作为欧洲最大的山脉，阿尔卑斯山在意大利、法国、瑞士、奥地利、德国等欧洲列国均有覆盖。在这如人间仙境般的童话美景间，覆盖白雪的山峦、澄澈的湖水、交叠的山峦与险峻的峡峰，构建关于天地美景的一切想象，每一处都有惊喜，每个季节都有不同风光。
位于阿尔卑斯山脉勃朗峰脚下的霞慕尼小镇，可谓动静皆宜，是我舍不得告诉别人的好去处。这里不失度假的悠闲惬意，还能感受一番截然不同的旅行玩乐体验！
霞慕尼小镇不仅有着浓浓的法国风情，更是名副其实户外爱好者的天堂，你可以坐在露天咖啡馆沐浴阳光、品尝风味十足的美食，或者真正high起来，滑雪、登山、跳伞，在兴奋中感受小镇附近阿尔卑斯山主峰勃朗峰的独特魅力。
勃朗峰位于法国、意大利和瑞士三国交界处，一年四季都有享之不尽的风光，令你全情投入在运动带来的快乐里，用脚步感受大自然制造的奇迹。
被誉为“世界越野跑巅峰”的全球顶级耐力越野跑赛事——2019 UTMB®环勃朗峰超级越野赛 (简称UTMB®)今年也来到了这里。
全球10000余名来自100个国家的顶尖越野跑运动员及爱好者与第五次赞助UTMB®的全球知名户外服装品牌Columbia集结于此，选手们在7个组别的综合性赛事里，横跨法国、瑞士、意大利三个国家、十八城市、七个山谷。
看再多壮美风景照，也不及亲自用脚步丈量勃朗峰！
Columbia战队的中国越野跑运动员们身着Columbia专业装备，在这个拥有乐观、积极生活态度的小镇尽情奔跑。今年刷新了港百冠军、哈巴雪山速攀记录的越野跑超新星申加升连续第二年出征UTMB®，并且挑战升级，参与了CCC组别（101KM），以11小时12分01秒的成绩冲线，取得该组别第五名，亚洲选手第一名的傲人成绩！
一路上，每名参赛者不仅被来自当地人的热情助威所打动，更是被路上的自然风光所疗愈，用勇敢和气魄、坚持和汗水，向全世界展现着来自东方的中国力量。
有人说，抵达阿尔卑斯之后，就拥有了一颗“阿尔卑斯之心”。即使久居喧闹纷扰的城市中，但阿尔卑斯山带来的纯净体验，会一直陪伴着你。
而阿尔卑斯山脚下的旅行，绝不仅仅是换个地方吃饭购物，带上无拘无束、敢于挑战的心态，用你自己的方式，置身于大自然当中，放松、呼吸，感受来自阿尔卑斯山的一切。
如果你像Columbia战队的中国越野跑运动员们一样，喜欢奔跑在自然环境之中，这里有一条300英里（约483km）的越野小径供你尽情“撒野”，也可以查询到当地人推荐的越野路线。
而这里作为滑翔伞的发源地，也可以开启你的“飞翔旅程”。从几千米的山峰乘坐滑翔伞冲向天空，耳畔有呼啸的风掠过，不同视角俯瞰的美景是勇敢者才能收获的礼物。
乘坐缆车，观赏雄伟的冰雪瀑布和冰川，或者跟着充满激情的登山者一起步入霞慕尼山谷众多的登山道，在这个“世界登山之都”中挑战沟壑、冰瀑、山峦。
一个用慢跑开启的早晨，一次伴随着尖叫声和high到一生难忘的极限运动，一顿坐在风景里的曼妙晚餐……
和与厦门隔海相望的金门一样，战地风情是马祖游的一大特色，它不像金门那样历经战火洗礼，马祖地区的战地气息少了些伤痛，而多了些神秘，被尘封数十年，成为马祖地区特殊的战地景观。1992年战地政务解除，后于1994年开放观光，形成现今特有的战地风貌旅游景点。作为马祖战地历史风貌的完整缩影，马祖成为大陆游客必访之地。这个海峡两岸对峙的最前沿岛屿40余年的战地政务（军管），让一个纯朴的渔村突然转变成了军事重地，岛上充满着军事设施，如坑道、工事、据点、制高测绘点等，据称这里有全世界最为密集的坑道。民国57年（1968），为战略需要而开始的“北海计划”，在马祖地区开凿了不少地下码头，专供击战艇停泊使用，故称北海坑道，有南竿北海坑道、北竿午沙北海坑道，东引安东北海坑道等三处（西莒岛因地质因素开凿失败，未能建成）。
对岸就是大陆的福州市
马祖的坑道是国共对峙时代的产物，当时两岸都投入了大量人力物力建造地下军事设施。说到这儿我还真是这段历史的一名见证者，我出生在北京的部队大院，儿时对我来说最神秘的地方就是贯通我们大院的隐藏在地下深处的防空洞。在放电影的操场上有个超大的石台阶，被有一块上着铁锁的大铁板盖着，铁板底下有滑轮，偶尔看到铁板顺着滑轨开启的时候，心情的激动无语言比，在那深深的底下有着我永远也耗不完的探索欲。顺着台阶走进深深的坑道，里面简直是一个与地面完全迥异的世界，通道四通八达，必须得在大孩子的带领下才敢进来，不然迷路在里面出口的大铁板再被锁上，只能在里面等死了。印象最深的一次是在大孩子的带领下，整整一个下午都在防空洞里奔跑，一会儿出来一看，怎么到了八楼山了？重新在钻回防空洞继续奔跑，等再见到光亮的时候居然已经在大院门口的碉堡里。
马祖的自然风景的确是棒
四十多年后的今天，总算见到了国民党部队的坑道，一下想起了儿时整天傻乎乎跟着大孩子屁股后边，喊解放台湾的口号，那时的群情激昂、那时的舍我其谁、那时的雄心壮志彻底把自己感动了，虽然连台湾在哪儿都不知道，但小小的我已经幻想到了解放台湾后，台湾同胞对我夹道欢迎抢着和我握手的画面。这次来到台湾亲眼看到了历史遗留下的标语，当年蒋家王朝也和我们大陆一样，都发誓要解放对方，都想让对方的人民摆脱水深火热的生活。时光荏苒，当年我所有的宏图伟略和蒋介石“一年准备，两年反攻，三年扫荡，五年成功”的梦想都被历史遗忘。我们大院的防空洞在二十年多前就埋了，我最后看到防空洞的遗迹是在2004年建地下三层的车库时，隐约看到了儿时玩耍的地下通道，也是我对防空洞最后的记忆。还好台湾这边还留下了不少坑道，让这段历史还能真实地呈现在世人的面前。
雾气中的马祖景色有点像中国的水墨山水画作
我们今天来到的南竿北海坑道位处仁爱村铁板海岸线，是“北海计划”中规模最大的一座，是一个深入山腹、贯穿岩壁呈“井”字形交错的水道。在马祖防卫部司令雷开瑄中将任内，1968——1970年花了820个工作日，动用两个野战师（26师、84师）、三个步兵营、一个工兵营、一个卸车连，混合编为3组，不分昼夜轮流施工。当时由于施工设备简陋，除了用炸药爆 破外，全靠人力一錾一斧挖掘花岗岩壁，不少官兵因而牺牲，工程之艰巨、气势之壮阔，堪称鬼斧神工之作。现在我看到的差不多有6层楼高的北海坑道高18米，宽10米，长640米，涨潮时水位达8米，退潮时为4米，步道全长700米，走完一圈约需30分钟，立马儿让想起了在坑道口大影壁上那十个红色大字：“海中悬日月，洞里拥乾坤”以及陆军中将司令官撰写的“北海坑道碑志”
马祖是这个世界上坑道密度排名第一的地方，在仅仅29.6平方公里土地上居然挖了256条坑道。当年就靠炸药和人工造就了堪称“鬼斧神工、盖世之作”的北海坑道，深深理解在那个年代为什么服兵役都怕中了“金马奖”，金门、马祖这两个与大陆最近的前沿战地，哪怕就是从没发生过战争的马祖岛，也都让无数的生命在此陨灭。派去挖坑道等于去和阎王老子交朋友，小命就像风前残烛，阿兵哥每天在心里都是哭泣地进入坑道，随时准备与亲人阴阳两隔，石头砸下来就去见阎王，等到收工了，走出坑道，呼吸到外面的新鲜空气了，才一阵欣喜，庆幸今天没被砸死活了下来。同时也有一阵悲伤，为被砸死在坑道里没能和自己一起出来的兄弟悲伤，欣喜和悲伤过后等着明天继续冒险，就像用手枪跟自己玩轮盘赌游戏一样，不知道明天从坑道里出来的有没有自己。明日复明日，什么时候是个头？
当年的阿兵哥每天都在这里望着大海对面的家
在进入北海坑道前能看见一个北海坑道纪念碑，五个阿兵哥在硕大岩石上奋力施工的雕塑极为震撼，五个活生生的肉体之躯，以及手中简陋之极的冰冷工具，与面对着无数的坚硬岩石形成了强烈的反差，当年艰苦的施工环境可见一斑。碑体上写着四个大字：北海坑道。这次来台湾之前我刚好在北海道旅行，那几天竟顾着拍摄美景了，没给自己拍一张到此一游照，这下可好了，我跑到“坑”字的前面让同伴帮我拍了一张留影，正好露出那三个大字：北海道！弥补了我在北海道旅游时的遗憾。纪念碑的背面是陆军中将司令官在1990年撰写的“北海坑道碑志”，这段描述20多年前建道历史的文字，每一个字都背负着在此丧生的阿兵哥的灵魂，每一个字都记录着那一段血泪交加的历史，在21世纪的和平时代看着这些遍布历史印记的地方不禁感到唏嘘不已。
我站在“坑”字前与纪念碑合了一张影
在过去战云密布的年代，北海坑道曾经试图要扮演地下码头的运补功能。当时的北海坑道叫做地下码头，原先是用来停放军中的小型登陆艇，但工程结束后，发现涨潮时水位太高船只无法进入坑道，退潮时海水退光亦无法行驶。我真不知道那些在坑道建设中失去生命的亡灵，听到这个消息该有什么样的感觉？付出了青春、付出了健康甚至付出生命才完成的使命居然成为笑谈？到底是怎么样的结局今天的我也不得而知，还好马祖和大陆没有像金门一样发生过军事对抗，不然的话废了这么大力气在战争中却无所用处该是多么尴尬的事情？我们走进深邃的坑道中，沿着“井”字型的水道走了一圈，一幕幕雄伟壮阔的岩壁、幽暗浮动的倒影，都让游客不自觉地发出阵阵赞叹。但北海坑道最有魅力的时候并不在白天，想看最美坑道得等到夜晚，泛着“台湾之光”的北海坑道就会展现在游客眼前。
马祖的海岛风光别树一帜
蔚蓝的大海、湛蓝的天空，这样的景色全世界太多地方可以看到。但蓝色的大海和星空在一起的景色有谁看过？星空一定是在夜晚，也就是说有谁在夜晚中见到过蓝色的大海？不用想了，这样的奇景只有马祖才有。我说的就是传说中的有着“台湾之光”美誉的马祖蓝眼泪。夜晚的大海是漆黑一片，怎么会有蓝色的大海呢？其实深夜里大海的蓝色是一种叫做夜光藻的海底微生物发出的，一般情况下出现在春夏交替之际。蓝眼泪只在马祖的春夏两季才会发生，从4月持续到8月，最佳的观赏季节是5-6月，而且最好避开农历的十五月圆前后，原因其实很简单，明亮的月光下，蓝眼泪的光芒会被遮挡。看蓝眼泪还有很多说法，比如当天刮的什么风，对着那个方向的海滩，如果风不是吹向海滩，夜光藻的撞击力就没那么强，发光的效果会大打折扣。还有天气冷还是热等一系列自然因素在左右这观赏的效果。
福利来了，跟大家说一下在马祖看蓝眼泪的最佳地点：“南竿：福澳港、珠螺湾、梅石、大汉据点、铁堡、53据点、55据点、26据点、12据点、翰林角、山陇海堤、南北竿水道。北竿：马鼻湾、塘后沙滩、大沃山、螺蚌山、桥仔。东莒：福正沙滩、灯塔（青山屿）、大埔石刻、大埔村、神秘小海湾、猛澳码头。西莒：青帆港外堤、菜埔澳、坤坵沙滩。东引：中柱港红桥、中柱岛西北面、北澳、北海坑道、后澳、清水澳、南桥、老鼠沙（垃圾场资源回收场）。”有机会来马祖旅游想看蓝眼泪的话，挑选民宿的时候一定选择这些地方。细心的读者一定发现了最佳观测点里有现在我们所在的北海坑道，而且这里每天晚上也确实有观赏蓝眼泪的项目，当天晚上我们也确实回到坑道里，大家都买好了票，一批一批地乘坐小船观赏这只有在马祖才能看到的景色。
马祖的传统聚落建筑
晚上来看蓝眼泪的游客还真不少，买完票以后在坑道口的山洞里观看介绍蓝眼泪的视频节目。解说员还特意向摄影爱好者讲解拍摄蓝眼泪的技术参数，要将相机ISO设定在800到1000，光圈开在2.8，白平衡设定3000K以上，曝光30秒。当时我就产生了怀疑，观看蓝眼泪是坐在船上，而且游客必须用手搅动睡眠让夜光藻产生碰撞，这样才能出现蓝色的荧光。但30秒的曝光速度，还是在移动的船上，游客再不停地搅动，这怎么拍啊？果断做出决定，我不上船了，在岸边支起三脚架拍摄。工作人员告知步行道在晚间是不让进的，坑道里为了蓝眼泪的观赏效果是不能开灯的，黑灯瞎火的你再掉水里去，救都没法救。死磨硬泡了半天，告诉他们我是来给你们做宣传的，必须要注重拍摄效果，这才勉强让我进入步行道，千叮咛万嘱咐绝对不能动了，只能在原地拍摄。
南竿岛的码头
我傻傻地戳在步行道上，四周黑得可谓是伸手不见脚趾，别说蓝眼泪了，就连自己都看不到。平静的水面看不到一丁点蓝光，只能干等着游客的船划到我面前，才有可能在他们搅动水面的情况下看到蓝眼泪。周围死一般的寂静，没有声音、没有物体，仿佛掉进了墨水缸里，除了黑就是黑。好不容易等到了游船划到我有效距离之内，当时就寒了心了，游客搅动水面的结果跟我想象的完全不一样。倒不是一定蓝眼泪看不到，但那星星点点的蓝光哪里是蓝眼泪啊！简直就是黑夜中偶尔泛起的蓝色星星鬼火，根本就不具备拍摄条件。看蓝眼泪还得去海边，如何事先在白天就挑选好地点呢？就是看海边有没有红色的赤潮，赤潮就是夜光藻的尸体，白天看到这里尸体多，证明这一带夜光藻不会少，晚间来的时候一定会看到让人心旷神怡的蓝眼泪。此次马祖之行我是在北竿才见到传说中的蓝眼泪。
马祖的日落晚霞
北海坑道附近还有个大汉据点，知名度不如北海坑道，但也是值得一逛的景点。这里最吸引我的就是印第安人岩，一块矗立海边的岩石，这块岩石还真是惟妙惟肖，好像人工雕琢出来的一样，一张印第安人的脸仰望着星空，甚至都能看出脸部坚毅的表情。这不由得让我想起了世界最著名的马丘比丘，这个为数不多的被联合国评为世界自然与文化双遗产的景点吸引了全世界的游客，那里的一座大山也是呈现出一张躺着的印第安人的脸。但不得不说，想看出这张人脸不但要找好角度，还要借助宣传单上略加PS出来的图片，再倾注一下自己天马行空的想象力，这样才能看出这张印第安人的脸。但咱们马祖这个印第安人脸，丝毫不用费力，用眼睛的旁光扫一下就能清清楚楚地看到这个仰望天空的人脸，尤其眼睛部位那里长出了绿色的植物，一下就把印第安人那凹陷的眼窝刻画出来。
北海坑道洞口处的印第安人岩
来到马祖除了追泪外，还有一个更加浪漫的事情可以让热恋中的情侣在马祖将两人的感情升华，那就是在夜晚的沙滩上体验踩星沙。先给大家讲讲什么是星沙，在每年蓝眼泪爆发期间，沿岸的海水中不是有大量的夜光藻吗？这种藻类有个天敌叫介形虫，专门爱吃这种夜光藻，吃完后受到外来刺激时同样会发出蓝色光芒，这个时候情侣们赤着脚手牵手地走在沙滩之上，马祖的沙滩就会让“蓝脚印”伴随情侣们的足迹一闪一闪地出现。求概率们如果赶在7月份来就更棒了，7月的马祖见到流星雨的几率很大，两个人踩在蓝色光芒的星沙之上，仰望着星空等待着流星对所有情侣的祝福，每一对情侣也可以趁着流星许愿，最精彩的是在7月夜晚中马祖的沙滩上，情侣们可以许无数个愿，而不用像往常一样一辈子都能得见一回流星，马祖的流星雨可以让你肆无忌惮的许愿，谁让这是马祖的流星雨季节呢。
我们在南竿岛下榻的酒店附近也能看到蓝眼泪
来到马祖还有一个不能错过的世界奇景，那就是全世界只有法国及马祖两处拥有的著名的“方块海”。方块海观赏的地点在西莒坤坵沙滩与蛇岛之间的海域，因为地形与海流关系，海浪从不同方向前来交会，而形成一格一格方块海景观，其中在退潮时最有机会看到，方块海形成以南风海流助力为最佳。而到了4月至8月期间，在沿海流动的蓝眼泪经浪潮的拍打刺激发出蓝光，当蓝眼泪遇到方块海，就变成全世界只有马祖才能看到的“格子蓝”奇景，这可是在法国看不到的奇景哦。不过，受到潮汐的影响，想看方块海奇景可是要挑对时间才行。那么重磅福利又来了，在此给大家注明一下西莒方块海形成时间点分为：小潮方块海形成:干潮底前30分钟、干潮底起涨30分钟。中潮方块海形成:干潮前60分钟、干潮底起涨后60分钟。大潮方块海形成:干潮底前90分钟、干潮底起涨90分钟。
海边的赤潮越多证明晚间的蓝眼泪越漂亮
别看我在这儿说得挺欢，其实别说“格子蓝”，就连方块海我都没能亲眼见到，由于时间安排的原因让我这次台湾离岛之行错过了方块海，但愿您来台湾的时候不要像我这样，活活错过了世界上仅有在马祖才能亲眼得见的“格子蓝”。
说起天津的五大道，对于了解天津的人来说，可谓是无人不知，这里有数不尽的洋楼，道不完的岁月故事，被称为“万国建筑博览苑”。在这众多的洋楼中，隐藏着这么一座特别的房子，在长达百余年的历史长河中，它历经沧桑，最终还是完整的保存了下来，它就是被称为中国近代博物馆活化石的“北疆博物院”。2018年10月博物院北楼重新开放，引发了社会各界的广泛关注，然而在百年前它早已闻名世界。
2019年9月拍摄于天津。
这是位于天津市河西区马场道117号天津外国语大学校园内。青草绿地，高大的古树，古朴而又充满异国风情的古建，在这生机勃勃的校园，有两幢并不起眼的三层红砖小洋楼，这就是北疆博物院所在处。
北疆博物院，又名：黄河白河博物馆，为天津自然博物馆前身。由法国神甫、著名博物学家桑志华（中文名字），于1914年来华所创建，在1928年面向大众开放，是中国最早的博物院之一，在当时是世界一流博物馆。在博物馆大门口的右手边有一块石碑，上面是桑志华的生平简历。左手边放有一门老式的大炮，墙上挂有各种介绍性的牌子。
照片上这个人就是北疆博物院的创始人，法国人桑志华。在上个世纪初，许多的外国人打着科考的旗子，盗取了中国许许多多的文物宝藏，唯独它在中国创建了博物馆。在长达25年的科考发掘中，它都坚持中国出土的化石应该留在中国的原则，最终将收集到的20万件藏品都留在了中国。
北疆博物院收集了中国北方各地，山东、河北、山西、河南、陕西、甘肃、辽宁、内蒙、西藏等地的动物、植物、矿石、古生物、古人类的标本。走进博物馆，正对门挂着一具巨大的剑齿象头骨化石，庞大的古生物化石，让我对古生物的体型有了新的认识。
一楼展厅为北疆博物院的陈列室，展示内容有古生物学、地质学、史前学和人种学等。展厅内有古哺乳动物化石5000多件。这些所展示的动物化石给我的最大印象是骨格奇大，而如今这些动物已基本全部灭亡了。
二楼展示的是现代生动、植物标本。这些标本在现在看来或许有些普通，但在100年前中国落后的环境下，要收集这么多动、植物标本，而且分门别类如此清晰明了可绝非易事。当时桑志华聘请了欧洲许多的著名的动植物科学家一同完成的研究工作。
北疆博物院主体楼是由当时著名的比商义品公司设计、建造的，为砖混结构。在设计上可谓是下足了功夫，采用防盗、防火、防尘和防震的措施，为便于放置展架，采用高窗天然采光，为了防盗，窗户为双层玻璃，而且宽度较窄。如今一百年过去了，依然没过时的感觉。
值得的一提的是展厅内的展架，这些都是当时从法国原装进口。每个展架为方便大小展品展示，采用的是活动式隔板，这样的隔板对于今天的展架来说是很普通的设计，但在百年前绝对是超前的设计理念。这些历经百年数月，依然坚固耐用，不得不感叹当时欧洲人的制作工艺。
北疆博物院1914年创建，1928年面向大众开放。1938年抗日战争爆发，桑志华回法国，博物院各项工作停滞一度关闭。1952年被天津市政府接管，成为天津自然博物馆的前身。1957年又因收藏珍贵标本而不再对外开放，直到 2018年10月北疆博物院以崭新面貌重新向公众开放，标志着这座百年历史的古老博物馆重新焕发勃勃生机。
如今，当我们走进这座曾经享誉世界的百年博物馆时，在欣赏、了解、学习这些藏品的同时，更应感谢这位法国博物学家为人类、为中国所作出的贡献。参观提示：北疆博物院为免费参观，不过需提前两天预约，可以通过网络和电话两种方式。
座落在飞云湖边的百丈小镇，曾经是泰顺县内唯一可以通航瑞安、温州市区方向的水运埠头。建国前后一度贡献着全县90%的财政收入，被称为“小上海”。2011年以来，当地政府借助国家推进体育产业发展的战略机遇，依托飞云湖这一宝贵资源，走上了以体育为主业推进“两山”理论实践的新路子。
该展厅是百丈时尚体育小镇的形象之窗，是接待来宾的客厅，是老百丈人寄托乡愁的平台。
小镇目前有国青赛艇基地、辽宁省军事体育航海运动学校运动员公寓、曲棍球场等体育基础设施，还有小镇客厅、小镇书屋、直升机停机坪、皮划艇赛艇下水码头、湖畔露营基地、民宿酒店等项目建设。
飞云湖边，湖水一碧连天，初夏的凉风夹着细细的雨丝吹过来，真是让人心旷神怡。
打造百丈“时尚体育小镇”，着力建设国家级体育训练基地，并在此基础上，大力发展时尚体育旅游，打造环湖休闲旅游公园，形成以赛事与训练为核心的集旅游休闲为一体的体育特色小镇。
时尚体育小镇飞云湖上崛起的明珠，周围群山掀起层层叠叠的绿。这些以往在欧洲沿海小镇中才能品味到的景象，如今却呈现在百丈的湖光山色中。
