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[育儿宝典]宝宝食疗法止咳法 [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2019-12-10
— 本帖被 妞妞乐乐 执行加亮操作(2019-12-13) —
咳嗽是现在比较常发的一种生理问题,它的原因多种多样,对于小孩来说,由于免疫力比较差,所以更加容易患上咳嗽,那么你知道小孩总咳嗽的话应该怎么办吗,这个是不容忽视的,下面赶紧来看看吧。
隔三岔五喝半包板蓝根
点评:这个方法可以。尤其对火大,容易感冒咳嗽的小儿来说,隔三岔五喝点板蓝根,对预防咽炎、感冒是有作用的。


百合煮梨水
点评:百合梨水可以帮助小儿化痰,适合未感冒却有点咳嗽,或者感冒愈后的偶尔咳嗽有痰。推荐用量———一只梨一头鲜百合,梨切块,百合掰开,加水加点冰糖一起煮20~30分钟,煮出的水够宝宝喝一天的量。
从早到晚泡菊花水
点评:除非是有针对性,如咽炎出现。否则,靠给小儿喝菊花水防咳嗽,是不妥当的。
早晚各一碗百合水
点评:百合清热化痰、润肺,对小儿会起到保健的作用,但是水要淡。
蜂蜜水或直接吃一口蜂蜜
点评:给小儿喝很淡的蜂蜜水可以起到润肺作用,对预防和治疗咳嗽有帮助。但是,如果是直接给小儿吃一小勺蜂蜜实在不可取,小儿本来嗓子已经发炎,再被甜度高的蜂蜜刺激,症状会更加严重。


食疗方法:
1、萝卜葱白汤治风寒咳嗽
萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜、煮剩一碗汤,连渣一次服。宣肺解表,化痰止咳;治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽
红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。以水三碗煎至过半,顿服,服后出微汗即愈。驱风散寒;治伤风咳嗽;胃寒刺痛;产后受寒腹泻;恶阴等。
3、芜荽汤平伤风咳嗽
芫荽(香菜)30克、饴糖30克、大米100克。先将大米洗净,加水煮汤,取大米汤三汤匙与芜荽,饴糖搅拌后蒸10分钟,趁热一次服,注意避风寒;发汗透表,治伤风感冒引起的咳嗽。


4、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽
大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈;发汗散寒、咳化痰、治风寒咳嗽。
5、羊蜜膏治虚劳咳嗽肺痿
熟羊脂250克、熟羊髓250克、白沙蜜250克、生姜汁100毫升、生地黄汁500毫升。羊脂煎,令沸;次下羊髓,又令沸;次下蜜,地黄,生姜汁,不住手搅,微火熬数沸成膏。每日空腹温酒调1匙,或做姜汤或做粥食亦可。补虚润肺、祛风化毒、治阴虚发热、骨蒸劳热、虚劳瘦弱、咳嗽肺痿、还有润肺润肤的功效。
孩子咳嗽的解决方法有很多,家长还要做好护理措施。那么,孩子咳嗽老不好如何护理?
孩子咳嗽老不好,家长需做好日常护理工作。可以让孩子多喝温水或吸入一些蒸汽,能帮助清除孩子肺部的粘液,有效缓解咳嗽症状;孩子咳嗽严重时,可以将孩子抱起并给他拍背,注意清洁孩子的鼻腔;若孩子咳嗽持续不见好转,家长应及时带孩子就医。


1、应少量多次喝水,水温不宜太热,以免刺激咽部。
2、孩子剧烈咳嗽时,最好将其抱起,使他的上身呈45度角,同时用手轻轻宝宝的拍背部,使粘附在气管上的分泌物得以松劲,利于咳出。
3、 保持空气流通,控制好温度、洁净度。室温最好保持20℃—26℃左右,通风,室内湿度50%—70%,利于痰液稀释而咳出,空气太干燥,痰液粘在气管壁上不易排出。
4、夜间咳嗽厉害可稍抬枕头,减少患儿胃食道返流对咽喉部刺激。
5、尽量保持孩子鼻腔的清洁,鼻塞或流鼻涕都将加重咳嗽症状。对于不会擤鼻涕的婴儿或幼儿,爸妈可以使用生理盐水滴鼻液或是球型吸鼻器帮助孩子清理鼻腔。



众所周知,偏食是一个不良的饮食习惯。如果宝宝有偏食的习惯,那家长就得注意了,因为长期的偏食可引起营养不均衡,从而影响宝宝正常的生长发育。那么,宝宝偏食的症状是怎样的?
宝宝为何会偏食
1、添加辅食阶段的失误,辅食的添加注意循序渐进循序渐进,种类与量要从少到多,味道从轻到重,尽量不要过早给宝宝接触甜食。爸爸妈妈的影响。


2、心理因素。宝宝对食物的挑三拣四有时是源于自我保护,陌生会让他们产生“恐惧”,结果当然就是排斥。再者,渐渐独立的宝宝,也会通过挑选食物来表明自己决定事情的态度。
3、食物的外观、气味。如果宝宝曾经对某一食物留有不好的印象,也会排斥这一食物。
宝宝偏食,指的是小儿对饮食挑剔或仅吃几种自己喜欢或习惯的食物。偏食是一种不良的饮食习惯,既不利于营养的摄入,也不利于健康的发育。如果宝宝长期只吃自己喜欢或习惯的食物,就会造成体重不增或下降、面黄肌瘦、皮肤干燥,严重的话还可导致贫血、低血糖、营养不良等症状。


宝宝偏食,可能会出现如下的表现:
1、每次吃饭时,不吃小碗里的米饭或面条,光吃肉就饱了。
2、让他吃青菜时,要么不愿意吃,要么含在嘴里咂咂味儿就吐出来。
3、喜欢吃汉堡、薯条、炸鸡等油炸食品,每次吃的量可以顶一天的饭量。
4、就爱吃小蛋糕、酸奶、梳打饼等零食,总是不正经吃饭。
5、遇到喜欢吃的菜肴时,总是吃很多;遇到不喜欢的菜肴时,宁愿饿肚子也不吃。
如果宝宝出现上述表现时,家长应引起注意,并及时加以纠正,以免影响宝宝的营养吸收,进而影响其正常的生长发育。
知道了宝宝偏食的症状之后,要及时的采取措施进行解决。那么,宝宝偏食如何解决?
绝招1、放轻松
1-3岁的宝宝饮食量不是很稳定,父母可以经过多日的观察发现宝宝的日均进食量,如果宝宝这两天不好好吃东西,不要着急,后两天他自己就会多吃补回来。


绝招2、态度坚决而不强迫
如果孩子因为饭菜不合胃口而不吃,父母可以把饭菜拿走,让他等下一顿,两餐之间不要给零食,让他明白只有好好吃饭才能填饱肚子。在孩子表现好时,要鼓励他,慢慢地,孩子就会逐渐养成好习惯。
绝招3、一家人团团坐
大家一起吃饭的气氛很有感染力,你吃得津津有味他也会嘴谗,开始的时候餐桌上要有一两样他爱吃的食物,渐渐地,孩子就会接受多种食物了。


绝招4、培养新的口味
孩子每天只吃一种他喜爱的食物,会造成营养不良,我们需要培养他新的食物兴趣。可以在三餐中选一餐做他最喜欢的食物,而其他的两餐则另选其他食物,一方面,孩子的习惯已经得到满足,在两个都不喜欢的食物中选一个,不会引起他的反感,不论选哪一个,都是一种新的尝试,就是可喜的进步。
绝招5、巧妙做个游戏
比一比看谁吃得快?把小饼咬成一个月牙,看谁盘子里的豆豆少得快,虽然都是用滥的招数,可却很管用,尤其是对付三岁以下的宝宝,他们就吃这一套。
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妞妞乐乐 金币 +12 辛苦了,感谢您无私奉献的精神! 2019-12-11
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