[疾病预防]熟知甲亢的各种病因，这是预防此病的第一步，医生为您讲述 [复制链接]

冬季来临，疾病攻防战开始了，甲亢作为一种高发性甲状腺疾病，是一种较难治愈的的疾病，不仅威胁人类的健康，还会影响患者的心理，因此，对于甲亢的预防显得尤为重要，张丽主任表示：预防疾病首先要从病因出发。

甲亢如此高发，背后的原因我们一定要了解
1、自身免疫性疾病
甲亢属于抑制性T淋巴细胞功能缺陷所致的一种器官特异性自身免疫病，与自身免疫性甲状腺炎等同属自身免疫性甲状腺疾病。
2、饮食方面
饮食是引发甲亢的一个重要病因，我们知道，碘是合成甲状腺激素的一个重要元素，如果长期过分补充碘，就会造成碘过量引起甲状腺激素分泌过多，从而引发甲亢。

3、情志所伤
情志所伤也可引发甲亢，专家表示：如果长期忧郁恼怒致肝气郁结，久则津聚痰凝雍结颈前，导致气血运行不畅，血脉瘀阻，诱发甲亢。
4、体质因素
甲亢发病原因包括内热伤津耗液，炼液成痰而致本病，或产后气阴俱亏，或女子发育，哺乳期间，尤其耗伤肝经阴血，因此甲亢疾病在青年、中年女性比较常见。
我们为大家讲述如何预防甲亢
1、饮食合理
不知道大家同意不同意这句话，健康合理的饮食结构对于任何人群而言都是非常有必要的。我们说，长期合理健康的饮食习惯可以增强体质，提高免疫力，远离各种疾病。预防甲亢应该避免各种刺激辛辣的食物，如海鲜、狗肉、牛羊肉、辣椒花椒、烟酒等。同时注意日常饮食里含碘食物的摄入，这对于预防甲亢也是非常有必要的。
2、留意异常症状
甲亢的女性患者比较多见，好发于20～50岁年龄段，如发现自己出现怕热多汗、皮肤多汗潮湿、饭量增加、消瘦无力、体重下降、焦虑心慌、胸闷气短、心率甲亢、突眼手抖、腹泻频繁等现象，则有疑似甲亢疾病的可能。
温馨提示：切莫大意，应及时前往医院进行诊疗。值得提醒的是女性如出现月经减少或闭经、男性出现阳痿等勃起功能障碍，也均可能为甲亢疾病的征兆，请及时就医确诊。

甲亢患者饮食要注意：1.，注意饮食热量，保证足够的热量有助于治疗。热能需要量应结合临床治疗的需要和患者进食量来确定，一般较正常者增加 50%~70%.避免一次性过多摄入，适当增加餐次，除正常三餐外，另外应加副餐 2~3次。2.注意化合物的治疗，经常地补充一些高蛋白食物。应适当增加碳水化合物的供给量，通常占总热能 60%~70%,以满足能量需要和节约蛋白质。3.保证蛋白质的含量，注意健康合理的饮食方式。蛋白质应高于正常人，全天总量可达100~120克。不宜多补给动物蛋白质，因其有刺激神经系统兴奋的作用，应占蛋白质总量的1/3左右。　4.适量脂肪：脂肪供给量可正常或偏低。5.适当增加矿物质：适当增加矿物质的供给，尤其是钾、钙、镁、锌及磷等。

基本上都是女性患者，这个有点奇怪？