以下只适用在确定是胃酸过多,因兄弟你只想用食疗而又方便取得的,我便以你的要求去找资料
現在整理几个资料,请参考:
1。先收集几个新鲜鸡弹壳,洗净后放下炒菜的锅子里,烤熟烤脆之后,再放到碗中捣碎,研成粉末,最后倒入开水搅拌均匀,趁热喝下。一日二到三次,大概半个月后可彻底治愈。(內容为转贴)
2。饭前半小时服用蜂蜜,可刺激胃酸的分泌,患萎缩性胃炎(缺乏胃酸),宜饭前服用;反之
饭后二至三小时服用,可抑制胃酸的分泌,患肥厚性胃炎(胃酸过多),宜饭后服用。3。
简单的生活习惯改变能减轻胃酸的症状,如睡前勿用膳,减肥,睡觉时垫高头部,戒烟,少进食刺激食道的食物等。
4。简单方法反酸的时候吃点干的生花生,或者生白菜叶,或者
碱性食物,来降低胃酸浓度。5。取五粒花椒粉碎后用温开水口服,再吃20粒生花生米,20分钟后即愈。犯时吃,不犯不吃。一日最多服两次。一般一次治愈。
如吃硬钣、牛肉等不易消化的东西还可能犯,有时急取5-8粒生花椒放入口中细细嚼碎咽下,再吃20粒生花生米马上就好。
6。如果只是胃酸过多没有别的症状,说明体内的酸碱度失衡(往往是由于胃受凉,吃过多的刺激性的食品,或是长期饱食饱饮等原因引起的)只要经常吃一点碱性食品调理一下就可以了。如青萝卜,一吃就见效。豆制品,以及各类含纤维素的新鲜蔬菜。
少吃玉米面及辛辣食品,忌饱食饱饮,暴食暴饮,症状重的时候也可以吃几次胃必治药片很见效,只要注意点,很快就会好起来的。
一般说来,胃病是“三分治,七分养”,如果单纯治疗而不注意饮食,效果不会太好,而通过饮食调理,则会慢慢恢复。医学证明,
引起胃酸过多的原因主要包括饮食无规律、摄取食物过多、情绪紧张与过度疲劳、滥用药物等。因此养胃还要从生活作息上做起,尽量做到三餐定时定量,即使工作不允许,也切忌暴饮暴食。此外,建议您不妨随身准备点儿苏打饼干,作为正餐之间的加餐,每次少吃一些,对缓解因胃酸分泌过多导致的胃痛效果很不错。
这些是几个网站的资枓,如果不夠请告知,我再去找看看,一般小胃酸就可试试,但是真的有大问题,还是要去做个简查[ 此贴被linyihjier在2008-02-13 02:38重新编辑 ]