我们含着泪水哭着来到这个世界，
又在别人的泪水和哭声中离开这个世界。
中间的过程被叫做人生。
人生，就是一边拥有，一边失去；
一边选择，一边放弃。
人生，哪有事事如意，
生活，哪有样样顺心，
所以，不和别人较真，
因为不值得，不和自己较真，
因为伤不起，不和往事较真，
因为没意义，不和现实较真，
因为还要继续。
人要拿得起，也要放得下。
拿得起是生存，放得下是生活；
拿得起是能力，放得下是智慧。
有的人拿不起，也就无所谓放下；
有的人拿得起，却放不下。
拿不起，就会庸庸碌碌；
放不下，就会疲惫不堪。
人生有许多东西需要放下，
只有放下那些无谓的负担，
我们才能一路潇洒前行。
放下，是为了更好地前行。
好与不好都走了，幸与不幸都过了。
人生的际遇，一如窗外的雨，
淋过，湿过，走了，远了。
曾经的美好留于心底，
曾经的悲伤置于脑后，不恋不恨。
过去终是过去，
那人，那事，那情，任你留恋，都是云烟。
学会放下，
人生总是从告别中走向明天。
知足的人生让我们感到平静、安详、达观、超脱，
不为凡尘中的各种牵累所左右，
是一种智慧的人生境界，
对生活不挑剔，不苛求，
不怨恨，不贪婪，不误解，不怀疑。
没有什么东西是永恒不变的，
人生总是这样，得失无常，
再美好的东西，也无法拥有太久。
再痛苦的东西也会离你远去。
所有的经历，都是一种修炼，
等走远了再回首，会发现，
这一切会让我们变得坚强和清醒。
缘合则聚，缘灭则散，
不执于苦，不执于乐，
不悲过去，不贪未来，
怀平和之心，恬淡的活在每一个当下。
