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[美食做法]早餐吃什么,十分钟快手早餐了解一下,有菜有饭,营养又好吃[9P] [复制链接]

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离线wcg112233

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2018-10-14
— 本帖被 smlz 执行加亮操作(2018-10-16) —

我们全家都喜欢吃面食。一日三餐的主食也大多数都是面食。隔三差五蒸锅馒头花卷,三天两头做顿烙饼,周末必吃面条。做的多了,难免会剩下,那怎么办?接着吃可以,还可以换个花样地做出新的美食。


馒头是最普通的面食了。我家剩下的馒头,一种吃法是早餐炸馒头片,这应该是很大众的吃法。另一种就是炒馒头丁,搭配上新鲜的时蔬,营养又健康,口味不单调。无论是当作早餐还是晚餐,都是不错的选择。

所需食材:
馒头,火腿肠,黄瓜,洋葱,油菜,芹菜,盐,生抽
做法:
1.馒头切成丁。不要太小,太小容易炒碎。火腿肠切丁。


2.蔬菜切丁。蔬菜的种类可以根据个人口味调整。

3.锅中放适量的食用油,油热放葱花煸香。倒入火腿肠丁翻炒。

4.倒入切好的蔬菜,翻炒匀。

5.倒入生抽和盐,炒匀。

6.倒入馒头丁。炒匀,如果觉得干,可适当加些热水。



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smlz 金币 +17 优秀文章,支持!n神马都是浮云 2018-10-16
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在线沙漠之虎

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只看该作者 沙发  发表于: 2018-11-29
都是青菜很不错,俺是多数时候配的小咸菜
如何不发帖就快速得到金币道行
 
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认真回复加分,灌水扣分~
 
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