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本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2021-03-26)
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口腔溃疡是比较常见的一种疾病，多数人在生活中都会遇到这个问题，得了口腔溃疡之后人们会感觉口腔比较难受，要怎么治疗效果比较好呢?想改善口腔溃疡，就要知道引起口腔溃疡，然后及时避免，口腔溃疡患者吃什么好呢?下面会有详细的介绍。 口腔溃疡的原因 1、局部创伤 人们一旦出现了比较明显的口腔溃疡，那么非常有可能是局部受到了外伤。像是一些人在平时，总是咀嚼那些坚硬、粗糙的食物，如果说咀嚼这些食物时，很有可能会导致口腔局部受到了创伤，在一些食物的刺激下脆弱的黏膜受损，就会有溃疡伤口。 大家在平时一直不能改掉不良的习惯，口腔内部的创伤口反反复复受到刺激，就会引起这个症状加重，并且难以控制。所以人体一旦出现了这种情况，大家需要根据个人习惯进行判断，有不良行为及时纠正，这样做能够使口腔溃疡症状得到缓解。 2、营养不良 有一部分人有口腔溃疡的症状，主要是因为身体营养不良了，如果说人们在平时，没有通过补充足够的营养物质来提高抵抗力，并且将自己的口腔粘膜维持在健康状态，那么非常有可能在抵抗力薄弱之后粘膜容易受损，这样出现溃疡的可能性大。 有部分人长时间缺乏微量元素、维生素，同样也会有这种情况，例如铁元素、叶酸、B族维生素缺乏，需要通过补充足够的营养物质来调节身体，在饮食方面下工夫，荤素搭配合理，营养摄入量充足，健康才有保障。 3、其他疾病影响 发现自己经常出现口腔溃疡，要判断是否有其他的系统性疾病在影响着身体健康。了解疾病的情况不能只看表面，有部分人出现口腔溃疡，但同时又有十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、胃溃疡等在发展。 如果病根没有找出来，通过治疗这些潜在系统性疾病让身体恢复健康，可能疾病会不断发展，甚至越发严重，这样出现的口腔溃疡很难改善。需要针对具体疾病展开治疗，才能让口腔受牵连这种情况缓解。 4、不良精神因素干扰 口腔溃疡出现还可能是精神因素带来的影响，很多人因为生活或者工作中各种事情的影响经常焦虑、紧张，各种消极负面的情绪出现，长时间负面情绪影响不只是容易出现心理疾病，还会影响内分泌，甚至让身体的抵抗力变得薄弱，在影响之后口腔溃疡更容易出现。 如果有这种情况需要学会调节个人情绪，保持良好的心态，才能让情绪稳定下来，防止溃疡经常出现。 1、维生素B2 把维生素B2磨成粉末状，然后敷在口腔里的溃疡处，一天4次，连续敷个2-3天，即可快速缓解口腔溃疡的疼痛，且见效快，简单也方便。 2、维生素C 如果家里没有维生素B2的话，可以选择维生素C，也是研磨成粉末状，然后敷在溃疡处，即可有效地减轻痛感。如果溃疡面积比较小的话，敷个1-2次，即可见效;但若溃疡面积比较大，那可以先用棉签把溃疡表面的渗出物轻轻地刮掉，然后再把维生素C粉末敷在患处，连续敷个2-3天，即可见效。 3、维生素E胶丸 维生素E胶丸就简单一点，直接刺破后，取维生素E液涂在溃疡处即可， 一天4次，连续用3-4天，饭后睡前涂抹，效果为显著。 4、茶水 简单便捷的莫过于用家里泡的茶水漱口了，当然浓茶也可以，因为茶中含有多种维生素，营养很足，具有一定的消炎作用，对于口腔溃疡的治疗康复，也是非常有帮助的。 5、姜水或鲜榨萝卜藕汁 也可以用姜水或鲜榨萝卜藕汁来漱口，早中晚各一次，敷个3-4天即可见效，这也是一个非常实惠简单的治疗偏方。 一、西红柿 西红柿作为一种常见蔬菜，能够有效的缓解口腔溃疡症状，每日准备两颗新鲜的西红柿，然后洗净榨汁，并将西红柿汁放入口中，含三到五分钟后吞下，可以有效的治疗口腔溃疡。 二、西瓜汁 西瓜香甜可口，营养丰富，也是治疗口腔溃疡的“利器”，建议口腔溃疡患者，每日准备半个西瓜，取出西瓜瓤之后榨汁，然后将西瓜汁冰镇一下在食用，效果显著。 三、绿豆蛋花汤 中医认为绿豆具备清热解毒的功效，所以我们可以通过绿豆汤来缓解口腔溃疡症状，绿豆蛋花汤制作方法也非常简单，将绿豆用水浸泡十分钟左右，然后放入锅中加水煮沸，并打一个鸡蛋，用筷子搅拌均匀，用绿豆汤冲鸡蛋花饮用，每日早晚各饮用一次，能够有效的清热去火，缓解口腔溃疡。 四、全脂奶粉 口腔溃疡早期，病情较轻，可以喝一些全脂奶粉，每天早中晚各一次，每次一勺，并加入适量的白糖，坚持喝三到五天，相信口腔溃疡症状就会逐渐消失了。 五、柿霜 秋天正是柿子成熟的时节，而柿饼上的柿霜对于治疗口腔溃疡也有奇效，可以取少量柿霜然后用开水冲服或者是加入粥中服用，效果很棒。 六、多吃富含维生素C的食物 临床研究表明，维生素C对口腔溃疡哟不错的治疗效果，而水果蔬菜中富含维生素C，所以得了口腔溃疡之后，可以有意识的多吃新鲜水果蔬菜、多喝水，这样病情也能得到有效控制。 结语：上文已经为大家介绍了，大家现在应该知道出现什么情况会引起口腔溃疡了，在平时人们要注意护理好自己的口腔，做好口腔方面的维生素，多为身体补充需要的营养物质，饮食方面应该要清淡一点，出现了溃疡要尽早的治疗。
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