2019年中超第16轮战罢：排名前三的争冠军团全部取胜，北京国安、广州恒大与上海上港继续稳居积分榜三甲。保级阵营中，降级区的北京人和以及天津天海输球，深圳和河北华夏幸福战平，形势依然错综复杂，贝尼特斯上任首战率大连一方战胜建业。本轮中超实力榜上，恒大、国安、上港和鲁能仍名列前四；黑马斯威和卓尔接连输球，排名略有下滑；将帅失和的天海继续垫底，斯塔诺离任的人和恐怕依旧难逃二年级生降级魔咒。1广州恒大 上轮排名：1
虽然状态慢热，但是恒大还是有惊无险3-1客场击败天海，在积分榜上名列第二。恒大冬歇期对外援做减法，保持巴西双核“保塔”组合控制中前场；对内援做加法，多名新晋国脚仍处于上升期。恒大队赛季初表现不佳，主要是受双外援队规束缚，加之郜林、塔利斯卡等主力伤病影响。好在卡纳瓦罗运筹得当，一帮青年军让恒大六月双线保留争冠希望。下半程，埃神正式回归，加之费尔南多、阿洛伊西奥、高拉特等多名归化球员全聚一队，国足一队重建恒大王朝不成问题。
2北京国安 上轮排名：2
上周末国安3-0完胜卓尔、本周三国安又4-1逆转斯威，先后两轮大胜并且双杀本赛季黑马显示了国安的韧劲。国安赛季前先是归化了来自挪超和英冠的球员，留洋前锋张玉宁加盟球队，后防线引进了金珉哉和王刚这样的强援，本赛季阵容明显升级不少。和上赛季相比，攻防能力都有了提高。国安的高压传控打法对球员体能要求很高，下半程御林军能否顶住压力是个问题。加之其他队伍引进新援，按兵不动的国安下半程将面临更多挑战。下半程国安将在主场迎战恒大和上港，如果能打赢硬仗才可能笑到最后。
3上海上港 上轮排名：3
本轮上海德比，奥斯卡和胡尔克的表现十分出色，上港3-1辣手摧花。8日下午，上港官方宣布英超锋霸马尔科•阿瑙托维奇正式加盟。卫冕冠军冬歇期没有引援，今年的统治力有所下降。虽然少了留洋的武磊，胡尔克和奥斯卡两名超级外援的状态也有所下滑，但主帅佩雷拉对球队的调教更加富有成效。上港在多数比赛中采用实用的防守反击，而且队内的李圣龙和杨世元等年轻人也崭露头角，他们在半程过后能够与恒大积分持平就是有力的证明。尽管依旧要分心亚冠和足协杯，但是中超下半程比赛将更为激烈，阿瑙托维奇加盟有望增强球队攻击力，阵容稳定的上港仍是争冠热门。
4山东鲁能 上轮排名：4
凭借佩莱和格德斯的进球，鲁能客场2-0战胜人和，主帅李霄鹏再现神来之笔。鲁能冬歇期放走了塔尔德利，引进曼联的比利时巨星费莱尼后中场实力大增，夏窗放走了后防核心吉尔，鲁能应该会引进新援。作为上赛季中超最佳教练，李霄鹏对球队的情况十分了解，在轮换方面也颇见手腕。从阵容牌面来看，鲁能的整体实力在四强中也是忝陪末座。归化球员德尔加多可算内援U23，鲁能下半程将免受U23政策之扰，有望踢得更加自如。费莱尼、戴琳停赛，将对鲁能下轮比赛有所影响。
5天津泰达 上轮排名：9
主场2-1拿下了实力不俗的江苏苏宁，津门虎的表现令人刮目相看。尽管外界对于球队的防守有很多苛责和不满，但从数据来看，还是基本上符合了队伍的实力。甚至可以这样说，如果可以提升防守质量的话，泰达有蜕变成强队的可能。主教练施蒂利克强调，赛季转会“夏窗”不会在内外援方面作出调整。不过足协新政实施，球队将不再纠结外援出场的选择难题。惠佳康本轮受伤将缺席一段时间，谢维军有望顶替他的位子，津门虎近日势头不错。
6广州富力 上轮排名：8
富力4-2逆转斯威取得联赛2连胜。传控能力中超一流的富力新赛季连续签下扎哈维国家队队友、以色列金靴萨巴和热刺中场登贝莱。加上内援范云龙，富力的进攻火力不容小觑。富力的炮火足够凶猛，16轮打进33球，与国安并列中超进球数最多的球队。不过富力也丢了36球，是中超丢球最多的球队，中超防守最烂球队的称呼实至名归。攻防如何均衡仍是主帅的难题。
7重庆斯威 上轮排名：5
上周末客场2-4不敌广州富力，本周三又1-4败给领头羊国安，重庆斯威不幸两连败。本赛季引入阿德里安后，斯威外援配置明显增强，进攻手段与执行效果都得到了提升，斯威也实打实地进行了较长时间的人员配置与具体打法的摸索，小克鲁伊夫将将几名廉价外援的潜力发挥到极致，把阵中的年轻球员也锻炼得有模有样。小摩托离去，新的外援将是什么级别，值得关注。
8武汉卓尔 上轮排名：6
客场0-3不敌国安，本赛季被对手双杀。李铁作为本土少帅能带领两支球队冲超，证明能力不俗。赛季前引援也算是有的放矢，上赛季的中甲金靴拉斐尔近日解禁复出，改变了锋无力的问题。本赛季上半程，卓尔遭遇了外援主将长时间停赛以及伤病问题等影响，主动调配应对的需求被充分放大，而埃弗拉的积极爆发正形成了球队所需要的推动力。本场负于国安后，卓尔本赛季逢前六球队就输球的尴尬记录依旧还在，不过可以说这场失利是卓尔计划之内可接受的。只要正常发挥，“铁军”卓尔今年保级没有问题。
9江苏苏宁 上轮排名：7
1-2败走津门，苏宁最近三轮不胜。苏宁这个赛季在转会市场上动静不大，如今整体的技战术磨合以及人员配置方面，都进入了一个相对平稳期。尽管球队表现很稳定，外援很给力，但球队也有缺陷，后防不稳，如何解决攻守平衡，仍是奥拉罗尤的一大难题。苏宁在上半赛季“遇强不强”的老毛病依旧没能有所改观，遇弱也不一定强。苏宁上半程在客场的成绩一直不好，8个客场只赢了一场，除了上轮0-1不敌申花外，面对当时两支深陷降级区的建业和华夏，也都输了球。
10大连一方 上轮排名：10
贝尼特斯中超首秀，一方3-1击退建业。一方冬季转会投入巨大，迎来亚洲最佳教练崔康熙，引进大牌外援哈姆西克、博阿滕，还有秦升、赵旭日等本土强援，球队身价跃居中超三甲。一方上半程受困于主教练的指挥、球员磨合也不到位。贝大师正式亮相，在内容上，大连一方几乎打出了本赛季最漂亮的一场比赛，球员们从开场的精神面貌就与以往有明显的不同，这也是赢球最起码的必要条件——强烈的求胜欲望。换帅如换刀，贝尼特斯在大连拥有了一个美好的开端，希望他能带领大连足球城真正复兴。
11河南建业 上轮排名：11
客场1-3不敌大连一方，建业队最近9次对阵大连队都难求一胜。建业队本赛季引进了多拉多、奥汗德扎、隋东陆、王上源、黄闯、张旭6名新人，有效夯实了板凳深度，提升了球队实力。王宝山设计的快速反击战术，逐渐展现出威力。建业队今年先后有多拉多和杨阔被断腿，加上顾操前十轮被禁赛，发挥有所影响，不过目前排名还不错，球队近日续约了中场核心伊沃，中原大军保级形势还算乐观。
12上海申花 上轮排名：12
1-3输掉上海德比之后，8日上午，申花俱乐部进行了一系列的官宣，周军回归出任俱乐部总经理，崔康熙入主申花，引进意大利国脚沙拉维、韩国国脚金信煜两名重量级外援。本赛季上海申花阵容老化，实力退步明显。加上一些球员离开，新老交替，球员阵容算不上上游。赛季初引进的花帅弗洛雷斯有能力，但是对中超似乎水土不服，与曹赟定之间的矛盾一度公开化。联赛上半程申花的成绩并不理想，目前正在保级线上挣扎。新帅上任外加外援加盟，申花的保级之路必定会平坦不少。
13河北华夏 上轮排名：13
凭借董学升的进球，华夏本轮1-1战平深足，终结了换帅之后的两连败。华夏幸福素来缺乏强队气质，不过此前的重金投入让这支球队绝非保级水平。谢峰救火经验十足，谢峰上任后，明显强化防守，进攻也打得更简洁。对保级球队而言，简单的战术，效率或许会更高。大腿拉维奇复出，华夏今年保级问题不大。
14深圳佳兆业 上轮排名：14
凭借新援马里的补时进球，深足1-1逼平华夏。深足今年外援配置还算实用，开局两连胜让人刮目相看。主帅卡罗智谋堪比孙膑，连续两年带队冲超也是前无古人。球队一路“高开低走”，眼下距离降级区仅一步之遥，更为尴尬的一个数据是，深足是中超16强中进球最少的球队。夏窗，中甲金靴得主约翰-马里以410万欧元的身价加盟球队，首秀进球有望成为球队保级的功臣。加之此前俱乐部高层换人，深足有望成绩反弹。
15北京人和 上轮排名：15
主场0-2负于鲁能后，人和遭遇联赛4连败，逢鲁7年不胜怪圈继续，赛后主帅斯塔诺下课。从两连胜到最近4连败，人和有如此落差，最主要的原因还是马西卡正在随肯尼亚征战非洲杯，他的缺阵对人和影响很大。本赛季人和由斯塔诺新掌帅印，主力球员接连进入伤停名单、赛季初引进的外援没有足够实力、球队始终在降级区徘徊。夏窗，人和快速引进了荷兰边路快马埃尔维斯•马努，即使昔日功臣主帅加西亚回归，但是整体实力不足保级恐怕依旧是个问题。人和今年形势神似去年的贵州恒丰，恐怕难逃二年级黑马降级魔咒。
16天津天海 上轮排名：16
中超第16轮，中超外援和U23都开始实施新政，朴忠均宁愿用U23凑数，也将国脚级别的本土球员排除在18人名单之外，还把能打的外援死死按在板凳上看球……最终1-3败给恒大，9轮不胜，有点自作孽的味道。新帅朴忠均上赛季尾声率队3胜2平保持不败成功保级，今年救火后效果暂时不佳。天海俱乐部在今年遭遇巨变，人员班底大换血，资金成问题、球员之间缺乏凝聚力。后防核心权敬源近日返回韩国效力，9日，天海官方宣布全北现代莱昂纳多和庆南FC球员宋株熏正式加盟。今年韩国球队在亚冠表现还不如中日两国，指望这二人救火恐怕也不好使，将帅失和的天海队今年保级很难。
