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[妇幼专题]给宝宝输送肠道益生菌:母乳完胜配方奶[5P] [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2017-05-20
— 本帖被 疾风-劲草 执行加亮操作(2017-05-28) —
        

哺乳行为是我们哺乳动物特有的行为,也是母爱最集中的体现。
刚生下来的宝宝还没有睁开眼,只要轻轻触碰它一侧的脸蛋,就能看到宝宝转过头且用嘴巴来探索,这说明它已经具备寻找母亲乳头的天生本领。
很多朋友都知道,生了宝宝还是母乳喂养的好,主要是因为母乳的营养更全面,更适合人类的孩子生长和发育。
不仅如此,母乳还承担着帮助宝宝肠道建立正常的益菌群的重要任务。
什么?母乳还能帮助宝宝肚子里的细菌?没错,而且这很重要!
原来,体内正常的微生物对宝宝的健康息息相关,健康妈妈的母乳中含有大量有益菌群和活性物质,在宝宝肠道菌群建立和定植的过程中起着配方奶粉无法取代的作用。
宝宝也需要肠道菌群?
健康人体内是完全无菌的吗? 当然不是!实际上,有很多细菌都非常友好,在数万年的进化过程中,人类和这些微生物之间形成了相互帮助、相互依赖的“邻里乡亲”,他们主要居住在我们的皮肤表面和消化道之中。

肠道是一个半开放系统,它既不像皮肤一样有厚厚的角质层与外界隔开,又不如骨骼、心脏等内部组织一样是完全无菌的。
肠道黏膜表面栖息着大量的微生物,共同组成一个复杂的生物系统,正常成年人肠道内的肠道菌群总重量能够达到1~2公斤!
我们每天吃下去的食物中含有大量的微生物,如何保证肠道环境的相对稳定呢?这就要靠人体和益生菌的互帮互助了。
一方面,机体的免疫系统将认识这些“好邻居”,对有益的细菌不再追杀,允许他们“借宿”于此,甚至与它们分享食物中的养分;另一方面,有益的细菌也帮助人体处理一些难以消化的食物,产生人体所必须的维生素B、K、必需氨基酸等物质,还能够增强肠道屏障功能,阻止有害菌定植的侵扰。
  

总的来说,肠道菌群将陪伴着宝宝一天天长大,帮助机体免疫力的发育和成熟。
如何培养一个正常的肠道微生态是父母的责任,更是宝宝的必修课,微生态的紊乱将对宝宝的健康产生威胁,可能诱发小儿肥胖、小儿腹泻病、贫血、慢性肠道炎症、哮喘等过敏性疾病等。
人体胃肠道中还存在大量的神经元及神经纤维,被称为人体的第二大脑,肠道菌群紊乱还有可能借此影响宝宝的心情,甚至引起抑郁、焦虑、自闭、遗尿等问题。
母乳是源泉和定海神针
肠道菌群如此重要,那这么多菌群是怎么来的?总不能靠邂逅吧!
原来,从受精卵细胞到足月胎儿,母亲的子宫为胎儿的生长提供了一个相对无菌的环境。但伴随着出生后孩子的的呼吸、饮水和进食,细菌们也随着进入肠道,并安营扎寨扩大地盘。
宝宝出生后首次接受的食物就是母亲的乳汁了。
其实,妈妈体内的益生菌可通过肠道淋巴结转移至乳腺中,每毫升母乳约含有3000个益生菌,其中大部分均是十分重要的双歧杆菌、乳酸杆菌,也有其他经过母亲机体选择出来的益生菌。
母乳中含有的大量的双歧因子、半乳糖寡糖、低聚果糖等物质,也可帮助益生菌的生长、繁殖,为其提供最适宜的养料。
母乳中的乳铁蛋白也能够抑制其他有害细菌,为双歧杆菌的生存提供良好的环境。

这些益生菌随着哺乳直接定植于宝宝的肠道之中,构成最初的“原住菌”,帮助益生菌抢先占领优势地盘。
随着辅食的加入、户外活动的增多,宝宝与外界环境接触机会的大幅度增加,大量微生物通过鼻腔、口腔、肛门进入肠道。
来自母乳中的“原住菌”双歧杆菌、乳酸杆菌以及双歧因子可抵御病原微生物的侵入,维持有益菌群的主导地位。
因此,对于刚出生的宝宝,母乳对于维持肠道菌群稳定的作用是十分显著的。
配方奶粉效果怎么样?
近十年来,人们越来越意识到牛乳和羊乳在成分上与母乳有比较大的不同,比如说牛乳主要含其他糖类,而乳糖含量低,不利于宝宝的吸收;牛乳的无机盐含量高,而人类幼崽的肾功能发育不完善,过高的盐分将损害肾功能。于是,配方奶粉引起了人们的关注。

随着技术的不断改进,配方奶粉的营养成分和母乳已经十分接近了。但如此密封、包装的产品中,益生菌等活性成分却还有差距,配方奶粉喂养的宝宝肠道中双歧杆菌定植速度慢,定植数量低等,都是配方奶粉的软肋。
诚然,配方奶喂养宝宝的肠道菌群和母乳喂养宝宝的差距正在缩小。但目前来说,在宝宝肠道菌群的建立、维持方面的作用方面,母乳还无法替代。
每年的5月20日是全国的母乳喂养宣传日,我们特意在今天,再次竭力倡导母乳喂养!
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疾风-劲草 金币 +18 辛苦了,感谢您无私奉献的精神! 2017-05-28
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