每个人都有睡不着的时候，不是不想睡，是有太多的纠缠，有太多的放不下。不是不累，而是有太多的苦衷，有太多的负累。不要在一件别扭的事上纠缠太久。纠缠久了，你会烦，会痛，会厌，会累，会神伤，会心碎。实际上，到最后，你不是跟事过不去，而是跟自己过不去。无论多别扭，你都要学会抽身而退。
事，看透了伤神；人，看穿了伤心。有些话无需说明，就让它成为秘密；有些人无需点破，就让自己糊涂而过。每个人都有自己的看法和理解，每个人都有自己的观点和判断，无需不满。
究人过，不如念人恩，至少留下美好；念人错，不如想人好，至少心生愉悦。你再聪明，也不能事事都看透；你再智慧，也不能人人都看懂；你再豁达，也不可能没有生活烦恼；你再淡泊，也不可能没有人生欲望。
人生，哪能事事如意，生活，哪能样样顺心。很多人，都不被我们认同；很多事，都不由我们做主。
因为善良，所以宽容；因为责任，所以承担；因为某种理由，所以愿意妥协；因为看轻，所以快乐；因为看淡，所以幸福。
从今以后，不为不值得的人生气，不为不值得的事失眠。既然活着就好好活着，每分钟都为自己活着！
