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本帖被 妞妞乐乐 执行加亮操作(2020-06-08)
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牙签,是很多“大稀牙”的出门必备物品(例如小编),吃肉5分钟,剔牙2小时,完全是我们的生活写实。很多人都有饭后用牙签剔牙的习惯,殊不知,牙签使用不当,牙缝会越剔越大,时间久了还会剔出大事哦! 使用牙签,有三大健康隐患! 1、牙签使用不当,可能导致牙缝变大! 如果牙和牙之间空隙比较充分,牙签就可以“自由出入”,不会伤及无辜。如果你的牙齿排列密集,且牙龈乳头正常(两牙齿之间牙龈的突起部分叫牙龈乳头),牙签就只能在牙龈沟内穿梭,如果你总是把牙签用力的压入牙间乳头区,会使本来没有间隙的牙齿间“被迫”形成缝隙,久而久之,食物更容易嵌塞,你也就变成了“大稀牙”,从另一方面来说,尖锐的牙签还会伤害到娇嫩的牙龈,有可能导致牙龈炎、牙龈萎缩等牙周疾病。
2、小小牙签,也是藏污垢的好手! 餐馆里随处摆放的牙签上通常会附带有各种各样的细菌、病毒,它们会通过牙签进入人体内,威胁你的健康。据化验,一根小小的牙签上竟“藏”着几万个细菌! 3、别耍酷,叼牙签不慎可能危及生命! 如果没有塞牙现象就不要剔牙,你又不是周润发,千万别为了耍酷没事叼根牙签。一个不小心伤着口腔还是小事,曾有患者一个不小心竟然吞进了肚里,到医院进行了紧急处置才从体内取出,险些铸成大错。 满足这3点的牙签,才能放心用! 如果你实在“戒不掉”牙签,那就尽量选择满足这3点要求的牙签吧! ① 看质地 选择软木制成的产品,表面要光洁无刺、尖端不要太尖,圆滑点的最好。若选择不当,牙签质地不好或表面比较粗糙,在使用的时候,容易损伤牙龈组织,导致牙龈出血,长此以往,容易引起牙龈萎缩。 ② 看包装 牙签要有完整的包装,瞅瞅它的厂名、厂址、卫生许可证号,看看是不是经过严格消毒的正规产品。 ③ 看放在哪儿 没有放在密闭容器内的牙签一定不要使用!毕竟谁也不知道它遭遇了什么...
牙签、牙刷都OUT了,牙线才是“剔牙神器”! 不像牙签那样横冲直撞,牙线才是保持牙齿邻面卫生的更好方法! 牙线一般都是用30支至75支牢固而光滑的线(多用尼龙线、丝线或涤纶线)制成的,从材质上大大降低了对牙周的伤害力,不会像普通牙签那样损伤牙龈组织;而且牙线的纤维很松散,使用时就会变扁、排开,可轻松进入牙缝,能起到清洁牙面、剔出嵌塞食物的作用。如果能长期使用,并结合正确的刷牙方式,就能很好保持口腔的清洁健康。 知道这3条,就能选到最适合你的牙线 ① 刚开始使用牙线时,清洁后牙时可能有些困难,可以选用牙线签(做成小弓子一样的牙线)来辅助清洁。 ②有些牙线添加了氟化物或其他抗菌成分的,有预防龋齿、消灭口气和抗菌消炎的辅助作用。 ③如果有的牙间隙特别窄,普通的牙线可能会被磨破或者撕开,这种地方可以选用上蜡的牙线,摩擦力比较小,可以轻松的挤进去。 开始使用牙线时,可能会不太顺手,但为了您牙齿的健康,请对着镜子多试用几次,熟练以后也能像用牙签一样得心应手。如果出现牙线使用后拉丝的现象,提示牙齿表面可能有牙结石,建议尽早到正规口腔医疗机构进行口腔检查和治疗。 小提醒 即使不塞牙,也建议每天使用牙线清洁牙齿。每天正确地刷牙,同时使用牙线辅助清洁,能够有效防止龋齿和牙结石的产生~
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