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[药膳食疗]狐臭怎么办 饮食注意帮你缓解这个症状[4P] [复制链接]

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在线沙漠之虎

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2020-06-16
— 本帖被 砂锅吊子 执行锁定操作(2020-07-11) —


  狐臭可以说是一种很常见的皮肤疾病,人们有狐臭之后与人交往会非常尴尬,这个时候人们应该怎么办呢?生活中能够引起人们狐臭有很多,大家要特别的注意一下,其实在民间有很多治疗狐臭效果非常好,感兴趣的朋友要继续看哦。
  
  勤洗澡
  得了狐臭之后身体会有异味出现,多数患有狐臭的朋友,在夏天的时候比较严重,所以在这个时候应该要勤洗澡,对于有条件的人,也可以一天洗两次(一次是必须的!)还有大家应该要勤换干净舒适的内衣,保持自己的个人卫生。

  穿棉质衣服
  人们在夏天的时候,多数都是短衣短裤,单衣裙子等,不过这里大家要注意,就是要记得穿衣服特别是内衣要尽量选择纯棉的布料,主要是因为这种布料一般吸汗吸味,对身体也非常好,穿起来也是很舒适的,还能够减少狐臭出现。
  切忌浓烈香水
  外国人都会用香水制品来遮盖自己的体味,不过这个做法需要一定的知识和技巧,不过人们对香水都有大概的了解,还有就是香水是一种学问,虽然说香水不仅能给你遮盖体味,还能吸引异性,如果使用不当的后果就是很不好的了。
  饮食注意
  虽然狐臭主要还是外在卫生和遗传因素,但是饮食方面也会起来一定的辅助作用,切记辛辣食品,比如少吃油、辣椒、蒜、葱等一些刺激性食品,还会引起你的毛囊反应甚至过敏!
  有氧运动
  不是说因为狐臭就要少运动少出汗!日常生活中在工作之余都要加强体育活动,好是游泳,然后运动后快的速度洗澡,使用清爽的沐浴液。

  女生注意
  其实狐臭的人群中有很大一部分是女孩子,这也让女生“恨之入骨”,其实在夏天的时候用专业的腋毛清理器把腋毛清除掉,不仅美观也在一定程度上减少细菌的滋生汗液的聚臭。
  狐臭的原因
  第1个因素是不良的生活习惯,很多患有狐臭的人,平时不注重讲卫生,不注意清洁一些部位,比如腋窝齐步乳沟和腹股沟等部位,这些部位不及时清洗的话,时间长了容易导致细菌滋生,造成狐臭这种状况发生,一般以腋下的狐臭更为多见一些。
  第2个原因是穿的衣服过紧,很多人喜欢穿紧身的衣服,尤其是年轻人,而衣服与皮肤紧紧的贴在一起,在出汗之后汗液不容易挥发,而腋窝等地方的温度比较高,湿度也会大大的增加,这样就给了细菌滋生分解的机会,所以容易产生恶臭味儿,时间长了,慢慢就形成了狐臭。
  第3个原因是来自家人的遗传,如果父母双方都存在狐臭的话,尤其是母亲的狐臭危险性,那么厚的,发生的几率可以说是100%的,如果母亲狐臭的基因是隐性,那么男孩患上的几率为50%,而女孩患上的几率是100%,所以,有的人在青春期的时候没有狐臭,但过了青春期之后就出现了明显的狐臭,这种情况与遗传有很大的关系。
  第4个原因是体内激素水平的变化,狐臭含有一种特殊的物质,如果浓度比较高的话,那么就容易导致人发生狐臭。  
  1、艾叶包  取晒干的艾叶20克,搓成细末状,然后用干净的纱布包好,夹在腋窝下面。艾叶具有除湿驱寒、抗炎的作用。这个偏方可以抑制腋窝下的细菌生长,消除狐臭味。

  2、明矾食盐包  取明矾和食盐各10克,均研成粉末状,然后用干净的纱布缝好,夹在腋窝下。明矾具有燥湿解毒、抗菌的作用,食盐具有消炎杀菌的作用,这个偏方可以减轻狐臭症状。
  3、花椒白醋水  取花椒30克,白醋一瓶(大约500ml),然后将白醋和花椒一起放在锅里加热,煮到只剩大约一半时,再一起倒入玻璃瓶中密封。用的时候取少量花椒白醋水倒入洁净的纱布上,然后擦拭腋下,可以有效消除腋下致臭细菌,从而缓解狐臭症状。
  4、番茄汁  取新鲜番茄1个,用果汁机榨成汁,然后用干净的纱布蘸取番茄汁,直接将纱布夹在两边的腋下,保持15分钟,每天可多做几次。番茄能够有效祛除异味,还能抑制腋下细菌的生长。
  5、醋木香  取木香适量,放入白醋中泡3天,然后每次取少量木香,研成细末,然后敷在腋窝下。醋木香具有除湿行气的作用,可以抑制腋下的细菌,减轻狐臭味。
  6、桃叶  取新鲜桃叶50克,捣烂后敷在腋下,半小时后用清水洗净,每日2次。桃叶具有祛风止痒、清热除湿的作用,可以抑制腋下细菌的繁殖,从而减轻狐臭味。

  7、玉米须冬瓜皮水  取玉米须和冬瓜皮各20克,一起用清水煎汤来饮用,每日1次。玉米须和冬瓜皮都有清热利湿的作用,且均能有效降脂,从而缓解狐臭味。
  8、山药茯苓薏米粥  取新鲜山药50克,茯苓20克,薏米50克,山药去皮洗净后,一起加清水煮成粥来食用,每日1-2次。山药茯苓薏米粥具有良好的清热除湿之功效,可以很好地减轻狐臭症状。
  结语:上文已经为大家介绍了狐臭,我们现在应该知道怎么做可以缓解狐臭了,在平时大家应该要及时的预防这种疾病出现,生活中注意护理好自己的身体,少吃刺激性的食物,一旦出现了狐臭的情况,要尽早的治疗。
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砂锅吊子 金币 +17 - 2020-06-16
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