-
UID: 953340 
-
- 注册时间2010-10-06
- 最后登录2024-11-19
- 在线时间74180小时
-
- 发帖116528
- 搜Ta的帖子
- 精华1
- 金币8844
- 道行5233
- 原创76
- 奖券1733
- 斑龄0
- 道券172
- 获奖0
-
访问TA的空间加好友用道具
UID: 953340
- 发帖
- 116528
- 金币
- 8844
- 道行
- 5233
- 原创
- 76
- 奖券
- 1733
- 斑龄
- 0
- 道券
- 172
- 获奖
- 0
- 座驾
-
- 设备
-
- 摄影级
-
在线时间: 74180(小时)
注册时间: 2010-10-06
最后登录: 2024-11-19
|
 茼蒿是大多数人都比较喜欢的一道蔬菜，它的吃法多种多样，可以炒着吃，可以煮着吃，可以蒸着吃，茼蒿具有清血、养心、降压、润肺之功效。它含有一种挥发性的精油以及胆碱等物质，具有开胃健脾、降压补脑等作用。今天就用最简单的方法炒着来吃它。加入点肉末煸炒，旺火快炒简单的翻炒几下就可以出锅。 食材：茼蒿1盘、肉末少许、蒜2粒、姜1片、盐、生抽、食用油适量。做法：1、茼蒿洗净。 2、切成小段。 3、猪肉末备好，姜和蒜切碎。 4、锅里放油，放肉末小火划散，炒至变色，然后放蒜和姜末炒香。 5、加入少许生抽炒匀。 6、下入茼蒿快速翻炒几下，加盐，旺火快炒简单的翻炒几下就可以出锅。  
|
