切换到宽版
  • 479阅读
  • 2回复

[健康饮食]黄芪补气养血,还能增强免疫力!可惜没几个知道要这么吃 [1P] [复制链接]

上一主题 下一主题
离线wcg112233

UID: 318653

 

发帖
49881
金币
104983
道行
1736
原创
6
奖券
1120
斑龄
51
道券
557
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 5047(小时)
注册时间: 2007-11-10
最后登录: 2023-03-01
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2020-03-11
— 本帖被 妞妞乐乐 执行加亮操作(2020-03-15) —
不少人在突然改变体位时(比如从坐位或蹲位站起来),会出现头晕、两眼一黑、站不稳、乏力甚至昏厥等情况,这在医学上称为体位性低血压,多见于老年或体虚之人,中医认为这属于“清阳不升”,最好的调理药物就是黄芪。
黄芪,升阳好手
黄芪补肺脾两脏气虚,而且补中有升,能治一切中气下陷引起的问题。
所谓中气下陷,可以简单地理解为脏器往下掉(比如胃下垂、子宫下垂、脱肛等),或是一些向下走的生理行为过度活跃,比如慢性腹泻、女性月经不止等。
黄芪的“升”,是说它有引导气机向上,使脏器更为“挺拔”的作用,对整个人体的生理活动都有一定效果。前面所讲的体位性低血压,其原因在于血压“不升”。用黄芪的目的,就是把血压“升”上去。现代研究还发现,黄芪可以全面提高免疫力,这也是“升”的一种表现。
黄芪分生黄芪和炙黄芪。生黄芪的提升作用较强,一般用于治疗脏器下垂。而用蜂蜜炙过的黄芪就是炙黄芪,补气作用较强,更适用于想增加补益效果的体弱人士。
食谱推荐
在平时的食疗调补中,可将黄芪配合其他药材一起用。比如——
黄芪配当归:有很好的生血补血作用,特别适合气血亏虚的人(如月经过多、面色偏白或常头晕眼花的女性)。
黄芪当归配羊肉和生姜:在寒冷的冬天,这组合简直是手脚冰冷的女性的特效药。
黄芪配党参:适合治疗低血压或脏器下垂。
黄芪性升,因此,面红耳赤、易怒等肝火本来就呼呼上升的人就不要碰了。
1条评分金币+18
妞妞乐乐 金币 +18 辛苦了,感谢您无私奉献的精神! 2020-03-11
山庄提示: 道行不够,道券不够?---☆点此充值☆
 
离线gngcheng

UID: 333344

发帖
4311
金币
944
道行
800
原创
1
奖券
48
斑龄
0
道券
0
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 671(小时)
注册时间: 2007-12-07
最后登录: 2024-11-14
只看该作者 沙发  发表于: 2020-03-11
黄芪有用过,是泡水当茶饮的感觉有点!
如何不发帖就快速得到金币道行
 
在线沙漠之虎

UID: 953340

精华: 1
级别: 化外仙道

发帖
116530
金币
8856
道行
5233
原创
76
奖券
1733
斑龄
0
道券
172
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 74220(小时)
注册时间: 2010-10-06
最后登录: 2024-11-20
只看该作者 板凳  发表于: 2020-03-11
黄芪补肺脾,这个还真是不清楚
如何不发帖就快速得到金币道行
 
快速回复
限120 字节
认真回复加分,灌水扣分~
 
上一个 下一个