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[美食做法]最接地气的家常菜，家家都喜欢吃，几毛钱一斤，补充钙质和维生素[11p] [复制链接]

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在线沙漠之虎

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2019-08-02

包菜富含维生素C，能提高人体免疫力，预防感冒。而且它富含叶酸，怀孕的妇女及贫血患者应当多吃。
开始做包菜炒粉条，这道菜操作也简单，又快又好吃，大家可以做一下。

食材：包菜半棵、粉条1小把、猪肉馅100克 、植物油适量、盐半勺、葱1小根、姜1小块、蒜3瓣、生抽1汤匙、料酒1汤匙。
做法;：
1、备食材。

2、粉条煮软没硬心即可捞入凉水里待用。

3、包菜洗净，切成细条。

4、蒜瓣切片，葱切段，姜切丝。

5、锅内入植物油，温热时放入肉末，用筷子搅散，肉末变白加入葱段，蒜片，姜丝炒香。

6、下入包菜大火翻炒，炒至包菜稍变软，加入盐，淋入料酒，生抽翻炒均匀。

7、下入粉条翻炒均匀即可。
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只看该作者 沙发  发表于: 2019-08-02
老百姓最常吃的家常菜，可以有很多的做法，就看个人的喜好了。
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