切换到宽版
  • 464阅读
  • 0回复

[健康饮食]上了年纪的女性,无论家里有钱没钱,都要多吃它,增强体质气色好[9P] [复制链接]

上一主题 下一主题
在线厨爹

UID: 546371

精华: 76
职务: 山庄英杰
级别: 化外仙道
 

发帖
69630
金币
14711
道行
5638
原创
799
奖券
5621
斑龄
3
道券
183
获奖
0
座驾
设备
SONY数码HD一体机 HDR--CX210E
摄影级
在线时间: 25467(小时)
注册时间: 2008-09-23
最后登录: 2024-11-15
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2021-04-12
— 本帖被 妞妞乐乐 执行加亮操作(2021-04-15) —
绿豆芽炒蒜苗
配料:
绿豆芽 200克、蒜苗 少许、红皮洋葱 少许、西葫芦 少许、料酒 少许、十三香 少许、酱油 少许、精盐 少许、鸡精 少许、玉米油 适量
烹饪步骤:
1.准备蒜苗,角瓜切丝。
2.豆芽洗净,圆葱切丝。
3.热锅凉油放入放入豆芽,圆葱翻炒。添加料酒,十三香。
4.放入角瓜丝,加入少许酱油。
5.加入蒜苗,添加少许盐鸡精。
6.盛入盘中

1条评分金币+25
妞妞乐乐 金币 +25 辛苦了,感谢您无私奉献的精神! 2021-04-13
山庄提示: 道行不够,道券不够?---☆点此充值☆
 
快速回复
限120 字节
认真回复加分,灌水扣分~
 
上一个 下一个