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[保健养生]咽炎吃什么好 常吃橄榄竟能缓解这个病[4p] [复制链接]

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在线沙漠之虎

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2019-09-03
— 本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2019-09-03) —

 咽炎的患者数量庞大,特别是在现在这样的环境之下,污染比较严重,有咽炎也就不奇怪了。咽炎吃什么好?不少食疗的方法都是可以改善咽炎的哦!每天多吃这些食物,症状就会好很多。咽炎有什么表现?想知道的话就请看下文吧!

  咽炎吃什么好
  胖大海
  胖大海对于滋润喉咙的功效是很厉害的,胖大海属于一种中药材,具有润喉以及化痰的作用,还可以帮助去火。在使用胖大海的时候,经常会搭配上黄芪以及甘草等,效果会更好。多数人咽炎都与肺热以及上火有关系,因此搭配上去火的药材效果更好。
  罗汉果
  罗汉果泡茶的味道是不错的,相信很多人都曾经喝过。卫生部曾经公布过“药食同源”的名单,里面就有罗汉果,可见它的效果非常明显。对于咽炎以及扁桃体炎、肺热导致的咳嗽等,吃罗汉果的效果都是不错的,所以有人叫它神仙果。
  橄榄
  橄榄其实是一种水果,但是它也具有帮助缓解咽炎的作用。橄榄里面含有很多的维生素、蛋白质以及矿物质,被称为“肺胃之果”。假如有肺部的不舒服或者是咽喉发炎等问题,都可以使用橄榄来调理。橄榄不需要吃太多,每天三颗作用就可以。
  化橘红
  化橘红也被人们称作州橘红,《中国药典》记载化橘红散寒、理气化痰、宽中健胃,用于风寒咳嗽、喉痒痰多、支气管炎、痰多气逆,但热咳患者不宜服用化橘红。
  白萝卜
  白萝卜性凉味辛,入脾、肺经,具有清热解毒、消炎止咳的作用。白萝卜榨汁饮用或用白萝卜炖雪梨可治疗咽炎,也可用白萝卜蒸熟后拌入蜂蜜治疗热咳。
  梨子
  梨性凉味酸,民间有“生吃清六腑之热,熟吃滋五腑之阴”的说法,故生吃梨能缓解咽干、咽痛、咽痒以及声音嘶哑等症状。传统食疗方冰糖雪梨则可以滋阴润肺、止咳祛痰,可以滋润保护嗓子。
  荸荠
  荸荠,又名马蹄,性凉味甘,具有清热解毒、生津止渴、祛湿化痰的功效,素有“地下雪梨”之称。如出现咽喉干痒、微痛等症状时,用荸荠去皮洗净切碎放入榨汁机榨汁饮用,可缓解咽喉不适。
  菊花
  菊花性寒味甘,具有清热利咽、清肝明目、消肿等功效,咽喉炎患者饮用菊花茶可以缓解咽喉疼痛的症状。
  咽炎的症状
  一、急性咽喉炎
  急性咽喉炎一般发病时比较急的,患者在初期会感觉到喉咙干燥、然后出现灼热、继之疼痛,在吞咽时疼痛会加剧,也有可能会涉及到耳部,并且还会出现全身不适、头痛、关节酸困、食欲不振等等症状,并有不同程度的发热。
  二、慢性咽喉炎
  慢性咽喉炎基本都是急性咽炎没有受到很好的治疗导致的,一般的症状表现为痒、干、胀,患有慢性咽喉炎一般分泌物多而灼痛,并且比较容易干恶,有异物感,有一种咯之不出,吞之不下的感觉,以上症状在说话稍多,食用刺激性食物后、疲劳或天气变化时加重,呼吸及吞咽均畅通无阻。
  三、慢性单纯性喉炎
  患有慢性单纯性喉炎的患者一般都会出现喉粘膜弥漫性充血,红肿,声带失去原有的珠白色等等,这时基本都是呈粉红色,边缘变钝,粘膜表面可见有稠厚粘液,常在声门间连成粘液丝。
  四、肥厚性喉炎
  喉粘膜肥厚,以杓间区较明显,声带也肥厚,不能向中线靠而闭合不良,室带常肥厚而遮盖部分声带,杓会厌襞亦可增厚。
  五、萎缩性喉炎
  喉粘膜干燥、变薄而发亮,杓间区、声门下常有黄绿色或黑褐色干痂,如将痂皮咳清,可见粘膜表面有少量渗血,声带变薄,其张力减弱。
  总结:咽炎的患者在平时吃点白萝卜、橄榄以及胖大海等等效果都是很好的,能够让咽炎得到缓解。如果你是第一次患上了咽炎,那么一定要及时的积极治疗,否则很容易转变为慢性的咽炎,想要治好就非常困难了,希望大家能记住。
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砂锅吊子 金币 +16 辛苦了,感谢您无私奉献的精神! 2019-09-03
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