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[美食做法]酱汁浓郁,感觉可以吃一盘,减肥什么的就下次吧[11P] [复制链接]

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在线厨爹

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2018-03-18
— 本帖被 smlz 执行加亮操作(2018-03-26) —
儿子三天两头点菜鸡腿,我总想换花样给她吃。今晚的晚餐,照烧鸡腿,老公说好吃,儿子也吃的欢,哈哈,鲜嫩松软的鸡肉,鸡皮煎到焦黄,酱汁足够丰富味道甜度适中,再来一碗香喷喷的白米饭,美味极了。做法其实很简单,自制的调料可能不正宗,但味道确实不错,比快餐店吃到的更好吃。
蜜汁照烧鸡腿
【材料】:琵琶腿 4只、生抽3勺、老抽 1勺、蜂蜜 3勺、耗油 2勺、料酒 2勺
【做法】:1、鸡腿用剪刀去骨,用牙签在鸡皮上扎一些小孔;
2、倒入盐、生抽和老抽;
3、搅拌均匀腌制1个小时;
4、腌制期间调照烧汁,3勺蜂蜜,2勺料酒 ,2勺蚝油,1勺生抽;
5、加水兑成小半碗;
6、平底锅坐油烧热,把腌制好的鸡腿入锅,鸡皮朝下,小火慢慢煎,中途用锅铲不停按压鸡腿助成型;
7、煎至两面金黄;
8、倒入之前调好的酱汁,大火收汁入味,要留意不要烧糊了(酱汁不要收干,留一点点)
9、关火后将鸡肉切块摆盘,淋上酱汁即可;
【小提示】:
1、煎鸡腿肉的时候,要不断的用铲子挤压,使之充分受热快速成熟
2、腌制鸡腿前用牙签在鸡皮上扎一些小孔,既可以防止煎制的时候鸡皮收缩,腌制的时候还容易入味。


1条评分金币+17
smlz 金币 +17 优秀文章,支持!n神马都是浮云 2018-03-26
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离线wcg112233

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只看该作者 沙发  发表于: 2018-04-07
必须要腌一下才可以的啊
如何不发帖就快速得到金币道行
 
在线沙漠之虎

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只看该作者 板凳  发表于: 2019-04-09
蜜汁照烧鸡腿,看起来有食欲
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认真回复加分,灌水扣分~
 
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