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[药膳食疗]口腔溃疡怎么办 为身体补充这物质预防口腔溃疡[4P] [复制链接]

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在线沙漠之虎

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2019-12-18
— 本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2019-12-19) —

  口腔溃疡可以说是现在人们比较常见的一种症状,一旦出现了口腔溃疡我们进食会受到很多的阻碍,这个时候应该怎么办呢?导致人们出现口腔溃疡有很多,我们应该要注意一下,吃什么可以缓解口腔溃疡的症状呢?下面会有详细的介绍。


  
  一、维生素B族
  一旦出现了口腔溃疡的症状,我们要为身体补充需要的维生素B族,这样做对治疗口腔溃疡有绝佳的疗效,大家可以适当的吃维生素B2,它几乎为治疗口腔溃疡的专用药。人们出现口腔溃疡比较主要的因素就是缺乏维生素B2,使皮肤黏膜出现炎症。

  出现了口腔溃疡我们会感觉自己进食有很大的影响,这个时候我们只需服用维生素B族,或多吃一点维生素B2,之后我们就会发现,口腔溃疡有的时候会在第二天早上就可以彻底好了。当然,也可以吃一些富含维生素B的食物。
  如富含维生素B2(核黄素)的食物有香菇、奶酪、鸡肝、小麦胚芽、糙米、鸡蛋绿叶蔬菜等。富含维生素B6的食物有豆类、坚果、菠菜、鱼和肝等。
  二、意可贴
  得了口腔溃疡我们也可以用药物治疗,这个时候我们可以用意可贴来治疗,它算是治疗口腔溃疡的专用药了,大家只要取一片贴在溃疡处,之后等到完全融化后再继续贴,一天贴3-4次。一般贴上几次,口腔溃疡就可好了。
  三、华素片
  华素片也是口含药,药物的活性成分为分子碘,在唾液分解下杀灭口腔病菌。但注意含华素片好不要吞食,也不要过早吐掉,待华素片自然溶解完全。华素片对治疗口腔溃疡有良好疗效。
  三、维生素C粉
  将维生素C碾成粉,撒在溃疡处,四个小时撒一次,一般撒两次后口腔溃疡就好干净了。如果将维生素B2和维生素C各取一片共同碾成粉撒在溃疡处,效果更好。值得注意的是,用维C粉敷溃疡处的瞬间会非常痛,要做好心理准备。
  四、柿饼霜
  取柿饼上的白霜,直接撒在溃疡面上,或者用水冲服甚至将柿饼霜放在粥中一起喝下去都是同样有疗效的。柿饼霜的下火效果很好,对治疗口腔溃疡尤其有效。
  五、冲鸡蛋花
  两种冲鸡蛋的方式都对口腔溃疡有非常好的效用,一是绿豆水冲鸡蛋,二是蜂蜜冲鸡蛋。

  绿豆水冲鸡蛋花:将绿豆浸泡十几分钟开始煮,煮沸约一分半钟将绿豆捞出来,用这个绿豆开水冲鸡蛋花喝,每天早晚各一次,口腔溃疡很快就能好。
  蜂蜜冲鸡蛋花:用开水冲鸡蛋,加入适量的蜂蜜以及少量芝麻油饮用,早晚各一次,同样能治疗口腔溃疡。单独用蜂蜜涂在溃疡处,也能缓解痛感,加速溃疡处愈合。
  六、芭蕉叶
  将新鲜的鲜芭蕉用火烤一烤,趁热敷在口腔溃疡处,敷上两三次,口腔溃疡就会好了。
  得了口腔溃疡,自然是不能再吃刺激性或油炸食物,蔬菜和水果可以使用,多喝水,早上用淡盐水漱口等,可以加速口腔溃疡的愈合。
  口腔溃疡的原因
  原因一:消化系统疾病
  口腔溃疡会在消化系统疾病下发生。例如:溃疡性结肠炎、局限性肠炎、肝炎等都属于常见性消化系统疾病。我们在日常生活中务必要引起重视。根据临床研究可知,百分之三十到百分之四十八的口腔溃疡患者都会出现消化道疾病。由此,重要的是根据相关检查排除患者的具体发病因素。
  原因二:缺乏营养
  长期的不正常饮食结构是口腔溃疡的发病原因之一,例如:人体缺少锌、铁、叶酸、维生素B12等微量元素或者营养不良都会导致免疫功能下降,进而诱发口腔溃疡。

  原因三:口腔遗传因素
  根据研究表明家族聚集性疾病是口腔溃疡疾病的频发原因之一,例如,如果父母双亲都出现过复发性口腔溃疡,那么,这时大概有百分之八十以上的子女后会产生口腔溃疡疾病,但是如果双亲只有一方患过口腔溃疡,那么子女患有口腔溃疡的遗传几率在一半左右。
  原因四:荷尔蒙变化
  处于生理期前后的女性患者或者更年期妇女极易发生口腔溃疡现象,但是在经过怀孕后,疾病复发性逐渐降低,这也许跟体内的荷尔蒙降低有关。
  原因五:精神因素
  人体在长期的精神压力、紧张、情绪波动下会出现疲劳感及睡眠不足的现象,由此也会引发口腔溃疡,所以,大多数患者都是处于过度疲劳期间出现口腔溃疡,人体内环境会由于身体疲劳精神不佳等失去平衡,诱发体内的潜伏病毒,进而引发溃疡。
  
  1、冬瓜
  冬瓜的营养成分是不用多说的,也许有很多人觉得冬瓜太清淡无味,所以不喜欢。其实这并不影响冬瓜对口轻溃疡修复的功效,冬瓜具有利尿、消暑的作用,适量的吃是很有效果的。
  2、萝卜
  萝卜具有消食、除疾润肺、解毒生津、利尿等多种功功效,主要对于消化不良、气胀、积食、便秘等病症有着治疗的作用。因此在这个时间段多吃点萝卜肯定是没有坏处的,但是不能够直接生吃,而是做成菜肴或者汤来食用。

  3、芹菜
  虽说芹菜属于寒性食物,但是它具有去肝火、解肺热、解胃热的作用,对于容易上火的人群来说简直就是一大福音;对于口腔溃疡的患者也有着非常重大的修复作用。
  4、白菜
  白菜是我们常见的食物之一,不论是春夏秋冬都可以买到白菜。它和芹菜一样都是性寒食物,有清热、解除烦恼的作用,多吃点白菜,可以缓解大脑的压力。
  5、藕
  藕含大量的维生素C和维生素K,可促进溃疡面的恢复;所含B族维生素和微量元素,能够促进口腔黏膜上皮修复。同时,藕中富含的膳食纤维还有润肠通便、滋阴清热、清胃降火之功效,对治疗口腔溃疡也有帮助。
  结语:上文已经为大家介绍了口腔溃疡怎么办,我们现在应该知道怎么做可以缓解口腔溃疡的症状了,在平时我们应该要及时的预防这种疾病的出现,生活中注意保养好自己的身体,一旦出现了口腔溃疡的症状,应该尽早治疗。
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砂锅吊子 金币 +17 - 2019-12-19
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