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[保健养生]想要甲状腺疾病快速的恢复,饮食调理是重要的一环,大家要注意【5P】 [复制链接]

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离线buerzhouzhu

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2020-03-05
— 本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2020-03-06) —
甲状腺作为人类的内分泌腺,在整个人体中起着重要的作用,但是我们知道,任何疾病的发生都与饮食有一定的关系,甲状腺疾病也不例外,饮食就是一个重要因素,因此,该病患者不仅要重视治疗,而且要注意饮食,科学调理,才能更快的恢复健康。
1、甲亢病人饮食食谱:甲亢比较常见的表现是高代谢症候群和精神亢奋
甲状腺功能亢进症患者可以少食,我们可以吃富含维生素的新鲜蔬菜,水果和营养瘦肉,鸡肉,鸭子,乌龟,淡水鱼,蘑菇,银耳,百合,桑椹和其他食物。
也可以食用花生及其制品。 紫苏,白芥末和菜菔子等中药具有抑制甲状腺素合成的作用。
甲亢病人不适合吃的食物包括:含碘的比如海产品等食物,辣椒、生姜、绿豆、海生物、羊肉、浓茶、咖啡等湿热或具有刺激性的食物。
2、甲减患者饮食需要注意的问题
专家指出:甲减在中医方面来说,多属中医阳虚证,宜进食补肾温阳之品,如动物肾、羊肉、麻雀肉、狗肉、雀卵、鱼鳔、海参、虾、对虾、芡实、韭菜、山药、胡桃肉、枸杞子等。需要了解的是,甲减患者甲状腺激素不足,多吃海产品既可以促进甲状腺激素的合成,比如牡蛎、海带、海参、虾、紫菜等。
不宜吃:寒凉、生冷食物,如西瓜、冷饮、苦瓜、菊花茶等则少吃为好。
3、甲状腺结节饮食调理
对于甲状腺结节患者来说,平时可以吃一些具有消结散肿作用的食物,包括菱、油菜、芥菜、猕猴桃等。还可多吃具有增强免疫力的食物,如香菇、蘑菇、木耳、薏米、红枣、山药和新鲜水果等。
不宜吃:烟、酒、辛辣刺激性食物,如葱、花椒、辣椒、桂皮等。忌核桃和花生米,豆制品,大白菜,尤其是卷心菜和土豆不能吃。
4、甲状腺肿大饮食
张丽主任表示:甲状腺肿大患者可以吃一些含碘食物,比如海带、紫菜、海鱼、海蜇皮等各类海产品,还可以增加蛋白质的量,如肉类、蛋、牛奶等。多吃一些利于消结散肿的食物,如菱、油菜和猕猴桃等。
切记,患者不能吃这些食物:致肿饮食,比如甘蓝菜、花椰菜、大白菜、栗米、栗子、树薯、玉米、竹笋、甘薯、大豆、青豆、豆浆、豆腐、洋葱、大蒜、花生、榴莲、芒果。还要避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒。

5、桥本甲状腺炎饮食
宜吃:性味平和类,高热量,高维生素,足够蛋白质和糖类食物,忌油煎,烧烤等燥热性及油性食物。
不宜吃:刺激,辛辣,兴奋,提神食物。
以上就是张丽主任对甲状腺患者的饮食科普,希望能够帮助广大甲状腺患者更快的康复,一定切记医生提示不能吃的一定不要吃。
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砂锅吊子 金币 +17 - 2020-03-06
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