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[养生保健]这是糖尿病 前来征兆[5P] [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2021-06-27
— 本帖被 妞妞乐乐 执行加亮操作(2021-06-30) —
年龄真是人生的无数道坎,年龄越大,不仅意味着我们会越变越老,这时候,很多大大小小的疾病也都跟着找上门来了。其中糖尿病就很常见。目前我国糖尿病患者人数约1.1亿人,妥妥当当的世界第一。

  患上糖尿病身体的各个部位都会发生变化,糖尿病早期,最常见的症状就是多饮、多尿、多食和消瘦,疲乏无力,肥胖。此外,糖尿病早期,人的皮肤也会发生一定的变化。



  皮肤出现8个信号,是糖尿病前来征兆

  (1)红色面孔:有人调查150例糖尿病患者,大多数面色较红。

  (2)皮肤疱疹:酷似灼伤性水疱,壁薄,内含透明浆液,疱周无红晕,好发于指、趾、手足的背部或底部边缘。单个或多个出现,数周内自愈,但可反复出现。

  (3)颈部毛囊炎:后颈枕部出现脓头痱子样的炎症,触痛,如不及时治疗,可发展为小疖子或蜂窝织炎。脓液排除后可愈合,但常此起彼伏,反复发生。

  (4)出汗反常:多汗(多见上肢和躯干)或少汗(多见下肢),甚至有的患者大汗淋漓。



  (5)感觉异常:四肢皮肤麻木,常有灼热感、蚁走感,行走时有踏棉垫感。有的人手足及四肢剧烈疼痛,穿衣裤、盖被时可加重疼痛。

  (6)瘙痒难忍:部分糖尿病人可发生全身或局部皮肤干燥脱屑,剧烈瘙痒。妇女患者以阴部瘙痒更多见。

  (7)足部坏疽:患者足部疼痛,温觉消失,干燥易裂,发生溃疡,创口化脓、坏死、愈合困难,甚至发生足穿孔症。

  (8)黄色瘤:四肢屈侧、臀、颈、膝等处皮肤可见到成群突发的黄橙色小结节或小丘疹,周围绕以红晕,有瘙痒的感觉。



  经常听人说,看了头条命不久矣,其实没那么严重。虽然目前,医学上还没有可以根治糖尿病的方法,但是真正可怕的不是糖尿病,而是糖尿病的并发症。只要做好提前的预防,糖尿病也没什么大不了的。

  下面就教大家两个糖尿病人的日常护理方法:

  ①食疗帮助降血糖

  糖尿病人的饮食应该以稳定血糖为主,戒烟酒的同时,建议每天喝点荞子茶降血糖。



  荞子茶中含有黄酮类物质,其主要成分为芦丁。芦丁含量占总黄酮的70~90%,芦丁又名芸香甙、维生素P,具有降低毛细血管脆性,改善微循环的作用,在临床上主要用于糖尿病辅助治疗。

  这里说的荞子茶是指含有硒的天然硒荞子茶,研究证实,给糖尿病患者补硒,有利于病情本身的控制,可防止病情加深、加重。硒还有抗氧化作用,可以保护胰岛,使之不受过氧化物的损害和干扰,起到保护、修复胰岛β细胞,维持正常分泌功能的作用。

    ②养成良好的生活习惯



  良好的生活习惯包括生活有规律,饮食有节制,劳逸适度。同时还不忘适当的做做运动。适合糖尿病人的运动,最简单的一个就是踮脚。每次踮脚五分钟,每天连续做三次,不仅利于稳定血糖,还能强身健体。

  此外,糖尿病人最重要的一点就是要做好定期复查,每个月至少复诊一次,每年至少做一次全面的检查。
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妞妞乐乐 金币 +25 辛苦了,感谢您无私奉献的精神! 2021-06-29
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