[保健养生]普洱生茶和熟茶哪个好 普洱生茶和熟茶区分[3P] [复制链接]

【普洱生茶和熟茶哪个好】

现在最火热销量最高的茶叶是哪个？不用说当然是普洱茶了，因为普洱茶有着养颜美容以及养生保健的好作用，受到越来越多人的认可。不过普洱茶也有着生茶和熟茶的区分，那么普洱生茶和熟茶哪个好呢？

普洱生茶和熟茶特点

1.普洱生茶：普洱生茶是摘取新鲜的茶叶后用简单的方式来存放，为发酵处理的是生茶。普洱生茶比较刺激，特别是新鲜制作或者存放不久的生茶，有着非常浓重的茶味和苦涩味。泡出来的茶水颜色是黄绿色或浅色，有着降脂降压和减肥的功效哦~



普洱熟茶是发酵过的茶叶称为熟茶，熟茶的味道非常醇香浓郁，属于温性茶叶。熟茶的功效和生茶都差不多，非常适合平常饮用，也和生茶一样有着降脂降压以及减肥的好功效。不过普洱熟茶更适合中老年人。

接下来就是普洱生茶和熟茶哪个好的分析~

普洱生茶vs普洱熟茶

1.生茶比较适合存放，能放置很长时间。但生茶不适合孕妇，失眠或者感冒人群。另外胃寒以及胃溃疡的朋友们也不适合哦，因为生茶比较刺激味道浓郁，比较适合需要下火健脾胃的年轻人。如果有以上症状的朋友们如果想喝茶可以选择普洱熟茶。



2.而熟茶也有着减肥以及对睡眠还有帮助，如果身体各方面都比较健康的话可以大方选择自己喜欢的生茶或者熟茶都可以。如果身体状况有些许问题的朋友们就可以选择熟茶了，熟茶是适合多种人群的。选茶叶还是根据自己的个人体质和爱好来选择吧~毕竟适合自己的才是最好的。看到这相信大家对于普洱生茶和熟茶哪个好心里已经有答案了。



小提示：泡普洱茶最好使用矿泉水或者山泉水，普洱生茶最好用80度左右的开水来泡，普洱熟茶就可以用100度以上的开水泡茶。

看完以上普洱生茶和熟茶哪个好，接下来小编再为大家介绍普洱生茶和熟茶怎么区分~

【普洱生茶和熟茶怎么区分】

1.普洱生茶

普洱生茶的外形非常油润，颜色为墨绿或者青绿色为主，在冲泡以后有种很清香的香气，茶叶水是黄绿色有种清澈明亮的感觉。并且喝起来味道非常浓郁，有种甘甘的清爽感，叶子也是非常柔软的。闻起来也会比熟茶味道刺激一些。



2.普洱熟茶

而普洱熟茶的茶叶颜色一般是红褐色的，不过有个别会是暗金黄色。冲泡以后的普洱熟茶茶水颜色为微微透亮的暗红色或者栗红色，而泡过的茶叶颜色会变成深褐色或黑色。普洱熟茶的口感比较好，基本没有苦涩的味道，有着非常顺滑自然，软绵甘甘的口感。  

普洱生茶性寒，故而低血压低血糖的人不适合喝普洱生茶。如果你的胃不太好、胃寒等最好不要空腹饮茶，最好不要喝普洱生茶，普洱熟茶性温，所以胃不好的人饮用普洱茶最好选择熟茶。另外，对茶比较敏感喝了茶就失眠的人，也不要选择喝普洱生茶，这类人应该选择不影响睡眠的普洱熟茶。肾脏不好的人喝茶一定要适量，忌浓茶，隔夜茶，服药期间也不宜饮茶，严重的动脉硬化者、高血压病人、溃疡患者、发热病人忌饮茶，妇女经期、怀孕期不宜饮茶。