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[美食文化]让人垂涎三尺的煲仔饭 [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2016-10-20
— 本帖被 smlz 执行加亮操作(2016-10-31) —

煲仔饭是用砂锅在家常焖的米饭上面加上各种菜品一同焖制,其做法并不难。做煲仔饭用的“ 煲仔”在北方称为“ 砂锅”。陶土烧的砂锅(不上釉的)会有很多细孔,有利于煲仔饭收汁。瓦煲(上釉的砂锅)不仅传热快,饭的受火程度也合适,饭会煲得更香些,其传热性和保温性都能较好地保留食物的营养。
  首先,要想煲仔饭品相好,选米是关键。常规做煲仔饭用的米是当年的新大米和香米掺在一起,比例约为2∶1,这样煲出来的饭口感既软滑又有香气。如果仅用香米,香气虽足,却缺了口感。蒸饭时,如果是旧米则多加些水,新米少加水。
  其次,煲仔饭用料要灵活多样,而肉食是必需的,可因时因地而异,比如猪瘦肉、牛肉、滑鸡、腊肉、叉烧肉、田鸡、鱼片等均可。
  第三,煲仔饭讲究火候。所谓慢工出细活,焗煲仔饭的时候要先用猛火再用慢火,这样才焗得透心。待饭里的水分收干以后,还要将砂锅在火上斜放,用文火烧煲仔的侧壁,一来可以将饭焗透,二来可以均匀地产生锅巴,焦香可口。饭煲熟后,把腊肉、香肠、香菇等切碎,另起炒锅倒油,加入盐和鸡精炒香,拌在煲仔饭上,配上青菜,慢慢烘制,直到腊味和肉汁完全渗入米饭中。这一步的关键是,要根据各种肉类与蔬菜的受热程度,严格掌握火候,使所有食材不生又不焦,最大限度保存原有的营养。
  好的煲仔饭远远地就能闻到一股饭香和肉香,揭开砂锅盖味道更加浓郁,蔬菜的绿看起来更加娇媚;腊肉也是独一无二的甘香,叫人垂涎三尺;米饭一粒粒坚挺饱满,锅巴油亮亮地铺在锅底,吸收了饭上面食材渗出的油香,放入嘴中,酥脆没的说。吃煲仔饭时,最好加一碟青菜伴着吃,这青菜最好是用清水氽熟,不加油,以和油滋滋的腊肉达成平衡。
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smlz 金币 +6 验证通过,感谢支持 2016-10-31
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