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[美食做法]蚝汁烧鲍鱼, 男士得多吃! 道理你懂得[11P] [复制链接]

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在线厨爹

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2018-02-21
蚝汁烧鲍鱼是一道美食,制作材料有鲍鱼、蚝油、鸡汤等食材,制作难度为普通,制作方法是鲍鱼放鸡汤加调料煮几分钟,锅里倒入油后将调料放进去烧成汤汁,把汤汁倒在鲍鱼上即可。
鲍鱼和海参都是高蛋白之物,其本身并无任何味道,只能通过调味来提升它的鲜味。这道菜做法简单、快捷,很适合上班一族的下班菜。那么,就让美食怪咖来教你制作好吃的蚝汁烧鲍鱼吧!
一.食材&配料:
鲍鱼5只;葱少许;蒜3瓣;蚝油1汤匙;淀粉5g;水200ml
二.做法步骤:
1.材料准备
2.用牙刷将鲍鱼两边的沉污刷洗干净
3.用小刀或勺子柄将鲍鱼肉挖出,去除内脏,冲洗干净,鲍鱼壳也同样刷洗干净备用
4.接着再鲍鱼肉上划一些花刀
5.将处理好的鲍鱼肉放入鲍鱼壳里,摆上蒸锅,大火蒸8-10分钟左右
6.蒸好的鲍鱼拿出,摆入盘中
7.葱、蒜切好
8.锅里热油,爆香蒜蓉
9.接着将蚝油、淀粉、水倒入,煮开
10.接着将蚝油、淀粉、水倒入,煮开

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离线假正经也

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只看该作者 沙发  发表于: 2018-02-21
鲍鱼我去水产码头买8元一个,酒店里15-18元一个。
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在线沙漠之虎

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只看该作者 板凳  发表于: 2019-05-04
俺这里稍微大一点的10元一个
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离线公民凯恩

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只看该作者 地板  发表于: 2019-05-05
一斤基围虾 比这管用
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