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[居家生活]洋葱功效多，搭配炒肉味道好！ [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2017-03-03
洋葱具有发散风寒的作用，且能刺激胃、增进食欲，促进消化、降血压血糖等功效。今天《生活妙招网》小编就来教大伙用洋葱做道菜，快快学起来！
　　
　　食材：洋葱、五花肉、老抽、白糖、花椒粉、料酒、油（用量见视频）
　　做法：
　　
　　第一步、将肉切厚片，加醋和料酒搅拌均匀；
　　
　　第二步、加老抽、花椒粉再次搅拌均匀，洋葱切条备好；
　　
　　第三步、肉片翻炒变色放入洋葱，加入适量生抽、盐，炒熟就可以了
　　
　　小贴士：洋葱对高血压、高血脂、动脉硬化患者比较好！但洋葱辛温，热病患者慎食。
共1条评分 ，金币+7
妞妞乐乐 金币 +7 辛苦了，感谢您无私奉献的精神! 2017-03-07
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