人,宁愿身累,不愿心累,身累了可以休息,心累了无处安放。身累了有人看见,心累了没人懂得。身累,睡一会就好。心累,该如何是好。身累并不可怕,心累才最可怕。
心一旦累了,扰乱了心情,扭曲了心灵,影响了生活,干扰了睡眠,危及了健康。心一旦累了,干什么都没精神,看什么都不顺眼,爱发火,总生气,让身边的人受伤,惹周围的人怨恨。
心为何会累?因为想得太多,因为总放不下。把简单的问题想复杂,胡思乱想,患得患失,时间长了,郁闷消极,自然有所累。所以,做人,宁可身累,不愿心累。身累只是皮外伤,心累才是严重伤。身累能休息,心累人憔悴。
如果心累了,就要学会释放。把委屈清除,把心事倾诉,只有这样,才能把心灵清空,让自己得到喘息,心情才会顺畅。
这一生,我们需要的并不多,只要身累的时候能舒服休息,只要心累的时候能有人懂得,哪怕是一个鼓励的眼神,一个温暖的微笑,就能化解愁云,就能消除疲惫,无需多言,便足以!