谭松韵是“90后三十而立”系列中唯一一位女性被访者。
对于迈入30岁大关的女艺人，大众往往会关心她们是不是在被催婚、对于结婚生子如何计划、事业是否正处于一个急需戏路转型的关键时期。
相较于其他1990年出生的女演员，谭松韵又是特殊的。
一张娃娃脸意味着30岁带来的年龄危机没有那么急迫；而2019年年初家人的那场车祸意外，也让谭松韵被迫一夜长大。
或许每个人的生命中都会有一些意想不到的变故，这些意外会带给我们成长与改变。
谭松韵说，她发现有时候拼尽全力，最后的结果还是和预想的不一样，30岁来临之际，她学会了不再去忧虑太多未来的事，而是尽量活在当下。
截图自微博在这篇根据问答整理的自述中，谭松韵将告诉我们，怎样走出沮丧和感受快乐，演员这份职业如何给她带去安全感，影视寒冬中她的实际感受，以及一个传统的30岁女生如何看待生活与事业转型。
一夜长大
2019年这一年我的想法变了很多，心态也变了很多，我觉得自己最大的变化可能是看待事情更多面了。
如果你问为什么我会在即将进入30岁的这一年有这样的变化，可能跟我家里的事情有关系。
我身边的同事都说我变得更温柔了，其实没有啦，我是觉得自己的包容心比以前大了，也更愿意站在别人的角度去想问题，并且也更主动地去给予一些东西了。
谭松韵，图为受访者提供以前自己还是像个小孩子，从小就得到父母很多的爱、朋友的爱、同事们的爱等等，我以前的给予可能也都是乐乐呵呵没有脑子的，但是现在我会比较细致一点地主动地去给予，我觉得“爱”不容易。没有谁是有义务对你好的，不是吗。
爱这个字真的是太太太厉害了，在我很艰难很困难的时候，我真的感受到了很多爱。一些朋友当时跟我说，“不管你做什么，我都支持你，只要你开心，不管你需要我做什么，我都在这儿”，他们也做到了，真的很温暖。
如果你问我何时从那件事情当中走出来，其实我真的走不出。我在拍戏的过程当中甚至会直接在剧组崩溃很多次，每当那个时候，我真的一点办法都没有，但我会告诉我自己，你现在能做的就是，必须要让自己活得很好。
我总觉得她在给我很强大的力量，我也天天告诉自己她都在，现在我经常会觉得她就是在，并且她一定想看到我好，所以我也开始要让自己更好，并且我会更大胆地去开心、去感受开心、感受快乐、感受爱。
谭松韵，图为受访者提供有一天我一个人在家，一整天就瘫在沙发上，什么也不做，就刷手机、玩游戏、看电视，我觉得这样做是不健康的，是不对的，我特别怕掉进另一个漩涡里。后来我就告诉自己，你就给自己一天时间，什么都不想，就这样放纵下去，就给自己一天。
每当丧的时候，我会给自己一些空间去发泄、去释放、去懒散，但是过了以后我又会继续去好好地往前走。
工作填补了我很多的空闲时间，人闲着的时候就容易多想，所以我就看剧本。2019年这一年的工作，说不上是起到治愈的效果，但确实能给我带来一些别的东西，比如说我就不用一天到晚呆在一个屋子里。
现在事业稳步前进，我觉得自己还缺一个男朋友，但也顺其自然吧。
倒也不是不渴望爱情或者稳定的家庭，今年我发现自己比以往更会去发现生活中美好的东西，比如弄两个小盆栽，我都会觉得特别美好，以前那种花草草我根本就不会去关注，我就觉得没什么意思。现在我觉得很多东西还是蛮有意思的，对于爱情我也满怀期待，希望能发现和拥有更多的美好吧。
谭松韵，图为受访者提供
安全感
演员是一个很孤独的职业，其实人生来就是孤独的，但是我去年真的有体会到，演一个角色能给我带来安全感。
在接触到《以家人之名》，还没进组之前，每当我感到心里比较孤独比较难受的时候，我一想我还有“李尖尖”，就是我演的那个角色，我就会把剧本翻开来看进入她的世界。
后来我进剧组去演绎她的时候，有时候心里也会出现一些不开心的情绪，但是没关系，我会想到我还有“李尖尖”，我就会努力进入到她的状态里，把她带到我自己的身体里。
在看《以家人之名》剧本的同时，也有别的剧本在看，但我就很坚定，我说我要演《以家人之名》。别人就会问我，会不会是因为你现在就需要这种东西，可能亲情类的东西更打动你，我说其实也不是。
网剧《以家人之名》剧照，谭松韵、张新成、宋威龙等后来我又仔细想了一下这个问题，可能恰好在这个特别的时间段，我碰到了李尖尖这个角色，尖尖的故事本身就让我觉得很有安全感，她这个人物本身就是一种治愈。
她的这种治愈不是那种一天到晚很正能量，很鸡汤很傻白甜的，而在于她的思维模式、处理问题的方式。比如说她跟爸爸之间，跟两个没有血缘关系又很疼爱她的哥哥之间，相处都很温暖。在遇到分离、挫折时，李尖尖说的话、做出的反应，都让人特别舒服。
如果说到演员这个职业的不安全感来自能不能接到好的戏、接到的戏播出效果好不好、或者能不能播的话，嗯……其实在这些方面我也考虑过，但考虑得比较少。
我的经纪人比较尊重我的意见，如果有剧本找过来，她们筛选后也会问我自己喜欢哪个，说我自己对角色有感觉是最重要的。我们可能比较幸运吧，还没有遇到说接不到剧本的情况，如果接不到，我就休息，我就不拍，我也不着急。我也不会想着剧一定要爆，因为爆不爆也不是我一个人说了算，要看整个剧组的配合，做好我该做的工作，其它就看这个戏的命。
谭松韵，图为受访者提供《锦衣之下》2017年就拍了，后来一直没播，我也急啊，因为我很喜欢这部戏，也很喜欢袁今夏，我希望大家能看到她。我知道它肯定会播，但是什么时候播不知道，有个未知数在那儿。
刚开始我会打电话问制片人“什么时候播呀”，回答说还在审，过一段时间问审得怎么样了，回答说“还在改”，过一段时间又问改得怎么样啦，后来我就不问了，哈哈哈，就等着吧，着急也没用，就继续做自己此刻的事情吧，不要再惦记未知的事情了。
虽然这两年是影视寒冬，但我的感觉是，收到的剧本反而比以前要更有质量了，好像大浪淘沙一样，筛去了很多质量一般或者质量不好的戏，我最近接到的剧本，都是一个比一个好看。
我工作中最闹心的事是，很多剧都是边拍边写的。经常都是先出几集剧本，看个大纲大家就把合同签了，很可能剧组中途会换个编剧，你的人设本来是这样的，拍到到后面就变成了另一种感觉，剧本的走向就已经不是你看前面几集的那种感觉了。这个是我不能接受的，如果剧本人设前后有冲突又要尽力保住角色 我就会特别心累，生理上的那种难受。
前几年这种情况特别多，但今年情况有变好，今年拿到的本子，如果是30集的戏，那起码已经有25集剧本了，我们也会主动要求要多看看剧本。
网剧《锦衣之下》剧照，谭松韵以前关于戏路、关于突破自己，我会想很多，总觉得需要为了去认证一下自己的专业、提升自己的演技，就要去演正剧。
前两年我演的青春校园偶像剧比较多，我也会跟经纪人姐姐说，我不想拍青春校园偶像剧了，我们能不能看一看别的题材。因为校园剧一部接一部，我把所有的东西都给出去了以后，我没有回收，能给到观众的东西都不新鲜了，观众也会看腻的，我自己演的时候也会觉得没有意思。那时候我想拍古装剧，嘿嘿，正好《锦衣之下》来了。
但到了今年，我想法有一些改变。我觉得不需要做太多类型上的区分，只要剧本好、角色好、团队好、对手演员不错，我有新的东西出来，这样创作出来的结果就会不错，我就愿意去演。
不管是青春偶像剧还是抗战剧还是谍战剧，每一个人物都是有血有肉的，都会有创作空间。
谭松韵，图为受访者提供30岁应该是一种怎样的状态？
说起年龄这个问题，我觉得还蛮逗的，我自己没有什么感觉，经常会忘记自己几岁了，也很少拿年龄去规定我自己要去做什么事情，我也不觉得生日那天前后，人会有什么变化。经常看到网上会说，谭松韵好显小，或者感慨“哇塞她都30岁了”，那我就会想30岁应该是一种怎样的状态？
20岁的时候我有想象过自己的30岁，比如想过27岁要组建家庭呀，30岁之前要把这些大事完成了。可真正到了30岁，好像没有做到这些事情，哈哈，那就顺其自然好了。
以前我可能很有规划，想好了30岁我要干嘛，35岁我要干嘛，但是现在生活的重心偏向于说，我就做我自己想做的事情，开心就好。
《锦衣之下》里面，谢霄跟袁今夏说了一句台词，“你一个女人家干嘛要把日子过得比男人还累啊”。有没有遇到过类似的问题？其实我自己的生活并没有像今夏那么累，但也有累的时候，更多是心累吧，话又说回来，要是可以，谁愿意去让自己受累呢？谁不想简单地安安稳稳地过个日子呢？
谭松韵，图为受访者提供我还是很幸运的，我现在做的工作是自己喜欢的，在工作上我也没有经历过很黑暗的东西，而是在一个受保护的环境下，慢慢成长。
以前演戏的时候可能会有点懵懵懂懂的，不知道对角色的处理对不对，不知道什么叫对，不知道别人会不会认可，后来我看到有一本书上写：演员看剧本，一定要相信自己的感觉，你自己的感觉比任何都重要。所以现在我就会相信信我自己的感觉。
演员这条路，我没有给过自己太多的规划，我不敢说这是可以做一辈子的职业，说不定以后我成家了，也有可能就不会一心都在演戏或者工作上了。但我也不会完全放弃演戏，只不过可能重心不一样了。如果你问我以后愿不愿意去演配角，此时此刻我没办法回答，以后的事情以后再说吧。
谭松韵，图为受访者提供有些人可能会觉得30岁是一个分水岭，该对自己做一个选择了，会迷茫、会思考要不要转行，工作能不能一直做下去。我觉得有思考是对的，但要努力把当下的事先做好，如果你尽力了发现还是不合适，再去考虑转行的事情。在生活上，不要给自己太多条条框框，健康、开心最重要，虽然很难，但也尽力吧，希望大家活在当下，也相信美好。
