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[保健养生]什么样的男性会被称为“油腻大叔”?40岁后,有以下特征的要注意[7P] [复制链接]

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在线厨爹

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2021-05-05
— 本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2021-05-07) —
一直有人说这样一句话“女人四十豆腐渣,男人四十一枝花”其实你仔细看来这句话还是有道理的,大部分40岁的女性都已经经历了结婚生子,我们一直都说妈妈是伟大的,十月怀孕、哺乳期、带娃等一些列的事情都在“折腾”着女性,遇上甩手掌柜的丈夫更是心力交瘁。
但为了孩子不得不放弃打扮收拾自己,只求孩子能健康成长。而男性经过几十年的沉淀,事业、家庭都已经稳定,而且男性进入更年期的速度要比女性迟十年左右,所以说男性衰老的速度一般会比女性慢一些。但是也有部分男性进入40岁后就开始变得“油腻”,你看看中标了吗?


脾气越来越多,本事越来越小

这句话其实很扎心,一直有句俗语说“越是没本事的人,借口就越多”而很多男性跨入中年后慢慢跟不上时代脚步,在社会在进步,你总是墨守成规,不做出改变,这个社会迟早会将我们给淘汰。而很多男性在原有的工作岗位待久了就开始生出了懒惰思想,甚至固步自封、固执己见,觉得年轻人没本事,所提出的合理意见也不采纳,甚至会对年轻人做出倚老卖老的举动。而这样的做法只会让自己接触不到新知识,你的工作经验确实很丰富,但有的时候我们也可以试试新旧结合说不定可以碰撞出不一样的火花,反之可能就离开除不远了。
最令人生气的是,工作上所受的气甚至有人会带回家拿妻子和孩子撒气,很多妻子不明白为什么以前温柔体贴的丈夫会变成这样,孩子心理也留下了阴影。这是中国传统家庭的模式,男主外女主内,每个人都有自己的需要负责的事情,你负责赚钱养家,而妻子负责的是照顾好家庭,都是功不可没的!所以说夫妻之间也要相互多体谅包容,工作遇到不顺心的时候可以和妻子抱怨或者聊一聊,但是拿妻子当出气筒,这样的做法很容易激起家庭矛盾。


肚子越来越大,中年发福已悄悄来临

都说“岁月是一把杀猪刀”,很多人经过岁月的洗礼后变得大不一样,比如大部分婚后发福的男性。这样的现象很普遍,而很多人不明白为什么婚前婚后差距这么大呢?根据调查显示是因为有了老婆后,伙食水平变得越来越好了,以前单身时候就是“一人吃饱全家不饿”再加上婚后要养育下一代,所以更没有时间去锻炼身体了,所以以前的八块腹肌就变成一块,肚子越来越大。以前是妻子怀孕,现在这大肚子却转移到男性身上了。
其实不仅仅是肚子大,很多男性都出现了全身发福的迹象,身体发福后不仅仅是身材走样,穿衣服不好看,对身体健康影响也很大。一胖毁所有的后果包括了很多慢性疾病找上门来,如三高、心血管疾病等等,这不是最可怕的。最可怕的是十三种癌症都喜欢胖胖的我们,如甲状腺癌、乳腺癌、肾癌、肝癌、胰腺癌等等,所以说好的身材不仅仅是视觉上能起到赏心悦目的好处,真正的好处是为了远离疾病,和长寿更有缘。


多喝水,摄取营养素枫烯鲨酸

要想拥有一个健康的身体,日常生活中一定要多喝水,不仅可以稀释血液,同时也能够提高我们的代谢能力,将体内大量的废弃物和有害物质排出体外。
除此之外,在喝牛奶时加一些枫烯鲨酸营养素也能够将血管内壁上滞留的脂肪迅速清理掉,血液循环变得更加顺畅,血管也就不会被堵塞,脑梗等疾病才会离我们远远的。
这里说的酸,可不是酸味的酸,而是含有枫烯鲨酸类的营养物质,因为它内含的α–亚麻酸是被推荐用于心脑血管二级预防的一种营养物质,可降低总胆固醇,低密度和极低密度脂蛋白胆固醇,减少胆固醇在动脉壁上的沉积,能有效避免心脑血管系统疾病的发生,具有降低胆固醇水平,维护血管壁的完整性,增加血管弹性的作用,而且来源于天然提取,可谓高血脂患者的“福音”。
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砂锅吊子 金币 +19 - 2021-05-07
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