小伙伴们好我是窗窗。
如果有人问我，
这个星球上哪个女人的身体最值钱，
我一定会毫不犹豫地回答你：
詹妮弗-洛佩兹。
自二十世纪末至今，
这个女人已为全身“8个零件”投保，
她为自己的髋部买下1亿美元的保险，
同时为臀部投保2.5亿，
她在臀部的总计投保达到惊人的3.5亿美金
美腿10亿美元
……
若身体遭到损伤或丧失功能，
她将得到最多114亿人民币的保险金！
那究竟是什么样的身材，
才值得她下那么大的狠心，
去投保那么多的美金呢？
答案在这里：
《In Touch》的“全球十大美臀”冠军
《花花公子》的“最性感女性”NO.1
《FHM》的“世界100位最性感女性”NO.1
......
如此豪华的获奖履历也证明了，
她的身材的确价值连城。
（2018全美音乐奖上，J.Lo上演新单震慑全场）
J.Lo出道至今已有22载，
印象中她的身材好像永远如此，
健康性感，完美到令人嫉妒。
现年49岁的J.Lo，
依旧是美得一发不可收拾。
歌手、演员、模特、设计师......
J.Lo身兼多职，
但样样出色，
可以说是事业上最成功的女明星之一。
1986年，17岁的J.Lo，
成为首位获得百万美金酬劳的拉丁艺人，
巅峰时期，
她一度统治了好莱坞的女星片酬榜。
在音乐方面，
J.Lo也是一位女强人：
首张专辑《On the 6》得到八次白金唱片
第一支单曲 'If You Had My Love'
缔造长达九周的第一名记录。
第二张专辑《J.Lo》获得了九次的白金唱片
她也是唯一的一位，
在《男人装》“世界最性感女性排行榜”上，
连续三年夺魁的女人。
《Loaded》曾经的发行编辑
詹姆斯·布朗称：
“詹妮弗·洛佩兹的臀部是美国的界标。”
前纽约市长，
迈克尔·布隆伯格说：
“我想拥有詹妮弗·洛佩兹。”
她自创的Glow系列香水，
在当年缔造了历史纪录，
在九个国家及地区，
连续四个月成为了销售记录冠军。
就在最近，
J.Lo在Ins上晒出了自己的肌肉照，
如此完美的线条，
谁能看出这是个将知天命的女人。
无论是出席活动，
还是走红毯，
J.Lo都是最靓的那道风景线。
当我们逐渐长大，
而不老女神却在延续着她的神话，
为了保持住这副连上天都嫉妒的身材，
J.Lo对待自己一向都很严苛，
在健身方面她十分的努力。
看看她从30岁至今的身材变化，
除了臀部越来越挺翘以外，
她的样子基本怎么变过。
关于保养，
J.Lo有着自己的秘诀：规律的运动习惯。
每周去健身房3到4次，
对她来说已是生活的一部分。
运动，是她快乐的源泉。
说到这，
其实J.Lo也有过身材小垮的时候，
她也没有逃开生孩子长胖的魔咒，
在怀孕期间她整整长了44斤肉。
J.Lo坦言看着自己的
后背、大腿、屁股慢慢地变大，
她其实特别害怕，
害怕再也回不到以前的好身材。
但天后怎甘落凤于此，
产后仅仅6个月她就开始了训练，
之后甚至还参加了铁人三项比赛！
到了产后的第二年她已经瘦身成功，
再次以女神之姿出现在公众的视野里。
J.Lo有着令人尊敬的工作态度，
在每场演出之前，
为了给观众呈现出最佳的状态。
她都会提高自身的训练强度，
在J.Lo看来，
健身在帮她维持身材的同时，
还帮助她改善了心态。
不久之前，
拉斯维加斯的驻场秀“All I Have”完美谢幕，
这对J.Lo来说可真是一个巨大的挑战！
27天15场秀，
每场秀的演出时间均超过了90分钟，
这对于体力的消耗将是巨大的，
更何况是一个年近半百的女人。
当粉丝们正忐忑的为她加油打气的时候，
她突然灵光一现，
与其被这如此密集的行程累垮，
倒不如趁这机会让自己变得更强壮。
驻场秀的举办堪称完美，
甚至一场更比一场好，
J.Lo就像一只饥渴的野兽，
她的体力胜过不少年轻人。
J.Lo的人生仿佛开了挂一般，
但在她人生的行驶过程中，
努力也是必不可少的，
再好的身材，
都需要日积月累的努力去保持。
而我们普通人虽然没有足够的天赋，
去达到她那样的程度，
但却依旧可以凭借无数的汗水，
来活出最好的自己。
一个好的身体，
一副好的身材，
才是真正的无价之宝。
