切换到宽版
  • 858阅读
  • 1回复

[美食做法]鱼这样做才最简单,鲜掉你的眉毛[13P] [复制链接]

上一主题 下一主题
在线厨爹

UID: 546371

精华: 76
职务: 山庄英杰
级别: 化外仙道
 

发帖
69429
金币
10967
道行
5638
原创
801
奖券
5606
斑龄
3
道券
183
获奖
0
座驾
设备
SONY数码HD一体机 HDR--CX210E
摄影级
在线时间: 25315(小时)
注册时间: 2008-09-23
最后登录: 2024-11-06
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2018-01-30
鱼的做法很多,红烧鱼、清蒸鱼、酸菜鱼、糖醋鱼、水煮鱼、烤鱼...其中,最好做的莫过于清蒸鱼了。
清蒸鱼不但步骤简单、热量最低,而且在烹饪过程中最大程度地保留了食材中的营养。蒸好的鱼肉质细嫩,滋味鲜美,清淡不腻,别提多赞了~
清蒸鲈鱼

·主料·
鲜鲈鱼|1条
·配料·
蒸鱼豉油|60ml
蒜|半头
姜|1块
葱|6、7根
香菜|3、4根
料酒|1茶匙
红辣椒|1个
细盐|1小撮
热油|30ml
·做法·
1. 准备材料:鲈鱼1条、葱几根、香菜几根、姜几片、红辣椒1个、蒸鱼豉油60ml。
2.将鱼洗净,切斜刀。
3. 鱼肚里塞入葱段和姜片。
4.淋上一点点料酒。
5.撒上一层细盐,不要撒太多,因为蒸好后还要淋蒸鱼豉油。
6. 送入蒸锅,水要提前烧开,大火蒸8分钟。
7. 具体蒸制时间根据鱼的大小和锅的密封性调整,可以拿筷子来检查一下,筷子可以轻松插入就是熟了。
8. 蒸好后淋上蒸鱼豉油。
9.撒上葱末。还可以按自己喜好加点香菜末、蒜泥、辣椒末之类的。
10. 淋上8成热的热油。
11. 可以开吃啦!还可以放点辣椒和香菜上去装饰。鲜嫩美味,赶紧趁热吃吧!


山庄提示: 道行不够,道券不够?---☆点此充值☆
 
在线沙漠之虎

UID: 953340

精华: 1
级别: 化外仙道

发帖
116642
金币
8367
道行
5233
原创
76
奖券
1733
斑龄
0
道券
172
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 73874(小时)
注册时间: 2010-10-06
最后登录: 2024-11-06
只看该作者 沙发  发表于: 2019-03-16
这种做法比较简单实用
如何不发帖就快速得到金币道行
 
快速回复
限120 字节
认真回复加分,灌水扣分~
 
上一个 下一个