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本帖被 妞妞乐乐 执行加亮操作(2018-12-08)
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有多少妈妈最大的愿望,是好好睡个整觉?宝宝不睡,妈妈崩溃。奶睡、夜醒、抱睡、难哄睡……总有一个会击中老母亲。尝试过那么多睡眠方法 还是睡不好一觉 为了宝宝能睡好觉煞费苦心,老母亲们化身神农尝百草,尝试了各种各样的睡眠方法,但往往屡屡失败。尝试一:向其他有经验的妈妈学习失败原因:用在别人家宝宝身上屡试不爽的方法,一到自家宝宝这里,就瞬间失灵。
尝试二:从根源解决问题,自学睡眠训练方法失败原因:网络上信息庞杂,各种理论流派并存,不知该听谁信谁。挑选出适合自己宝宝的方案,太难!眼看着朋友圈里别人家的宝宝一天比一天睡得好,再看看自家宝宝,只会在黑夜里瞪大双眼看着自己。
妈妈的心态,彻底崩了……没有天生「睡渣」的宝宝 只有不够适合的方法 其实,每个看似相同的睡眠问题,都有着不同的根源,生搬硬套并不管用。用错方法,坚持到底也只能败在宝宝的哭声里。用对方法,可能 3 天就见效。为了帮助妈妈们解决问题,我们和睡眠咨询师朱笑婕老师耗时9 个月,经历 20 多次用户访谈,最终整理出了39 套不同的睡眠方案,涵盖宝宝入睡困难、早醒、晚睡、夜奶等 7 大睡眠问题。你只需要完成一次专业睡眠测评,就可以获得一份定制的宝宝睡眠方案,简单有效。扫码免费测评 ▼ 来自英国的专业测评 给每个宝宝定制睡眠方案 我们的测评系统,是基于英国国民医疗服务系统采用的 BEARS 睡眠问题筛查工具制作。问题涉及了宝宝入睡困难程度、睡眠规律性、夜醒频次等 30 多道题目,以此保证测评维度的多样性和结果的精确度。测评后,获得定制方案 ▼ 睡眠方案会归纳宝宝的睡眠问题,如白天小睡短、晚上入睡困难等,并给到一些科学建议。定制的方案是什么样的呢?课程目录中会同步呈现一套属于你的课程方案,少则 20 多节,多则 40 多节课。每套方案都是按天给出计划的。我们也会根据方案,推送每日训练任务。每天完成学习训练后,你还可以将成果和思考发布在笔记区,跟其他妈妈分享交流。我们想让你知道,不只是你一个人在努力。这样,坚持也会变得容易。
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