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本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2019-09-15)
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冠心病是比较常见的疾病，患有此病的多数都是中老年朋友，得了冠心病之后我们的身体会有多种表现的症状，大家应该要了解一下，生活中导致冠心病的原因有很多，平时应该多注意一下，冠心病患者在生活中有很多的注意事项，下面会有详细的介绍。
冠心病的症状 症状一：下牙痛 生活中如果我们出现了不剧烈的下牙疼痛，并且使用药物不能得到缓解，表现为下牙痛或下颌痛，一般都是左侧居多，又无法确定具体疼痛的位置，这个疼痛很有可能蔓延到脸部，但牙龈、脸颊均不红肿。且口腔检查又无病变者，这个时候应该考虑是不是冠心病了。 症状二：胳膊痛 我们应该会发现，其实一些患有冠心病的朋友，在早期很有可能出现胳膊痛，这种胳膊痛如果不是在骨骼或关节上，而是向左肩、臂以至第四、五指放射性的疼痛和不适，那么大家应该要特别的注意一下，因为这很有可能是冠心病导致的。 症状三：耳垂出现皱褶 冠状动脉病一旦出现了病变的情况，很有可能会累及到我们的全身小动脉，这样就会导致微循环障碍，人体耳垂作为末端部位，是一种既无软骨又无韧带的纤维蜂窝状组织，如果我们的身体中缺少血压和氧气，就会产生局部收缩，导致皱褶出现。 症状四：角膜老年环 一些老年人眼球角膜的边缘部分有一圈灰白色或白色的混浊环，宽约1～2毫米，医学上称之为角膜老年环。研究发现，老年环的有无及其程度与冠心病发病有一定关系，出现老年环的患者几乎都有程度不同的动脉硬化，而患有动脉硬化症的老年人绝大多数出现老年环。 症状五：阳痿 阳痿也可能是心脏病的早期信号之一。目前的医学研究发现，心脏病患者中阳痿发生率比健康人高，其中完全阳痿发生率就高达21%。 冠心病的原因 1.年龄 年龄是引起冠心病的一个不可逆因素，随着年龄的增长，冠状动脉狭窄和硬化的问题也是随之增加，目前40岁以上的中老年者便已经是冠心病的高发年龄了。 2.性别 冠心病还与性别有关，一般来说，男性冠心病死亡率明显高于女性，而女性在绝经期后发病率则会有明显的上升趋势。 3.职业 冠心病在脑力劳动者的发病率往往会更高，这是因为脑力劳动者长期处于紧张和压力之下，更容易诱发冠心病。 4.饮食 饮食上如果长期摄入高热量、高脂肪、高胆固醇的食物，这些食物会导致动脉血管中容易沉积过剩的脂类物质，进而引起动脉狭窄和硬化的问题。 5.肥胖 肥胖人群是冠心病的高发人群，这与他们长期不健康的饮食习惯有关。 6.血压 血压升高是冠心病发病的独立危险因素，有研究表明，高血压人群患冠心病的几率是血压正常者的4倍之多。 7.吸烟 烟草当中含有尼古丁等多种有害成分，这些成分对于血管的刺激非常大，容易造成血管损伤，进而引发冠心病，所以日常生活中好要戒烟。 8.血糖 高血糖对于人体器官有着非常大的影响，尤其是对心脏、肾脏和脑部这个器官，其影响大，长期患有高血糖容易导致血管粥样硬化，进而诱发冠心病。 冠心病的注意事项 避免食用冷饮 在高温的天气时，血管初一扩张的状态，在进食冷饮后，大多数患者的肠道会遭受刺激，并且导致血管收缩，血压飙升，可能出现心绞痛，心梗的症状。 饮食清淡 平时多吃新鲜的水果，蔬菜，或者一些豆制品，避免过于油腻的高脂肪的食物，适当的补充鱼肉或瘦肉，加上一些糖水和凉茶的补充，有利于身体调节。 少量摄入糖类 虽然糖类是身体热能的主要来源，但是过多的糖类会转化成脂肪，导致体重上升，可以选用淀粉，玉米类多植物纤维的食品，少吃单糖。 忌脱水 一些人没有适当的饮水习惯，都是等到渴了才喝，对于中老年人，喝水不足导致血粘稠度上升，导致缺血，血管堵塞等，所以要养成良好的喝水习惯。 忌暴饮暴食 暴饮暴食会使消化道的血运加强，导致心肌供血供氧量相对不足，并会使胃肠道压力上升、充血。血糖、血脂增加、血液粘稠、流动缓慢，引起心肌缺血缺氧，因此冠心病患者饮食切忌暴饮暴食。 戒烟戒酒 吸烟者的冠心病发病率比不吸烟这高3倍，因为香烟中的有害物质对循环系统有直接损害作用，可导致人体的外周血管收缩、血压升高、心率加快、心肌耗氧量上升、心律失常。酒精不但损害肝脏等器官，还能产生过多的热能，增加心脏耗氧量，导致心脏负荷过重，加重冠心病。 结语：上文已经为大家介绍冠心病的症状，我们现在对冠心病应该有了一些了解，在平时大家应该及时的预防这种疾病的 出现，平时要注意休息，不要过于劳累，一旦出现了冠心病的情况，我们应该及时的到医院进行治疗，平时注意自己的饮食。
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