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[保健养生]空腹血糖高,意味着患糖尿病?还有这4点,你应该可以先找找原因[7P] [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2020-05-10
— 本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2020-05-12) —
糖类与脂肪、蛋白质是人体的三大营养物质,是重要的能量来源。
血糖大部分情况下是以葡萄糖的形式存在于血液内。
人体内绝大大数生理活动都需要糖类的参与,但是体内血糖太低会导致低血糖,出现痴呆、昏迷的情况。
而血糖过高会引起体内的血管病变,会伤害体内组织。
所以我们应该关注自身血糖值的情况。
体检过的人都知道,测量血糖必须在早上空腹状态下进行,且检测前不能服用降糖药,不能运动。
有的朋友在空腹时测量血糖发现含量升高了,但是自己的糖耐量确实正常的,这能判断是糖尿病吗?
其实,不能确定 。
因为空腹血糖偏高,可能是这4个原因导致:
一、黎明现象
这种现象通常出现糖尿病患者身上,但偶尔也会出现在健康人群身上。
引起黎明现象的主要原因是夜间体内分泌的胰岛素不足,胰岛素的作用是降低血糖,胰岛素含量降低后,导致夜间的基础血糖含量升高,然后一直持续到清晨,检测之后就出现了血糖升高的现象。
二、苏木杰现象
上面说的现象是指在夜间血糖尚且平稳,没有出现低血糖的现象。
所谓苏木高现象,说的就是在夜间出现了血糖降低的现象,之后再早晨出现高血糖的现象。
出现苏木高现象的原因主要是因为机体在出现低血糖现象之后,体内为了升高血糖,会有负反馈调节机制来保护自身,达到升高血糖的目的。
此时机体就会分泌一些如胰高血糖素、皮质醇等激素来升高血糖。
所以有的糖尿病患者会在早晨监测到血糖升高的情况。
三、降糖药物食用剂量不足
糖尿病患者通常会在餐后或者晚睡前食用降糖药物,使体内的血糖水平降低到正常水平。
但是如果在睡前降糖药物的使用剂量不足,那么经过一晚上的时间,很有可能就会出现空腹血糖过高的现象。
糖尿病患者要确定自己所服用的剂量是否足够。
四、熬夜
对于多数健康人群来说,熬夜对于血糖升降的影响并不大。
但是如果是糖尿病患者就要注意了。熬夜会打乱患者的正常作息时间,如果在早晨没有按时服药的话,那么就有可能导致空腹血糖的升高。
除此之外,其实情绪、前一天饮水不足、感冒也会导致空腹血糖升高。
诊断糖尿病的标准除了要看空腹血糖值,还需要参考餐后2小时的血糖值,当然,医学界诊断糖尿病的标准也并非这一种。
但一旦确诊糖尿病,就需要高度警惕糖尿病带来的并发症。
糖尿病并发症不能忽视
很多人对糖尿病不以为然,总觉得自己没有不适症状,想起来检测就测试下看,不舒服了就吃降糖药,总之,检测无规律,用药无规律。
其实,原本糖尿病本身并不会带给患者多大不适,真正可怕的是糖尿病带来的并发症:糖尿病肾病,糖尿病眼疾,糖尿病足等对器官严重损伤的疾病。
而患3年以上糖尿病的患者出现并发症的概率为46%,5年以上出现并发症的概率为61%,10年以上出现并发症的概率为98%。
血糖值波动越大,出现并发症的概率就越大。
很多患者抵触吃药,总认为“是药三分毒”,其实,说实话,你杜绝吃药稳定血糖带来的危害远不如血糖不稳的致命伤害。
所以,糖尿病患者,规律服药,遵医嘱,调整生活方式,这才是控制血糖最有力的措施。
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砂锅吊子 金币 +18 - 2020-05-12
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