】病毒性肝炎:乙型病毒性肝炎与丙型病毒性肝炎均可以发展成肝硬化,称为肝炎后肝硬化。急性或亚急性肝炎如有大量肝细胞坏死和纤维化,可以直接演变为肝硬化,尤其是慢性活动性肝炎;甲型肝炎一般不会引起肝硬化。
  【8】营养不良:单纯的营养不良,特别是蛋白质、抗脂肝因素和b族维生素缺乏,都可引起脂肪肝、导致肝细胞坏死、变性直至肝硬化。同时有营养不良者,可降低肝细胞对致病因素的抵抗力,而成为肝硬化的间接病因。

  【9】肝脏瘀血:慢性充血性心力衰竭、慢性缩窄性心包炎和各种病因引起的肝静脉阻塞综合征,均可使肝内长期瘀血缺氧而导致肝小叶中心区肝细胞坏死、萎缩和消失,网状支架塌陷和星芒状纤维化,称淤血性肝硬化。  
  1、肝脏的位置变化  肝脏的位置原本是在右上腹部,如果检查发现,肝右叶上、下径变短,肋问厚度变窄右肋下斜径不易测得。肝左叶代偿肥大,致右侧腋前线较正常位置抬高,此时就可以判断肝硬化的发生了。
  2、肝脏形态变化  当发生肝硬化时,肝脏会出现表面凹凸不平,呈锯齿状,小”结节”状,合并”肝腹水”时更清晰;肝横切面失去楔形,矢状面不呈三角形,似椭圆形。
  3、蜘蛛痣和”肝掌”出现  肝硬化患者常在面部、颈、胸、肩、前臂及手背等处出现一些扩张的皮肤小动脉,这就是蜘蛛痣。而肝掌则是手掌发红等,这都是得了肝硬化的症状表现。

  4、肝实质变化  由于肝内脂肪变性及纤维性变,肝实质内回声致密,回声弥漫性增强、增粗。
  5、肝内外血管变化  肝硬化早期改变不显着,肝硬化后期可见肝内血管粗细不均匀,扭曲、紊乱,甚至因为血管闭塞而不能显示。肝静脉变化尤为明显,表现为主干变细,分支狭窄。
  6、消化系统异常表现  得了肝硬化之后,肝功能受损严重,会影响消化系统的正常运转,可有”恶心”、”呕吐”、”食欲不振”、”腹胀”腹泻等消化系统异常的表现,与胃肠积气、”腹水”和肝脾肿大等有关,当腹水出现的时候,则标志着肝硬化已经进入了失代偿期肝硬化,此时对于脂肪和蛋白质耐受差,稍进油腻肉食即易发生腹泻。部分患者有腹痛,多为肝区隐痛,当出现明显腹痛时要注意合并。
  结语:上文已经为大家介绍了,我们现在应该知道怎么做可以缓解肝硬化的症状了,在平时大家应该要及时的预防这种疾病的出现,生活中注意护理好自己的身体,控制好自己的饮食,一旦出现了肝硬化的症状要尽早治疗。
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妞妞乐乐 金币 +25 辛苦了,感谢您无私奉献的精神! 2021-08-22
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