切换到宽版
★金币如何兑换成道行★ 申请山庄VIP享受视觉大餐！ 如何不发帖就快速得到金币和道行 道券兑换,奖券兑换,勋章购买
发帖 回复
返回列表
  • 693阅读
  • 2回复

[美食做法]家庭早餐，油条做法，家里做的油条更卫生健康[8P] [复制链接]

 上一主题 下一主题
离线wcg112233

UID: 318653

精华: 0
职务: 山庄提刑官
级别: 一代宗师
 

发帖
49968
金币
104982
道行
1736
原创
6
奖券
1120
斑龄
51
道券
557
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 5047(小时)
注册时间: 2007-11-10
最后登录: 2023-03-01
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2018-07-25

油条
自己在家里也可以制作油条了，原材料非常简单，操作方便。
需要材料-
油条粉300克
温水210克
花生油适量
步骤-
准备好原材料。

油条粉用温水和面，盖保鲜膜醒一个小时，面团比较软，手上涂抹一点花生油操作。

硅胶垫上面涂抹一点花生油，然后将面团整理成0.5cm的厚度，5cm左右的宽度，手上也要涂抹一点花生油再操作。锅里倒入适量的花生油烧热。

切成3cm左右的长条状。

两片叠起来，用筷子在中间压一下。

放入200度的油锅里面炸成金黄色出锅。

配豆浆，营养不错。成品
山庄提示： 道行不够，道券不够？---☆点此充值☆
 
回复
举报
分享到 淘江湖 新浪 QQ微博 QQ空间 开心 人人 豆瓣 网易微博 百度 鲜果 白社会 飞信
离线兵马大元帅

UID: 1830699

精华: 89
职务: 山庄总管
级别: 化外仙道

发帖
226175
金币
15682
道行
6888
原创
1932
奖券
12497
斑龄
103
道券
3429
获奖
4
座驾
设备
SONY
摄影级
在线时间: 13007(小时)
注册时间: 2013-08-24
最后登录: 2024-09-12
只看该作者 沙发  发表于: 2018-07-25
首先油条就算了吧，没有这样搞营养的，油条有油的聚合物，在体内要消化很长时间，有的根本消化不了，要是没有蔬菜带出来，那么就会导致癌症
如何不发帖就快速得到金币和道行
 
回复
举报
在线沙漠之虎

UID: 953340

精华: 1
级别: 化外仙道

发帖
116679
金币
6380
道行
5233
原创
76
奖券
1727
斑龄
0
道券
172
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 72919(小时)
注册时间: 2010-10-06
最后登录: 2024-09-28
只看该作者 板凳  发表于: 2019-01-22
现在很少吃油条
如何不发帖就快速得到金币和道行
 
回复
举报
发帖 回复
返回列表
快速回复
限120 字节
认真回复加分，灌水扣分~
 
上一个 下一个