“我不吸烟、不喝酒、生活规律;我没有癌症家族史;我平时注重健身与养生,怎么会得癌呢?”“隔壁老王整天躺在家中,烟酒不离,身体却很好,连个感冒都少有,凭什么啊?”
门诊上常会听到这样的控诉,是啊,癌症有时候真的没有道理可言!
刚过40岁的洪女士,无论是在同事眼中还是邻居眼中,她都是一个敬业且自律的好女人。工作中,她是一个中层领导,兢兢业业,压力自己扛,从不为难下属;下了班,她又是一个贤惠且自律的妻子,除了做家务、做健康早晚餐,还要辅导孩子功课,事无巨细,即便如此她还坚持每天早上5点半起床跑步。
可是,就是这样一个 生活、饮食规律,无不良嗜好,在外人眼中永远精力充沛、热情满满的她,却被诊断出乳腺癌。任谁也想不明白这其中的缘由,但她自己却十分清楚。
洪女士的丈夫是一个十足的甩手掌柜,他时常对洪女士说:“ 女人本来就应该照顾家庭,做家务和辅导孩子功课更是一个已婚女人的分内事。”他是这样说的,也是这样做的。没有孩子之前,家里没有太多的琐事,洪女士也没有与他发生过矛盾。可孩子出生后,洪女士越来越觉得力不从心,她很希望丈夫能搭把手,可丈夫丝毫没有这样的觉悟,每每争吵,只会火上浇油,夫妻之间也渐渐貌合神离。
家庭生活上的不如意,对人身心的打击往往是双重的。洪女士完全陷入了一个人的黑暗世界里,对未来看不见一丝希望,越是到夜深人静时,越是煎熬痛苦,可看着身边熟睡的孩子,只能暗自舔舐内心的伤口。当太阳升起,她又会戴上积极的面具遮掩内心的疲惫。如此循环往复。
确诊的那一刻,无数次撞见妻子低声哭泣都无动于衷的丈夫慌了,可洪女士却异常镇定,这似乎是她所能预见的结局。
化疗、乳腺癌根治术、中医治疗,漫长的治疗康复过程,洪女士仍然保持着原来良好的生活作息和饮食习惯,坚持运动,但她对于家庭、对于婚姻释怀了,不再事事过问、大包大揽,也不再过度管束孩子。
生活并没有她患病前想像得那样灰暗、绝望,反而出现了生机。妻子的转变,让两耳不闻窗外事的丈夫也有所改变,开始拾掇家务、陪伴孩子,与之前判若两人。
撕下“面具”的洪女士,内心也逐渐闻到阳光的味道,多次复诊都无任何异常。
每每谈到癌症,我们总会强调生活习惯、饮食、环境、遗传、免疫,却忽略了无形因素—— 心理和性格在癌症发生发展和治疗中的影响。当你在控诉隔壁老王生活邋遢,运气好的时候,却没有看到他嬉皮笑脸面对生活的态度。
正如癌症改变了你的生活,你也应该积极改变自己不良的心理状态、生活方式, 用健康的心理和生活态度去改变已患有的癌症,把“危机”变成“转机”。