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[美食做法]这早餐南北方人都喜欢,5分钟煎出一锅,香脆又营养,总是吃不够[6P] [复制链接]

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离线wcg112233

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2018-05-29
— 本帖被 smlz 执行加亮操作(2018-06-12) —
馒头蛋饼
馒头是大家很喜欢的主食,不管南方还是北方,很多人都喜欢吃馒头,馒头是经过发酵后再蒸熟的面食,容易被人吸收和消化。虽然我是南方人,但我特别喜欢做面食,像馒头和包子这些都是我常做的,馒头制作比包子简单一些,我做得频率更多一些。上周,我连着吃了三天早餐都吃馒头,我孩子也喜欢吃馒头,可能天天一睁眼早餐就是馒头,她说:“妈妈,为什么早餐没有惊喜了?”我确实做了很多馒头,要惊喜只能把馒头变得有趣。
我把馒头切成馒头丁,煎一下,放下鸡蛋液,用鸡蛋液把馒头黏在一起,可以把这样的馒头蛋饼切小块吃,也可以卷起来吃。孩子看了说:“妈妈,你太厉害了,虽然还是馒头,但这个闻着香喷喷的,看着就很有食欲。”孩子边吃边夸,瞬间就把一块馒头蛋饼吃完了,她有点不好意思,我说这个很简单的,5分钟又可以吃了。我立刻动手多做两块馒头蛋饼,我丈夫说:“馒头这样做肯定好吃,有炸馒头的口感,馒头丁香脆可口。”这个馒头蛋饼比炸馒头简单,翻炒几下,放入蛋液成型就可以了。
【材料】
馒头 2个,鸡蛋 2只,盐 适量,葱粒少许,黑芝麻少许
【制作步骤】
1 用来做馒头蛋饼的2个馒头和2只鸡蛋
2 把馒头切成馒头丁
3 炒锅放少许油,放入馒头丁
4 把馒头煎成金黄色,煎过的馒头很香,建议用平底锅会好些
5 鸡蛋液放少许盐和水,搅拌均匀,鸡蛋液放少许水,吃起来会软些
6 倒入鸡蛋液,把鸡蛋液摊匀,放入葱粒和黑芝麻,葱粒和黑芝麻是为了增加口感和香味,等鸡蛋液凝固即可关火,一块馒头蛋饼就做好了。



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只看该作者 沙发  发表于: 2019-02-12
俺这里恐怕没人喜欢吃
如何不发帖就快速得到金币道行
 
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认真回复加分,灌水扣分~
 
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