-
UID: 546371
-
- 注册时间2008-09-23
- 最后登录2024-12-29
- 在线时间26100小时
-
- 发帖70415
- 搜Ta的帖子
- 精华76
- 金币20718
- 道行5638
- 原创799
- 奖券5806
- 斑龄3
- 道券183
- 获奖0
-
访问TA的空间加好友用道具
UID: 546371
- 发帖
- 70415
- 金币
- 20718
- 道行
- 5638
- 原创
- 799
- 奖券
- 5806
- 斑龄
- 3
- 道券
- 183
- 获奖
- 0
- 座驾
-
- 设备
- SONY数码HD一体机 HDR--CX210E
- 摄影级
-
在线时间: 26100(小时)
注册时间: 2008-09-23
最后登录: 2024-12-29
|
很多新手,在做肉菜时首选鸡翅,因为简单又好做。事实上也确实如此,我的鸡翅菜谱,都做了一筐了。鸡翅焗鱿鱼不过,新手做鸡翅,最大的问题大概在于,鸡皮含有胶质,煎的时候没掌控好,很容易粘锅糊底。而新手很少挑战的排骨,一样简单易做又好吃,却没有这种困扰。像我今天做的这道双椒煎排骨,只要三步,焯水、腌制、煎香,新手也能轻松做。排骨的话,建议大家选肋排,肉嫩又好啃。如果有带软骨的,还能给咀嚼多一分趣味,一口嘎嘣脆~- 双椒煎排骨 -[ 食材 ]排骨500g 青椒2个 干辣椒5个 葱盐5g 糖5g 料酒5g 酱油10g 玉米淀粉20g[ 步骤 ]1.排骨洗净切块,青椒洗净去籽切块2.排骨加葱结冷水入锅,水开后继续煮5-10分钟,捞出,冲洗干净3.煮好的排骨加入糖、料酒、酱油、淀粉,混合均匀4.起锅热油,放入排骨,小火煎至两面金黄后捞出5.放入青椒,煎至断生后,加入干辣椒煎出香味6.倒入排骨,加入葱段和盐调味,翻炒1-2分钟就可以出锅享用啦~排骨处理时已经放盐和酱油了,所以调味时盐不要放太多哟排骨煎到香酥,微辣咸香,惹味又下饭。放在饭盒里齐齐整整摆起来,不仅好看,重复加热也不减滋味,带饭党也能轻松带出去。周一虽然叫人打不起精神来,但是能够和大家一起吃饭,还挺开心的。
|