心脏是人体的重要器官，从我们出生伊始，心脏就像一台精密的电子表一样，不停歇地跳动，将新鲜血液源源不断地供给身体器官，以维持我们的生命。
心脏功能发生异常，就好比电子表出故障了，功能难免会部分或完全丧失，如果没有及时调养，后果不堪设想。
比如发生心力衰竭时，心脏泵血无力，无法完成正常的血液循环，就可能会出现胸闷、呼吸困难、乏力、水肿等一系列不适表现。如果没有得到及时的治疗，心衰患者5年死亡率高达50%。
因此我们需防患于未然，只有知晓心脏功能的评估方法，才能够初步了解自己的心脏情况，并进一步保护心脏。那么我们的心功能是如何评价的呢？
目前，医学上最常用的是通过劳动力和运动耐量对心功能进行评价，也就是心功能分级法。
心功能分级法
首先小麦医生需要强调的是，心功能分级法主要用于临床，即参与评级的人本来就是明确的心脏病患者。如果本身心脏很健康，心功能方面的体检结果都正常的小伙伴就不必对号入座了。
>>>>心功能Ⅰ级 ：患者有心脏病，但体力活动不受限
患者本身就确诊心脏病，如冠心病、心脏瓣膜病、心肌病、心律失常、心绞痛等，但是一般的活动不会引起患者产生乏力、气促、心悸、胸闷、呼吸困难等表现。
如果患者处于心功能Ⅰ级，治疗上主要考虑以治疗基础心脏病为主，以预防心衰的发生。
>>>>心功能Ⅱ级（轻度心衰）：心脏病患体力活动轻度受限
与Ⅰ级的情况类似，患者本身就确诊心脏病。如果患者处于休息状态下，体力活动不受影响，而患者一旦从事了体力活动，即使一般的活动（例如干家务活、跑步、上下楼梯等）都有可能导致患者出现胸闷、乏力等上述心衰的表现。
处于心功能Ⅱ级的患者，同样需以治疗基础心脏病为主，另外需要特别注意不能做大幅度的运动，以免诱发病情加重。
>>>>心功能Ⅲ级（中度心衰）：心脏病患体力活动明显受限
心功能Ⅲ级的患者也有明确的心脏病，休息时无明显症状，但日常稍微动下（喝水、用力排便、走路、吃饭等）就可能就会出现上述的心衰表现了。
心功能Ⅲ级的患者应当多休息，日常不要饮用太多水，以避免引起的肢体浮肿。
>>>>心功能Ⅳ级（重度心衰）：患者休息时即有心衰的表现
心脏病患者休息的时候就有明显的乏力、气促、胸闷憋气、呼吸困难等心衰的表现，体力活动后症状加重。夜间患者几乎难以平卧休息，只能选择在后背垫一个枕头，以半卧位的姿势休息。即便如此，患者还常常因为胸闷憋气而被憋醒。
心功能Ⅳ级的患者大多心衰比较严重，这时候基本以住院治疗为主。
一般说来，心衰的治疗目标都是延缓疾病进程，想完全治愈希望渺茫。因此针对心衰，我们还是要以预防为主，除了知晓心功能的分级，还需要警惕下列症状：
1、患者平卧时会有咳嗽症状，但如果坐起来咳嗽就会明显缓解；
2、患者平素胃口较差，饭后会出现不明原因腹胀；
3、患者活动耐力下降，平时可以走1000米，现在走到半路就会觉得气喘吁吁；
4、患者睡觉时躺下来反而更难受，半卧位憋气等不适症状会缓解很多；
5、下肢肿胀、尿少。
如果大家觉得自己有上述中任何一条的表现，建议不要犹豫，赶紧到医院检查一下吧！
最后
告诉大家一个安全便捷的六分钟心功能测试方法，可评测出生理状态下的心功能的情况。
具体可以这样操作：
选择一处平直坚硬的路面，为了安全考虑，最好挑选人流、车流较少的地方。
接着计时六分钟，六分钟内，观察测试者能够步行多远的距离。需要强调一下，心脏病患者的测试需要多人陪伴才能进行，最好有心内科医生共同参与。
六分钟心功能测试常用的分级方法为：
1级少于300米 ；
2级为300~374.9米；
3级为375~449.5米；
4级超过450米。
级别越低表明心功能越差；健康人一般6分钟内可以步行400~700米，达到3级与4级者，说明心脏功能接近或已达到正常。
