女性发生急性心梗有个“三部曲”，及时识别或许就能挽救生命。
1，牙痛、下巴痛
女性突发心梗的第一大不典型症状多在头面部，主要与心脏的耗氧量增加有关。一累就牙疼、一生气就牙疼，或是劳累、激动后牙疼加剧，都可能是心梗的前兆。若是在躯体没有损伤的情况下，出现肩痛、背痛，甚至整个手指、手腕痛，都应引起重视，及早就医。
2，大汗淋漓
如果女性全身大量出冷汗，出汗面积大、程度重，且反反复复，就有可能是心梗的先兆。这需要与更年期女性的潮热、出汗区分。更年期女性的潮热、出汗，常伴有面部潮红，汗出得快，但干得也快。
3，上吐下泻
心梗前3~24小时，患者可能会有特定的内脏反应，表现为上吐下泻，伴随剑突痛（胸骨位于胸部中央、腹部以上，剑突即胸骨下端），称之为心梗前综合征。这类症状极易与胃肠道疾病混淆，因此特别容易被忽视，危害很大。
特别提醒女性群体，出现上述症状时，一定不可大意，要及早就诊。
为什么女性心梗更危险
女性在绝经期，心血管病患病率会明显增加，尤其是急性心梗，对男女并不“公平”。男性心梗：突发性强，多是大血管被血栓堵住了，通开血管便能救回一命。女性心梗：通常是小血管网出现问题，和情绪、激素调节等因素有关，是渐进性、腐蚀性的，症状相对更加隐秘，危险性更大。
比起男性，以下因素加重了女性心梗的危险性。
1. 合并症多
女性急性心梗患者中，糖尿病、心衰、高血压、焦虑抑郁及肾功能不全的患病率高于男性，治疗效果也较差。此外，女性患者比男性患者更容易发生出血、心衰、休克等合并症。
2.吸烟危险
吸烟、高血压、血脂异常、肥胖、糖尿病等危险因素，对女性影响比对男性更大，其中吸烟是女性心梗最重要的危险因素。
3. 发病延迟
女性心梗的发病率与男性相似，但发病年龄较男性延迟，可能无症状，且症状不够典型，容易被忽视，导致误诊和治疗延迟。女性的冠脉斑块特征不同于男性，尽管较少破裂，但更易侵蚀血管内皮。绝经期女性体内雌激素水平下降，更容易发生血管内皮功能紊乱。
预防心梗的六个关键
研究显示，以下9项因素可预测90%的心梗：血脂异常、吸烟、糖尿病、高血压、腹型肥胖、缺少运动、缺少蔬菜水果、紧张心理、酗酒。不论男女，要想躲开心梗的突袭，日常生活中尤其应注意以下细节。
一，运动量力而行
高危人群应避免剧烈运动，可以选择快走、慢跑等较温和的有氧运动，运动时间以半小时为宜。
二，提防晨起突发心梗
清晨，身体分泌肾上腺素等压力激素，导致血压上升，再加上整晚没喝水，血液比较浓稠，容易发生栓塞。晨起后动作要轻柔、缓慢，还要及时补水，避免血液黏稠度增高。
三，切忌大喜大悲
稳定情绪，保持平和愉悦的心情，避免交感神经兴奋，使得心跳加快、血管收缩。
四，注意保暖
不可贪凉，避免室内外温差过大。秋冬季外出应着重护好头部和手脚。即使回到温暖的室内也不能急着脱衣帽，尽量减少血压的波动。
五，不可用力排便
既要保证大便通畅，平时适当吃些富含膳食纤维的新鲜果蔬和粗粮；又不能过于用力排便，必要时可用开塞露等辅助方法应对。
六，清淡饮食
忌油忌咸，戒烟限酒，多食蔬菜水果，切忌摄入大量冷饮、冷食。
心梗发作时如何从死神手中逃脱
心梗的抢救需要闯过三道关，一是患者自己，二是急救运送，三是医院救治，其中患者这关尤为关键，直接决定抢救成功与否。
1，及时辨别心梗
如果出现心梗症状，如胸骨正中间或中间偏左的地方出现心绞痛，有濒死、压迫感，或伴有出汗、恶心，胸痛超过5分钟，最好马上送医。
2，马上拨打急救电话
心梗患者中有近一半是自行到医院的，但这有很多弊端，打急救电话的意义在于医院能迅速启动有针对性的急救绿色通道，抢得救命时间。
3，平静地等待救援
如果病人有冠心病病史，怀疑心梗时，可服用硝酸甘油、阿司匹林等药物，若无病史或不清楚病人的情况，最好不要随便用药。建议让病人平躺，保持呼吸道畅通，可能的话，最好吸氧，或者把窗户打开。
4，配合医生的工作
若确诊心梗就应马上进行手术，家属一定要信任医生，并配合医生工作，尽快签字，尽快手术。
