人人避暑走如狂，独有禅师不出房。
非是禅房无热到，为人心静身即凉。
白居易这首诗表面上说的是禅师，其实是他一生价值观的写照。
他还有一篇《消暑》流传于世：
“何以消烦暑，端坐一院中。眼前无长物，窗下有清风。散热由心静，凉生为室空。此时身自保，难更与人同。”
心静，是一种境界；静心，是一种修行。
当你能在浮华中，不再取悦于人，不再在意别人的目光，而是甘愿独守一份清静，守住自己的心，你才能真正成为，更好的自己。
晚年的时候，白居易得到皇帝的赏识，三番五次将他调入京师，可他最终选择远避朝堂。
后来的事情也证明了他这一选择的正确性：
人生七十古来稀，白居易虽然自幼体弱多病，但是晚年的他过着无拘无束的生活，反倒活得比常人更加丰富多彩，不仅躲开了朝堂上的倾轧，而且福寿延绵，终年75岁。
心有多宽，路就有多宽；心有多静，福就有多深。
一个人只有拥有一个良好的心态，才能拥抱美好的生活。
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《菜根谭》中有这样一句话：
“从冷视热，然后知热处之奔驰无益。热不必除，而除此热恼，身常在清凉台上。”
无论你是身处在一个多么严酷的环境中，只要消除内心的焦躁不安，便会自在坦然。
放慢脚步，心静自然凉。
