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本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2019-12-19)
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口腔溃疡可以说是现在人们比较常见的一种症状，一旦出现了口腔溃疡我们进食会受到很多的阻碍，这个时候应该怎么办呢?导致人们出现口腔溃疡有很多，我们应该要注意一下，吃什么可以缓解口腔溃疡的症状呢?下面会有详细的介绍。
一、维生素B族 一旦出现了口腔溃疡的症状，我们要为身体补充需要的维生素B族，这样做对治疗口腔溃疡有绝佳的疗效，大家可以适当的吃维生素B2，它几乎为治疗口腔溃疡的专用药。人们出现口腔溃疡比较主要的因素就是缺乏维生素B2，使皮肤黏膜出现炎症。 出现了口腔溃疡我们会感觉自己进食有很大的影响，这个时候我们只需服用维生素B族，或多吃一点维生素B2，之后我们就会发现，口腔溃疡有的时候会在第二天早上就可以彻底好了。当然，也可以吃一些富含维生素B的食物。 如富含维生素B2(核黄素)的食物有香菇、奶酪、鸡肝、小麦胚芽、糙米、鸡蛋绿叶蔬菜等。富含维生素B6的食物有豆类、坚果、菠菜、鱼和肝等。 二、意可贴 得了口腔溃疡我们也可以用药物治疗，这个时候我们可以用意可贴来治疗，它算是治疗口腔溃疡的专用药了，大家只要取一片贴在溃疡处，之后等到完全融化后再继续贴，一天贴3-4次。一般贴上几次，口腔溃疡就可好了。 三、华素片 华素片也是口含药，药物的活性成分为分子碘，在唾液分解下杀灭口腔病菌。但注意含华素片好不要吞食，也不要过早吐掉，待华素片自然溶解完全。华素片对治疗口腔溃疡有良好疗效。 三、维生素C粉 将维生素C碾成粉，撒在溃疡处，四个小时撒一次，一般撒两次后口腔溃疡就好干净了。如果将维生素B2和维生素C各取一片共同碾成粉撒在溃疡处，效果更好。值得注意的是，用维C粉敷溃疡处的瞬间会非常痛，要做好心理准备。 四、柿饼霜 取柿饼上的白霜，直接撒在溃疡面上，或者用水冲服甚至将柿饼霜放在粥中一起喝下去都是同样有疗效的。柿饼霜的下火效果很好，对治疗口腔溃疡尤其有效。 五、冲鸡蛋花 两种冲鸡蛋的方式都对口腔溃疡有非常好的效用，一是绿豆水冲鸡蛋，二是蜂蜜冲鸡蛋。 绿豆水冲鸡蛋花：将绿豆浸泡十几分钟开始煮，煮沸约一分半钟将绿豆捞出来，用这个绿豆开水冲鸡蛋花喝，每天早晚各一次，口腔溃疡很快就能好。 蜂蜜冲鸡蛋花：用开水冲鸡蛋，加入适量的蜂蜜以及少量芝麻油饮用，早晚各一次，同样能治疗口腔溃疡。单独用蜂蜜涂在溃疡处，也能缓解痛感，加速溃疡处愈合。 六、芭蕉叶 将新鲜的鲜芭蕉用火烤一烤，趁热敷在口腔溃疡处，敷上两三次，口腔溃疡就会好了。 得了口腔溃疡，自然是不能再吃刺激性或油炸食物，蔬菜和水果可以使用，多喝水，早上用淡盐水漱口等，可以加速口腔溃疡的愈合。 口腔溃疡的原因 原因一：消化系统疾病 口腔溃疡会在消化系统疾病下发生。例如：溃疡性结肠炎、局限性肠炎、肝炎等都属于常见性消化系统疾病。我们在日常生活中务必要引起重视。根据临床研究可知，百分之三十到百分之四十八的口腔溃疡患者都会出现消化道疾病。由此，重要的是根据相关检查排除患者的具体发病因素。 原因二：缺乏营养 长期的不正常饮食结构是口腔溃疡的发病原因之一，例如：人体缺少锌、铁、叶酸、维生素B12等微量元素或者营养不良都会导致免疫功能下降，进而诱发口腔溃疡。 原因三：口腔遗传因素 根据研究表明家族聚集性疾病是口腔溃疡疾病的频发原因之一，例如，如果父母双亲都出现过复发性口腔溃疡，那么，这时大概有百分之八十以上的子女后会产生口腔溃疡疾病，但是如果双亲只有一方患过口腔溃疡，那么子女患有口腔溃疡的遗传几率在一半左右。 原因四：荷尔蒙变化 处于生理期前后的女性患者或者更年期妇女极易发生口腔溃疡现象，但是在经过怀孕后，疾病复发性逐渐降低，这也许跟体内的荷尔蒙降低有关。 原因五：精神因素 人体在长期的精神压力、紧张、情绪波动下会出现疲劳感及睡眠不足的现象，由此也会引发口腔溃疡，所以，大多数患者都是处于过度疲劳期间出现口腔溃疡，人体内环境会由于身体疲劳精神不佳等失去平衡，诱发体内的潜伏病毒，进而引发溃疡。 1、冬瓜 冬瓜的营养成分是不用多说的,也许有很多人觉得冬瓜太清淡无味,所以不喜欢。其实这并不影响冬瓜对口轻溃疡修复的功效,冬瓜具有利尿、消暑的作用,适量的吃是很有效果的。 2、萝卜 萝卜具有消食、除疾润肺、解毒生津、利尿等多种功功效,主要对于消化不良、气胀、积食、便秘等病症有着治疗的作用。因此在这个时间段多吃点萝卜肯定是没有坏处的,但是不能够直接生吃,而是做成菜肴或者汤来食用。 3、芹菜 虽说芹菜属于寒性食物,但是它具有去肝火、解肺热、解胃热的作用,对于容易上火的人群来说简直就是一大福音;对于口腔溃疡的患者也有着非常重大的修复作用。 4、白菜 白菜是我们常见的食物之一,不论是春夏秋冬都可以买到白菜。它和芹菜一样都是性寒食物,有清热、解除烦恼的作用,多吃点白菜,可以缓解大脑的压力。 5、藕 藕含大量的维生素C和维生素K,可促进溃疡面的恢复;所含B族维生素和微量元素,能够促进口腔黏膜上皮修复。同时,藕中富含的膳食纤维还有润肠通便、滋阴清热、清胃降火之功效,对治疗口腔溃疡也有帮助。 结语：上文已经为大家介绍了口腔溃疡怎么办，我们现在应该知道怎么做可以缓解口腔溃疡的症状了，在平时我们应该要及时的预防这种疾病的出现，生活中注意保养好自己的身体，一旦出现了口腔溃疡的症状，应该尽早治疗。
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