活着如同陀螺一样,永无休止的转动奔跑。若不善待自己身体,劳逸结合的生活,迟早会累垮身体。天天期盼长寿,不如享受生活。
健康是生命的本钱,为了追求梦想的生活。加班熬夜拼搏奋斗,灯红酒绿的夜生活,彻夜不归透支身体,快节奏的生活节奏,让亚健康的身体雪上加霜。
健康第一,快乐紧随。天天寻求养生的秘方,不如养成早睡早起好习惯,日出而作,日落而息。祖先作息的规律生活几千年,期求长命百岁,不如珍惜享受当下生活。
健康才是快乐的钥匙,失去健康的身体,生活将喑淡无光。不要把身体当成赚钱的机器,不懂珍惜,不懂呵护。用命换钱是愚蠢的行为,而用钱养命是傻瓜的思路。
快乐生活,善待身体。健康是金钱难换的财富,健康的身体才是幸福的人生,失去健康就失去生活的资本。有了健康的身体,生活就是阳光灿烂明媚的春天。失去健康的身体,生活如同在地狱的煎熬。度日如年,以泪洗面。生不如死的拖累亲人,即使久病床前有孝子,也无人替代你疾病的痛苦,更谈不上开心快乐的心情,无休止的烦燥困扰你。
当今网络盛行时代,手机控的局面泛滥成灾。大到老人九十岁,小到幼童一岁半,对手机的痴迷胜于一切,何止废寝忘食。吃饭,睡觉,上厕所,眼睛不离手机屏,久而久之的坏习惯,伤眼伤脖伤身体,健康的身体才是一生的财富。
健康才能开心,快乐才能长寿。吃穿不愁物质富足的今天,好好生活,好好孝父母。好好爱自己,好好爱亲朋。在有限的生命里,活出无限的精彩。珍惜身体健康,把握当下幸福生活。知足常乐,惜福惜命。